Mapa społeczności

Edytuj profil i avatar
Dodaj zdjęcia
  Wyślij wiadomość

redakcja | Artykuły rowerowe Rezultat: 687 - strona: 18/69

edytuj

redakcja  (15.08.2021, g. 11:23)

Święto sportu dla dzieci w weekend 17-19.09 na poznańskiej Malcie

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

   W trzeci weekend września odbędzie się JBL SLT Triathlon Poznań, jedna z najważniejszych imprez sportowych w Wielkopolsce. Podczas gdy dorośli będą mierzyć się na długich dystansach, najmłodsi wystartują w dostosowanym do ich wieku triathlonie i duathlonie. Po rocznej przerwie spowodowanej pandemią impreza wraca w nowej odsłonie, kładąc silny nacisk na aktywizację sportową dzieci.  Strategicznym partnerem wydarzenia w tym obszarze jest Fundacja Pho3nix, która przez cały miniony rok mobilizowała dzieci do aktywnego trybu życia, między innymi udostępniając za darmo...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (15.08.2021, g. 09:55)

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze? – radzi kolarz Bartosz Huzarski

Kategoria:  Ciekawostki

Nauka samodzielnego poruszania się na jednośladzie, bez stabilizatorów i podpórek, to wielka chwila dla każdego dziecka i jego rodzica. Ale jak nauczyć naszego szkraba jeździć i na co uważać? Kiedy nasz smyk jest na to gotowy? Jak znaleźć odpowiedni rowerek, a następnie jak go wyregulować, aby zapewnić bezpieczeństwo? Czy koła treningowe są przydatne, czy nie? Bartosz Huzarski, polski kolarz szosowy i ojciec czwórki dzieci, radzi od czego zacząć oraz co musimy wiedzieć, aby wesprzeć najmłodszych w tym procesie.  Nauka jazdy na rowerze: kiedy moje dziecko jest...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (13.08.2021, g. 15:24)

Trenujesz? Regeneruj się!

Kategoria:  Treningi

Nie ma sportowych sukcesów bez intensywnych treningów, ale warto pamiętać, że niezbędnym elementem dbałości o formę i wyniki jest też regeneracja. To ona powinna stanowić jeden z punktów dobrze opracowanego planu treningowego. Dzięki niej możemy zachować równowagę w organizmie, czerpać ze sportu większą przyjemność, poprawiać swą wydolność – i bić kolejne rekordy życiowe. Na czym powinna się opierać regeneracja? Na lekkim, ograniczonym wysiłku, właściwej diecie, suplementacji (gdy jest konieczna), odpowiedniej ilości snu – a najlepsze rezultaty...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (08.08.2021, g. 12:01)

Mistrzostwa Polski w triathlonie na 1/2 dystansu ponownie zagoszczą na poznański

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

W ramach JBL Super League Triathlon Poznań 2021, który będzie odbywać się od 17 do 19 września na poznańskiej Malcie, najlepsi w kraju triathloniści zmierzą się w Mistrzostwach Polski na 1/2 dystansu. Oprócz nich do pozostałych startów stanie łącznie ponad 1 000 zawodników. O sportowcach trenujących triathlon mówi się, że to ludzie z żelaza. W każdym starcie pokonują kilkadziesiąt kilometrów biegnąc, jadąc na rowerze i płynąc. Tegoroczne zawody będą dodatkowo wymagające - zawodnicy staną na starcie pierwszy raz po ponad rocznej przerwie spowodowanej...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (21.07.2021, g. 14:11)

MTB Kamieńsk – sprawdź się na najwyższej górze w centralnej Polsce!

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

31 lipca Góra Kamieńsk stanie się areną zmagań zawodników startujących w MTB Kamieńsk. Uczestnicy do pokonania będą mieli dystans ok. 50 km. Trasa wytyczona została na najwyższej górze w centrum Polski, a suma przewyższeń to +/- 570 m. Formularz zgłoszeniowy do MTB Kamieńsk dostępny jest na stronie ultrakamiensk.pl Fajnie, że w końcu po latach na Górę Kamieńsk wracają zawody MTB. To dobre miejsce na zdobywanie doświadczenia oraz budowanie formy przed startami na zawodach w górach, zarówno dla początkujących jak i doświadczonych amatorów...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (12.07.2021, g. 17:56)

