redakcja
(27.12.2009, g. 20:11)
Kategoria:
Treningi
Wielu ludzi uprawiających amatorsko sport zadaje sobie pytanie, jak można zoptymalizować efekty treningu, aby poprawić swoje możliwości. Wiele rezerw tkwi w dobrym sprzęcie, motywacji, ale także w odpowiedniej diecie. Tylko co jeść, aby organizm mógł wytworzyć możliwie maksymalną ilość energii podczas treningu i w trakcie zawodów. Postanowiliśmy dowiedzieć się , jak do tego problemu podchodzą profesjonalni sportowcy. Zapytaliśmy i opinię doświadczonych kolarzy górskich: Maję Włoszczowską, Annę Szafraniec, Sylwię Kapustę, Sylwestra Szmyda i Marka Galińskiego. Jak ważne jest odżywianie się...
airmisio
(11.05.2009, g. 09:31)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Dariusz Bartek i Magdalena Balana zostali akademickimi mistrzami Polski w kolarstwie górskim. Tytuły drużynowe wywalczyły ATH Bielsko-Biała i Politechnika Rzeszowska. Wbrew zapowiedziom w wyścigu nie wystartowała czołowa polska zawodniczka Anna Szafraniec, która dzień wcześniej zmagała się w wyścigu organizowanym przez Maję Włoszczowską. Akademickim Mistrzem Polski w kolarstwie górskim został Dariusz Bartek z Wszechnicy Świętokrzyskiej. Na podium oprócz niego stanęli bracia Brzózkowie: Adrian i Piotr (Akademia Techniczno-Humanistyczna w Bielsku-Białej). Pełne wyniki. Zgodnie z...
airmisio
(26.05.2008, g. 08:57)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W miniony weekend w Przesiece odbyły się XXV Mistrzostwa Polski Szkół Wyższych w kolarstwie górskim. Impreza cieszyła się sporym zainteresowaniem ze strony studentów, do rywalizacji przystąpiło 60 pań i ponad 200 panów. Pogoda może nie była wymarzona, ale przynajmniej w dzień wyścigu głównego od samego rana świeciło słońce. Trasa, na jakiej rywalizowali zawodnicy biegła niemalże w całości po lesie, a start i meta zorganizowane były na polanie. Runda liczyła 7,2km i zaczynała się wymagającym podjazdem po łące, następnie wbiegała w las, gdzie po sporych opadach dnia wcześniejszego zawodnicy...
