O tym jak rowerowe hobby pozytywnie zmienia nasze życie
Spędzasz godziny pedałując, więc na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, jak wielki wpływ na Twoje życie ma rower. Nie chodzi nam tylko o korzyści zdrowotne,...
Artykuły rowerowe
Przeglądaj wpisy dla wybranej kategorii.
Artykuły oznaczone tagiem: kawa
Jak zdopingować się do jazdy na rowerze?
Portal POLSKA NA ROWERY opublikowała ciekawy ranking 10 najlepszych środków dopingowych motywujących do jazdy na rowerze zimą. Na pierwszym miejscu legalnych...
Kawa przyspiesza regenerację glikogenu i zwiększa wydolność
O tym, że kawa, albo raczej zawarta w niej kofeina pobudza organizm, wie każdy. Ale ciekawostką jest to, że także po wyczerpującym treningu potrafi mieć...