Czas na rower! - serwis społecznościowy dla miłośników kolarstwa

Polecamy

Kronplatz King - mocny start drugiej części sezonu i trudna sztuka odpoczynku

Kronplatz King, epicki MTB Maraton z metą na 2275 m we włoskich Alpach – łącznie 3000 metrów przewyższenia na dystansie 60 km, ze startem w klimatycznej wiosce San Vigilio – był moim mocnym wejściem w drugą połowę sezonu. Największym wyzwaniem był krótki czas — zaledwie trzy tygodnie — który dzielił ten wyścig od zakończenia wyczerpującego Alpentour Trophy. 4 dni bez roweru i zabawa na Rychlebach Po powrocie z etapówki byłam kompletnie wykończona, zarówno fizycznie jak i psychicznie. Minęło prawie 8 miesięcy, odkąd rozpoczęłam rehabilitację prawego kolana po zerwaniu ACL. Płynnie wróciłam do treningu, co poprzedziło moje pierwsze starty po przerwie, by w końcu budować formę na czerwcowe alpejskie wyzwania - Puchar Świata w Dolomitach i Aplentour Trophy. W moim planie był tydzień tzw. transition, czyli czas bez myślenia o treningach i z nastawieniem na pełny odpoczynek. Nie potrafię sobie przypomnieć, kie...

airmisio (13.07.2026, g. 14:06)

Komentuj | więcej »

Rychlebskie Ścieżki: dobry flow na upalne dni

Skryte w lesie singletracki wijące się wzdłuż orzeźwiającego strumienia Černý potok po zboczach Rychlebów (Gór Złotych) to nasza propozycja na odpoczynek od upałów i sporą porcję radosnego MTB w upalny dzień. Rychlebskie ścieżki to nietypowy bike park. Baza ścieżek ulokowana jest w malowniczej miejscowości Černá Voda, a główny parking znajduje się tuż przy strumieniu. Wszędzie dookoła natura i sielskie krajobrazy. W okolicy jest spore zalesienie, co stwarza dobre możliwości ukrycia się przed palącym słońcem. Zwłaszcza na podjeździe przez większość czasu będzie towarzyszył nam przyjemny cień, a nawet jeśli to będzie zbyt mało, zostaje jeszcze opcja schłodzenia się w strumyku, który kilkukrotnie przewija się przez naszą trasę. Do góry singlem Dr. Wiessner Zarys rundy jest banalnie prosty, najpierw ścieżką Dr. Wiessner wspinamy się na górę na ok. 600 m n.p.m. Gdy w miastach termometry pokazują nawet 37°C, w gęstym l...

redakcja (27.06.2026, g. 19:23)

Komentuj | więcej »

Rower elektryczny – Twoje supermoce na dwóch kółkach. Jedź dalej,odkrywaj więcej

Marzenia o dalekich podróżach bez ogromnego zmęczenia stają się rzeczywistością dzięki nowoczesnym technologiom ukrytym w jednośladach. Wspomaganie pedałowania sprawia, że każda trasa wydaje się znacznie krótsza, a strome wzniesienia przestają przerażać nawet początkujących cyklistów. Wybierając taki pojazd, zyskujesz niezwykłą swobodę przemieszczania się oraz szansę na zdrowe spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu. To idealny moment, aby porzucić stojący w korku samochód i przesiąść się na ekologiczny środek transportu. Dlaczego warto wybrać napęd elektryczny – nowy wymiar codziennej jazdy Wielu ludzi zastanawia się, jak działają nowoczesne jednoślady i czy rzeczywiście ułatwiają one codzienne funkcjonowanie. Dodatkowy silnik wspomaga Twoje mięśnie dokładnie wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz podczas trudnego podjazdu lub pod silny wiatr. Dzięki temu docierasz do pracy lub sklepu bez kropli potu, zachowując pełną świeżość i doskonały humor...

redakcja (27.06.2026, g. 17:23)

Komentuj | więcej »

