Motywacja w zimowych przygotowaniach do sezonu
Zima to wbrew pozorom świetny okres na pierwsze treningi przygotowujące formę do sezonu startowego. Jeśli tylko spojrzymy na to z odpowiedniej perspektywy,...
Artykuły rowerowe
Przeglądaj wpisy dla wybranej kategorii.
Artykuły oznaczone tagiem: trening zimowy
Trening zimowy wg Adriana Brzózki
Często zastanawiamy się jak utrzymać aktywność fizyczną w okresie zimowym, kiedy jazda na rowerze staje sie bardzo utrudniona. Oczywiście zawsze można...