Kategoria: Treningi
W ramach urozmaicenia treningu wybraliśmy się autem do Przewozu ( 25 km od Żar) z szosami na dachu. Z tamtąd obraliśmy kierunek na Rothenburg. Nasz trening przebiegał głównie ścieżką Oder-Neiße-Radweg . Piękne widoki, idealna nawierzchnia powoduje, że jazda tamtymi szlakami to bajka... Naszym celem było miejsce tuż przed zjazdem na autostradę A4, gdzie zawsze zatrzymujemy się na siku podróżując autem na zawody do Niemiec lub na Singltrack'a. więcej
Miłośnicy kolarstwa górskiego ponownie spotkają się w Kamieńsku! Już 25 lipca odbędzie się 6. edycja MTB Kamieńsk – wydarzenia,...
Czerwiec w moim planie oznaczał wejście w najbardziej wymagający etap i cel pierwszej części sezonu: Puchar Świata w maratonie MTB w Dolomitach...
Rosnące ceny paliw, oszczędność czasu na dojazd do pracy czy szkoły, a także zdrowy tryb życia to tylko kilka powodów, dla których...
Nadwaga to największa zmora współczrsnego społeczeństwa. To nie tylko nadmiar tkanki tłuszczowej i nieatrakcyjny wygląd, ale także przyczyna...
Rosnąca popularność rowerów elektrycznych sprawia, że coraz więcej uwagi poświęca się elementom odpowiadającym za komfort jazdy, wydajność...
Czerwiec w moim planie oznaczał wejście w najbardziej wymagający etap i cel pierwszej części sezonu: Puchar Świata w maratonie MTB w Dolomitach...
Maj to idealny czas, by z płaskich i szybkich wyścigów przejść do znacznie bardziej ambitnych wyzwań, jakimi są górskie wyścigi MTB....
Prawdziwym testem po kontuzji kolana i uszkodzeniu więzadeł jest powrót do sportowej rywalizacji. Podczas zawodów znikają bariery,...
W sporcie nie ma kalkulacji, niezależnie od stopnia zaawansowania. Trenujesz, startujesz w zawodach i chcesz po prostu oddać się grze, dać z siebie...
Z początkiem nowego roku zrobiło się nieco zimniej i temperatury spadły poniżej 0. Na szczęście nie towarzyszy temu wielki opad śniegu, co sprawia,...