Riva del Garda, Jezioro Tenno, fragment trasy Bike Marathonu

Tradycyjnie w majówke nad Gardą odbył się wielki festiwal rowerowy, którego częścią był Bike Marathon Garda Trentino. Proponowana trasa to wprowadzenie w klimat rundy Extrema. Pierwszy podjazd wyścigu, prawie 1000 m przewyższenia w pionie i ostatni zjazd. Po drodze zmierzymy się z jednym trudnym techniczne odcinkiem, a na koniec będziemy mogli cieszyć się przepięknymi widokami. Trasa rozpoczyna się w Rivie. Głównymi uliczkami kierujemy się do Varone, gdzie znajdują się wodospady o tej samej nazwie. Dalej pnie w górę główną asfaltową drogą kolejno mijając miasteczka: Cologna, Gavazzo i Tenno. W tym miejscu wjeżdzamy w szutrową drogę i kerujemy się na Ville de Monte , następnie docieramy do jeziora Tenno, które zachwyca krystalicznie czystą wodą i dziewiczym krajobrazem. Drogą „Mena” szlak dociera najpierw do Bastiani, a następnie do Vedesè i najwyższego punktu „Sella di Calino” (966 m). W tym miejscu trasy s...

airmisio (20.05.2026, g. 11:29)

Komentuj | więcej »

Kronplatz King - mocny start drugiej części sezonu i trudna sztuka odpoczynku

Rychlebskie Ścieżki: dobry flow na upalne dni

Rower elektryczny – Twoje supermoce na dwóch kółkach. Jedź dalej,odkrywaj więcej

Riva del Garda, Jezioro Tenno, fragment trasy Bike Marathonu

Trasy rowerowe

poliorketes (18.04.2026, g. 20:43)

Grabownica - Żmigród - Trzebnica - Wrocław 03.08.2024

Sobotnia wycieczka po Dolnym Śląsku, którą zrobiliśmy już jakiś czas temu, ale nadal jest interesująca. Rozpoczynamy w Grabownicy, do której dotarliśmy samochodem. Zaczyna się tutaj droga rowerowa prowadząca dawną trasą kolei...

Komentuj | więcej »

lesart (07.04.2026, g. 18:08)

Petla

Ścieżka Zmysłów: Specjalnie zaprojektowana ścieżka edukacyjna w NATURUM, podzielona na strefy dotykową, zapachową i dźwiękową. Można tam np. zdjąć buty i poczuć pod stopami różne naturalne materiały, jak szyszki czy piasek.

Komentuj | więcej »

airmisio (03.03.2026, g. 07:42)

MTB na Masywie Ślęży z singlami Dreamer i Lgg

Na masywie Ślęży zagościła już wiosna, więc czas odwiedzić ścieżki, które jeszcze niedawno skrywały się pod śniegiem. Runda wprowadzająca w klimat masywu Ślęży zawiera kilka solidnych podjazdów przeplatanych średnio trudnymi zjazdami...

Komentuj | więcej »

airmisio (18.01.2026, g. 12:30)

Runda pod Wrocławiem: Jezioro Mietkowskie i Przełęcz Tąpadła

Trasa prowadzi z płaskiego Wrocławia w lekko pofałdowane tereny w okolicy Jeziora Mietkowskiego, następnie wjeżdża w Masyw Ślęży, gdzie czeka jeden mocniejszy akcent pod górę - wjazd na Przełęcz Tąpadła - by na koniec wrócić...

Komentuj | więcej »

Zobacz także

Gravelowa Ślęża i Radunia z Wrocławia

Trasa rowerowa z Wrocławia na Masyw Ślęży to idealna opcja na rower przełajowy (lub gravelowy). Zimą, kiedy nie ma śniegu, a temperatura jest...

airmisio (25.12.2025, g. 19:45)

Saalbach Hinterglemm, po trasie maratonu MTB World Games

Saalbach, miasteczko położone w Austrii na wschodnim krańcu Alp Kitzbühelskich to latem prawdziwy raj dla miłośników MTB. Znajdziemy tu...

airmisio (02.11.2025, g. 14:11)

Srebrna Góra - Kalenica - Wielka Sowa i trasy Enduro Srebrna Góra

Srebrna Góra - znana ze wspaniałej twierdzy i świetnego systemu tras rowerowych - to jedno z tych miejsc blisko Wrocławia, gdzie...

