Artykuły | "motywacja" Rezultat: 4 - strona: 1/1

edytuj

mar31  (22.06.2017, g. 14:35)

Jak wzmocnić w sobie motywację do regularnej jazdy rowerem?

Kategoria:  Treningi

Jeśli jesteś wielbicielem wycieczek rowerowych, to pewnie nie trzeba Cię zbyt długo namawiać do regularnych przejażdżek. Niemniej jednak czasem każdemu zdarzają się gorsze dni, kiedy nic się nie chce i nawet ulubione zajęcia nie cieszą jak zawsze. Stres, ciężki dzień w pracy, kłótnia z bliską osobą – jak sprawić, by nic nie popsuło Ci frajdy z rowerowych wojaży? Aby się chciało chcieć… Wiatr we włosach, promienie letniego słońca na twarzy i towarzystwo innych pozytywnych osób – czasami wystarczy przypomnieć sobie, jaką radość i wolność dają rajdy rowerowe,...

  Komentuj | więcej »
edytuj

airmisio  (10.12.2014, g. 16:10)

Motywacja w zimowych przygotowaniach do sezonu

Kategoria:  Treningi

Zima to wbrew pozorom świetny okres na pierwsze treningi przygotowujące formę do sezonu startowego. Jeśli tylko spojrzymy na to z odpowiedniej perspektywy, okaże się że jest mnóstwo zalet w tej części roku, co więcej można nawet polubić ją na swój sposób. Przy odrobinie motywacji, można efektywnie wykorzystać ten czas i z przyjemnością wykonywać zaplanowane treningi, mając na uwadze, że główny cel - wysoka forma ma przyjść dopiero na wiosnę! Znajdź swoją motywację Był czas na analizę i wyciąganie wniosków z niedawno zakończonego sezonu. Teraz nadszedł dobry moment na postawienie sobie...

  Komentarze (2) | więcej »

Tagi artykułów

bystrzyca kłodzka   Ciekawostki   cnr team   inne   lubuskie   Mosina   mtb   polkowice   pultusk   puszczykowo   rower w mieście   rzeszow   sobotka   sprzęt   sulechów   szosowe   Treningi   turystyka   Ursynów   wielka sowa   wieluń   Wilanów   wroclaw   Wyścigi i rajdy   zdrowie