Artykuły | "powertap" Rezultat: 4 - strona: 1/1

edytuj

kamileq  (11.06.2014, g. 16:37)

POMIAR MOCY BEZ NUDY CZ. 2

Kategoria:  Treningi

Cykl artykułów na temat treningu z pomiarem mocy. W przystępny sposób zostaną wyjaśnione pojęcia związane z tym zagadnieniem oraz przedstawione praktyczne rozwiązania. Zachęcamy do przeczytania drugiej części. Witajcie w drugiej części z cyklu 1001 baśni o treningu z pomiarem mocy. Dziś Szeherezada poopowiada nam małe co nieco o takich terminach jak TSS (Trening Stress Score), IF (Intensity Factor) oraz NP (Normalized Power). TSS wymyślono po to, aby szybko móc zerknąć jak męczący był dla nas trening i czy lepiej sobie zrobić na następny dzień rozjazd czy bez opamiętania generować waty...

  Komentuj | więcej »
edytuj

kamileq  (02.04.2014, g. 03:24)

Pomiar Mocy Bez Nudy cz. 1

Kategoria:  Treningi

Cykl artykułów na temat treningu z pomiarem mocy. W przystępny sposób zostaną wyjaśnione pojęcia związane z tym zagadnieniem oraz przedstawione praktyczne rozwiązania. Zachęcamy do przeczytania pierwszej części, napisanej lekkim językiem, tak by przyjemnie się czytało. Być może spotkał Cię właśnie najgorszy sen, koszmar każdego kolarza... ważąc swój rower na wadze bezlitośnie wybiła wartość 100 gram poniżej limitu UCI, a miałeś w planie wygrać w tym roku MŚ Masters... myślisz sobie że będziesz musiał założyć jakiś ciężki, nie PRO, toporny i ohydny wspornik kierownicy lub już sprawdzasz na...

  Komentarze (1) | więcej »

Ostatnio popularne

Ostatnio dodane

Na blogach

Tagi artykułów

bystrzyca kłodzka   cnr team   inne   lubuskie   Mosina   mtb   polkowice   pultusk   puszczykowo   rower w mieście   rzeszow   sobotka   sprzęt   sulechów   szosowe   team   Treningi   turystyka   Ursynów   wielka sowa   wieluń   Wilanów   wroclaw   Wyścigi i rajdy   zdrowie