Jak wrócić na rower po przespanej zimie?
– Nie da się od razu powrócić do intensywności treningów sprzed przerwy – mówi dr Anna Stolecka-Warzecha z AWF w Katowicach. – Stare kolarskie powiedzenie...
Artykuły rowerowe
Przeglądaj wpisy dla wybranej kategorii.
Artykuły oznaczone tagiem: tętno
Trening z pulsometrem według Joe Friela
Niebawem - 7 grudnia - na rynku ukaże się ukaże się nowa publikacja autorstwa Joe Friela "Trening z pulsometrem". Pozycja ta ucieszy niejednego...