Po okresie roztrenowania i odpoczynku zaczynamy się zastanawiać co robić dalej. Czy ulec pokusie dobrej pogody i wyjść na rower, czy może ćwiczyć na sali lub siłowni? Radzi Michał Bogdziewicz.
Opowie jak trenować w okresie wczesno zimowym na stronie http://www.mtbnews.pl/content/view/1654/1/
Uprawiasz kolarstwo, bierzesz udział w zawodach sportowych, poświęcasz mnóstwo czasu na jazdę na rowerze, wykręcasz dużo watów, ale wciąż...
Program scoutingowy Red Bull Junior Brothers to globalna inicjatywa, której celem jest wyłonienie młodych talentów kolarstwa szosowego. Program...
Przed nami dwa dni dobrej zabawy oraz niezliczonych atrakcji – zarówno dla najmłodszych, jak i nieco starszych fanów aktywności na...
W maju w Sobótce rozpoczęły się zajęcia MTB dla najmłodszych w ramach nowego projektu Akademia Kolarska Bartka Huzarskiego i przy współpracy...
Trening kolarski przynosi najlepsze efekty, kiedy idzie w parze z odpowiednią regeneracją. Jest ona niezbędna, by organizm mógł przystosować się do...
Nie ma sportowych sukcesów bez intensywnych treningów, ale warto pamiętać, że niezbędnym elementem dbałości o formę i wyniki jest też...
