Romantyczna wycieczka rowerowa

Piękna idea wspólnego uprawiania sportu, w dodatku na łonie natury, w romantycznych okolicznościach może zamienić się w koszmar, jeśli nie będziesz liczyć się z partnerem. Rower to świetny wybór dla par, chcących spędzać razem aktywnie czas, ale przed wyjazdem zapoznajcie się z naszymi radami.

Bez rywalizacji

Żebyście obydwoje cieszyli się wycieczką na dwóch kołach, powinniście utrzymywać optymalną prędkość jazdy słabszego z Was. Panowie mogą rywalizować z kolegami, ale lepiej niech nie próbują tego ze swoją drugą połową. Na początek dystans 10 km powinien być odpowiedni, nawet przy słabej kondycji fizycznej. Aby wycieczka była przyjemna, załóżcie tryb jazdy rekreacyjnej, nie spieszcie się i zadbajcie o pozytywną atmosferę. Nie sprzyja temu chwalenie się świetną formą, kiedy partner zostaje w tyle i traci ochotę na dalszą jazdę.

Towarzystwo ruchliwej ulicy, ostre podjazdy pod górę czy szybka jazda po szosie to nie najlepszy pomysł. Na wyprawę we dwoje wybierzcie tereny typowo rekreacyjne np. ścieżki rowerowe w otoczeniu zieleni.

Odpowiedni rower

Jeśli jesteś posiadaczem klasycznego miejskiego roweru, nie sprawdzaj jego możliwości w innych warunkach. Do jazdy w zróżnicowanym terenie stworzono uniwersalne modele crossowe. Są one zaprojektowane tak, by wygodnie jeździć zarówno po drogach utwardzonych, jak i grząskich leśnych ścieżkach. Wzniesienia również nie stanowią dla nich problemu. Dobra przyczepność i amortyzacja, w połączeniu z niskim oporem toczenia zapewniają komfort, nawet na długich dystansach.

Pan tragarz

Wybraliście ładne miejsce docelowe, może nawet planujecie piknik na miejscu, przyda się kilka rzeczy – koc, kanapki, coś do picia, krem, książka, aparat…. Stop! Czy naprawdę tego potrzebujecie? To miał być wyjazd rekreacyjny, a nie trening z dużym obciążeniem. Kobiety są przewidujące, więc kiedy zaczynają pakować bagaż, nie mogą przestać. Ale nie jedziecie na koniec świata! Jeśli więc mężczyzna ma być towarzyszem, a nie tragarzem podczas wspólnej wycieczki, zaplanujcie posiłek w jakimś lokalu i zajęcia niewymagające znacznego ekwipunku.

Niezbędnik

Są rzeczy, które zawsze powinno się mieć podczas jazdy na rowerze. Należy do nich oczywiście woda lub napój izotoniczny. Wygodnie przewieziecie je w bidonach na ramie roweru, gdzie będą zawsze pod ręką. Poza tym czekolada lub baton energetyczny, które szybko uzupełnią zapotrzebowanie na węglowodany. Weźcie też kurtki przeciwdeszczowe na wypadek pogorszenia pogody. I pamiętajcie o podstawowych narzędziach rowerowych – pompka, dętka, łyżka i zestaw kluczy są nie do przecenienia w terenie.

Bagażnik

Jak najwygodniej przewieźć te kilka przedmiotów, których potrzebujecie podczas wycieczki rowerowej? Ciężki plecak jest mało wygodny i utrudnia wentylację skóry po przejechaniu kilku kilometrów, jesteśmy więc spoceni i bolą nas plecy. Budowa roweru umożliwia przewożenie bagażu na ramie. W zależności od potrzeb możemy wybrać koszyk, torbę podsiodłową czy sakwę na bagażnik. Są pakowne i nie utrudniają jazdy.

Przyzwyczajenie

Jeśli przywykłeś zabierać na wyprawy plecak i nie chcesz próbować innych rozwiązań, wybierz odpowiedni model. Ważnym elementem będą paski zapinane na biodrach i klatce piersiowej, bo dzięki nim plecak pozostaje na swoim miejscu, a ciężar bagażu jest mniej uciążliwy. Rozwiązaniem problemu przepoconych pleców jest dobry system wentylacyjny. Liczne elementy z przewiewnej siatki ułatwiają cyrkulację powietrza. Dla rowerzysty przydatne będą uchwyty (np. na kask) oraz pokrowiec przeciwdeszczowy.