Jak trenować w grudniu?
Kategoria:
Po okresie roztrenowania i odpoczynku zaczynamy się zastanawiać co robić dalej. Czy ulec pokusie dobrej pogody i wyjść na rower, czy może ćwiczyć na sali lub siłowni? Radzi Michał Bogdziewicz.
Opowie jak trenować w okresie wczesno zimowym na stronie http://www.mtbnews.pl/content/view/1654/1/