Kraków Rynek - Tyniec - Kraków Rynek

Z Rynku kierujemy się ul. Grodzką aż na Bulwary Wiślane pod Wawel.

Jedziemy w lewo i jedziemy mostem Grunwaldzkim na drugą stronę Wisły gdzie za mostem w prawo zaczyna się ścieżka w stronę Tyńca. Po ok 3 km po minięciu z lewej - bramy do jednostki wojskowej i boiska sportowego skręcamy w lewo koło małego baru/ sklepu i na skrzyżowaniu kierujemy się w ul. Sodową którą dojeżdzamy aż do Cmentarza.

Następnie przy cmentarzu w prawo - po ok.400 m. w lewo leśną dróżką. po 300 m na rozwidleniu w lewo aż dojedziemy do budowanego kompleksu Kampusu UJ i dotrzemy do trasy rowerowej na ul. Grota-Roweckiego przy której kierujemy się w prawo.Ścieżką wzdłuż ul. docieramy aż do peli tramwajowej czerwone Maki gdzie przejeżdżamy na drugą stronę wjeżdżamy w osiedle ul. Czerwone Maki. Po podjeżdzie w prawo parkingiem aż do końca osiedla gdzie jest cmentarz. Jedziemy polną drogą przy prawej krawędzi cmentarza a potem spokojną alejką aż do ul. Józefa Babińskiego.

Na skrzyżowaniu w lewo a następnie druga w prawo w ul. Spacerową. Po Prawej stronie mijamy kompleks szpitala psychiatrycznego im. Babińskiego.

Spacerowa przechodzi w Działowskiego a następnie kładką nad autostradą wjeżdząmy do Sidziny która w tym momencie jest administracyjnie w gminie Kraków.

Po minięciu Centrum sportu i Kultury w Sidzinie skręcamy w Prawo w ul. Wrony gdzie po 2 km dojeżdżamy do ulicy wylotowej z Krakowa na Skawinę - ul. Skotnicką.

Przechodzimy na światłach i jedziemy prosto w ul. Podgórki Tynieckie. mijamy biurowce Delphi i po niecałym kilometrze docieramy ul. Podgórki Tynieckie do drogi bitej leśnej gdzie na rozwidleniu kierujemy się w lewo. Jedziemy dróżka wzdłuż domów ok. 3 km. az dojedziemy do skrzyżowania z ul. Bogucianką- kierujemy się w prawo . Po ok 2 km dojeżdzamy do cE.....

Ruczaj- Kobierzyn- Sidzina-podgórki Tynieckie- Tyniec- Las Wolski - Błonia - Rynek