Trasa płaskiego treningu, używam jej głównie do rozkręcenia nogi po przerwie. Nie jest zbyt lubiana przeze mnie, gdyż narażona jest na częste podmuchy wiatru, ale jak się mieszka gdzie się mieszka każdy kawałek płaskiego jest na wagę złota :)
Długa i wymagająca runda przez Lubawkę i Gostków. Dodatkowo końcówka z podjazdem pod przełęcz lubomińską.
Dwie przełęcze. Pierwsza 7 km podjazdu, druga 3 km, ale jakie 3 km:) Ważne, że rekord pobity, zrobiłem dwie konkretne góry.
Umiarkowanie trudna i niezbyt długa trasa dookoła Góry Św. Anny. Przejeżdżamy przez Grzędy, Krzeszów, Kamienną Górę. Bez trudniejszych podjazdów, idealna...
Drugi trening z pagórkami. Grzędy, Krzeszów, Chełmsko, Lubawka, Kamienna, Stare Bogaczowice.
Ostatni tydzień przed startem, a później "wakacje". Ostatnie treningi już nie tak wymagające jak wcześniej :)
Interwałowa trasa wokół Wałbrzycha, kilka naprawdę trudnych podjazdów, plus piękne widoki np. na Dzikowiec, polecam!
