Posezonowa przerwa treningowa nie musi być nudna
Koniec sezonu startowego — w moim przypadku w maratonach MTB — zwykle przypada na październik, kiedy to ostatni wyścig oznacza przejście w...
Artykuły rowerowe
Przeglądaj wpisy dla wybranej kategorii.
Artykuły oznaczone tagiem: roztrenowania
Roztrenowania czas...
Roztrenowania czas to fajny okres, gdzie nie wazny jest czas treningu, dystans, czy tętno! Po prostu luźna jazda przed siebie i czerpanie z tego...