airmisio (17.09.2025, g. 12:45)

Szlak Rowerowy Łaby w Niemczech - Drezno-Magdeburg

Szlak Rowerowy Łaby, znany jako Elberadweg, to absolutny faworyt wśród niemieckich tras rowerowych i jeden z najczęściej wybieranych w całym...

znajkraj (31.07.2025, g. 11:46)

Wjazd na Śnieżnik ze Stronia Śląskiego i powrót przez Czarną Górę

Głównym celem trasy był położony w Sudetach Wschodnich i wznoszący się na wysokość 1425 m n.p.m. Śnieżnik. Przy okazji wpadliśmy na...

airmisio (28.07.2025, g. 07:56)

Popularne trasy rowerowe

PIŃCZÓW - Las Winiarski - Kostki -Oleszki -Busko - Kameduły - Grochowiska

Trasa ok 40 km. Zróżnicowany teren, bez stromych podjazdów. Trasę przeważnie modyfikuję w okolicach ścieżek rowerowych Buska Zdroju.

mariusz_mtb (28.07.2013, g. 18:12)

Trzebnica - Sułów - Milicz - Grabownica 29.06.2019

Start przy dworcu PKP w Trzebnicy. Dalej przez miasto ulicą Prusicką szlakiem EuroVelo 9. W Nowym Dworze zaczyna się ładna ścieżka rowerowa,...

poliorketes (19.08.2019, g. 21:21)

Karłów w wielką sobotę

Fajna ,malownicza trasa z Polanicy Zdrój do Karłowa przez Łężyce i zjazd do Ścinawki przez Radków.

pawlo111 (20.04.2017, g. 10:06)

Fantastyczna trasa rowerowa Sułów - Milicz - Grabownica i dużo dużo więcej...

Fantastyczna trasa rowerowa Sułów - Milicz - Grabownica, a później wokół Stawów Milickich. Szlak wiedzie po trasie byłej kolejki wąskotorowej. Po...

gosiat (28.04.2014, g. 18:18)

Doliną Prądnika

Wycieczkę doliną Prądnika rozpoczynamy na dworcu w Krakowie, podążając alejkami rowerowymi do drogi na Wolbrom. Z drogi wolbromskiej odbijamy na...

airstreeem20 (30.04.2018, g. 23:00)

Artykuły rowerowe

airmisio (22.06.2026, g. 10:53)

Puchar Świata w Dolomitach, Alpentour Trophy i plan nieodporny na upadki

Czerwiec w moim planie oznaczał wejście w najbardziej wymagający etap i cel pierwszej części sezonu: Puchar Świata w maratonie MTB w Dolomitach oraz Alpentour Trophy – 4-dniową etapówkę w austriackich Alpach. Przygotowania...

Komentuj | więcej »

sobek (18.06.2026, g. 09:06)

6. MTB Kamieńsk już 25 lipca!

Miłośnicy kolarstwa górskiego ponownie spotkają się w Kamieńsku! Już 25 lipca odbędzie się 6. edycja MTB Kamieńsk – wydarzenia, które na stałe wpisało się w kalendarz letnich imprez MTB w centralnej Polsce. Zawody rozegrane...

Komentuj | więcej »

ted1 (24.05.2026, g. 03:52)

47 Powiatowy Rajd z ŁTC

47 Powiatowy Rajd Rowerowy Aglomeracja Rzeszów zakończony w Muzeum Gorzelnictwa w Łańcucie. Idealna pogoda i cykliści dopisali. Na start rajdu przyjechali rowerzyści z różnych stron a także Starosta Łańcucki Adam Krzysztoń ,...

Komentuj | więcej »

airmisio (15.05.2026, g. 15:01)

Maratony MTB w górach - Riva del Garda i Harrachov, dwa różne wyzwania

Maj to idealny czas, by z płaskich i szybkich wyścigów przejść do znacznie bardziej ambitnych wyzwań, jakimi są górskie wyścigi MTB. Kilometry w górach mijają zdecydowanie wolniej niż na płaskim terenie, głównie za...