Kinesiology Taping

Kinesiotaping zrodził sie w Japonii, gdzie jest powszechnie stosowany od ponad 30 lat. Prekursorem jest dr Kenzo Kase – japoński chiropraktyk, prezydent Towarzystwa Kinesiotapingu oraz

Narodowej Szkoły Chiropraktyków w Japonii. Zaprojektował specjalną taśmę z elastycznej bawełny i naklejał ją pacjentom na przykurczone mięśnie aby wydłużyć efekt leczniczy. Kinesiotaping (od przedrostka „kinesio”) zwany jest także plastrowaniem dynamicznym. Elastyczność taśmy pozwala na swobodne poruszanie oklejoną częścią ciała. Do Europy kinesiotaping trafił w 1998r., natomiast od 2007r. zaczął być propagowany jako Kinesiology Taping oparty przede wszystkim na układzie

mięśniowo-powięziowym, a nie jak pierwotnie na drodze przepływu Qi, łączących poszczególne punkty akupunkturowe.

Terapia Kinesiology Tapingu wykorzystuje sensoryczne oddziaływanie plastra na organizm uruchamiając możliwości kompensacyjne organizmu. Do tego celu wykorzystywane są wysokiej jakości specjalne elastyczne plastry (najczęściej japońskie lub koreańskie). Plaster posiada elastyczność 30-40% od postaci spoczynkowej (rozciąga się jedynie na długość), nie ogranicza

ruchów, jego ciężar oraz grubość zbliżona jest do parametrów skóry, nie zawiera żadnych leków ani lateksu. Dzięki specjalnej strukturze pozwala oddychać skórze, jedocześnie pozwala na swobodne kąpiele, a zastosowany hipoalergiczny klej nie powoduje żadnych reakcji skórnych. Zaaplikowany na

czystą, odtłuszczoną skórę może funkcjonować kilka dni.

Kinesiology taping nie jest tylko plastrowaniem na bolesną część ciała. Za pomocą testów screeningowych poszukuje się przyczyny dysfunkcji i bólu. Dysfunkcje narządu ruchu związane

są z zaburzeniami przesuwalności powięzi i tkanek miękkich. Podstawą do aplikacji plastra jest umiejętność oceny tych zaburzeń. Współistniejące przy wielu schorzeniach zaburzenie ruchomości powięzi jest mechanizmem utrudniającym samoleczenie. Dlatego zmniejszenie ograniczeń mięśniowo-powięziowych za pomocą Kinesiology Tapingu ułatwia przepływ płynów podskórnych i wzajemną przesuwalność tkanek. Aplikacje z zastosowaniem Kinesiology Tapingu mają na celu

zachowanie pełnego zakresu ruchu, normalizację napięcia mięśniowego, zmniejszenie bólu, likwidację obrzęków limfatycznych, poprawę mikrokrążenia oraz korekcję niewłaściwych pozycji powierzchni stawowych. Dzięki możliwości korekcji mechanicznej Kinesiology Taping może zmniejszyć

nacisk tkanek miękkich co w zespołach bólowych daje niemal natychmiastowy efekt przeciwbólowy oraz usprawnia postęp w procesie gojenia.

Kinesiology Taping najbardziej popularny jest w sporcie. Jego wysoka skuteczność pozwala kontynuować sportowcom trening pomimo zaistniałych kontuzji. W kolarstwie MTB bardzo

często dochodzi o mocnych przeciążeń układu kostno-więzadłowego. Technika Kinesiology Tapingu pozwala na zastosowanie odpowiednich aplikacji np. odciążających stawy w trakcie zawodów. Coraz więcej fizjoterapeutów w Polsce ukończyło specjalistyczne kursy dzięki, którym są w stanie

odpowiednio zdiagnozować przyczynę bólu i zastosować odpowiednią aplikację. Z ich pomocy korzystają aktualnie nie tylko sportowcy, ale także osoby po urazach w celu uzupełnienia procesu rehabilitacji.