redakcja
(21.05.2019, g. 09:14)
Kategoria:
Treningi
Instruktor techniki jazdy pewnie większości Polaków kojarzy się z zimą i nartami albo snowboardem. Nic w tym dziwnego - pewnie większość z nas właśnie tak zaczynała swoją przygodę z białym szaleństwem. Z rowerem zazwyczaj było ciut inaczej - rodzice, zapomniana droga (albo plac) i boczne kółka. I można było spokojnie śmigać po drogach asfaltowych i szerokich drogach leśnych. Pytanie czy na górskie ścieżki nie potrzeba jednak więcej? W końcu przynoszą one nie tylko więcej wrażeń, ale także więcej trudności technicznych. A kamienie i korzenie mniej wybaczają błędy niż...
airmisio
(16.08.2016, g. 19:13)
Kategoria:
Treningi
Zjazdy w terenie, nie ważne czy po idealnie wyprofilowanych singlach, czy po trudnych, nieprzewidywalnych szlakach, potrafią sprawić mnóstwo frajdy. Kluczowym elementem jest nasza technika. Im lepsza, tym większą osiągamy płynność jazdy, a to z kolei pozwala bezpieczniej i szybciej pokonywać kolejne kilometry. Im więcej czasu poświęci się na doskonalenie techniki, tym więcej można odczuć przyjemności z jazdy. Zawsze jest coś do poprawy, co uświadomiła mi wspólna jazda z prowadzącym na co dzień szkolenia MTB Maciejem "Pajonkiem". Od naszego ostatniego treningu na Rychlebskich...
airmisio
(24.08.2014, g. 22:35)
Kategoria:
Treningi
Kolejny trening techniki z endurowcem "Pajonkiem" zaplanowaliśmy na lokalnym pumptracku. To zdecydowanie najlepsze miejsce do podszlifowania techniki "pompowania", którą później będzie można wykorzystać w trudniejszym i bardziej nieprzewidywalnym terenie. Dlaczego właśnie pumptrack? Powodów jest kilka - zamyka się w pętlę na niewielkiej przestrzeni, składa się z niewielkich muld, dodatkowo ze świetnie wyprofilowanymi zakrętami z bandami. Najważniejsze, pozwala na jazdę bez pedałowania, ale przy odpowiednim wykorzystaniu balansu ciała. Cała sztuka polega na tym, aby tak...
airmisio
(15.07.2014, g. 15:11)
Kategoria:
Treningi
Czy po kilku latach uprawiania kolarstwa można mieć problemy z techniką w terenie? Okazuje się, że najprostsze fragmenty trasy można przejechać szybciej, płynniej, sprawniej, dynamiczniej... Każdy techniczny element można zoptymalizować, a doprowadzając go do perfekcji zyskiwać kolejne setne sekundy na wyścigu... Uwielbiam jazdę w terenie. Rower górski stworzony został do jazdy wśród dzikiej przyrody, po ścieżkach, które uformowała natura, nie raz zaskakujących czy to wystającymi, splątanymi korzeniami, czy też w przedziwny sposób uformowanymi lawinami głazów i kamieni. Czasem jednak drobne...