Race Around Poland - najdłuższy wyścig w Polsce - 3554 km

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Race Around Poland to odpowiedź na rosnącą popularność kolarstwa długodystansowego. Przed telewizorami kibicujemy zawodowym kolarzom, ale sami też rwiemy się na rower. Jako amatorzy rozpoczynający swoją przygodę z kolarstwem w bardzo różnym wieku, nie mamy szans na rywalizację w Tour de France czy Mediolan – San Remo. Zawsze jednak możemy bić własne rekordy. Rekordy dystansu. Kiedy przejedziemy swoje pierwsze 100 kilometrów, mamy ochotę na 200, 400, 1000. A może nawet 3600 km? Dystans: 3554 km...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (10.07.2021, g. 23:47)

MICHELIN Wild Enduro - nowe opony do rowerów górskich MICHELIN Wild Enduro

Kategoria:  Sprzęt

Nowa gama opon do rowerów górskich MICHELIN Wild Enduro jest przeznaczona dla osób, które poszukują wysokich osiągów oraz chcą korzystać ze sprawdzonego ogumienia. Model ten jest wybierany przez topowych zawodników, takich jak Sam Hill, Adrien Dailly i Martin Maes. Opony MICHELIN Wild Enduro są dostępne w rozmiarze 29"x2,40" oraz w różnej specyfikacji na przód i tył. Sprawdzą się w rowerach wyczynowych, używanych przez kolarzy zawodowych, a jednocześnie spełnią wymagania każdego, kto preferuje agresywną jazdę na trasach enduro. Nowość...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (10.07.2021, g. 21:37)

786 kilometrów w 30 godzin – kolarski rekord Polaków z cukrzycą

Kategoria:  Zdrowie

Ekipa 7 osób z cukrzycą pokonała rowerami w 30 godzin trasę spod Tatr nad Bałtyk, liczącą 786 kilometrów. Dokonali tego ludzie z cukrzycą typu pierwszego bez specjalistycznego przygotowania wydolnościowego i kondycyjnego, utrzymujący się w dobrej formie fizycznej m.in. dzięki nowemu systemowi monitoringu cukrzycy. Zaczęło się od marzenia Krzysztofa Sobczyńskiego i Mai „Sugar Woman” Makowskiej, osób z cukrzycą typu pierwszego, którzy na przekór chorobie chcieli przejechać Polskę na rowerach. Wyczyn ten udowadnia, że cukrzyca nie oznacza końca...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (06.07.2021, g. 12:06)

Rożek i Konwa najlepsi w Ultra. Bike Maraton Szklarska Poręba

Kategoria:  Treningi

Prawie 100 km i nieco ponad 5 godzin jazdy  - morderczy maraton w Karkonoszach to podwójne zwycięstwo SGR Specialized – Karol Rożek pierwszy, a Piotr Konwa drugi. Ustalenie takiej kolejności pozostało wewnętrzną sprawą zawodników, bo na metę wjechali po prostu razem, wieńcząc znakomitą jazdę i współpracę na kolejnych kilometrach. Warto podkreślić, że panowie mają za sobą krótki odpoczynek po etapówce Bike Adventure, która zakończyła się w Szklarskiej zaledwie trzy dni wcześniej. I warto przypomnieć, że generalkę tego wyścigu na dystansie...

  Komentuj | więcej »
edytuj

redakcja  (02.07.2021, g. 17:27)

Sezon MINI Sikora Enduro MTB Series otwarty w Świeradowie-Zdroju

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Pierwsze zawody od ponad 1,5 roku, rekordowa frekwencja i powrót enduro do kultowej miejscówki - przed organizatorem MINI Sikora Enduro MTB Series stało nie lada wyzwanie! Sądząc jednak po opiniach zawodników, długie przygotowania zaowocowały jednymi z najlepszych zawodów w historii polskiego enduro. Relacja z zawodów Punktualnie o godzinie 9:30 zawodnicy wystartowali z miasteczka zawodów przy Domu Zdrojowym w centrum Świeradowa-Zdroju - bogata oprawa przyciągnęła wielu kibiców, z których wielu miało tu pierwszy kontakt z rowerowym...

  Komentuj | więcej »