redakcja
(06.08.2023, g. 17:33)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Wydawało by się że pedały rowerowe to mało ważny element wyposażenia roweru. Wielu rowerzystów długo zastanawia się nad wyborem odpowiedniej klasy przerzutek czy amortyzatora w rowerze MTB. Ale pedały? Może wystarczy cokolwiek, żeby tylko "się kręciło"? Nie każdy zdaję sobie sprawę, że jest to bezpośrednie połączenie stóp kolarza z napędem roweru. Odpowiednie pedały decydują nie tylko o bezpieczeństwie jazdy, ale także o stopniu przełożeniu siły nóg na efektywność jazdy. Udoskonalenie techniki pedałowania pozwoli uzyskać maksimum mocy z każdego obrotu pedałów....
airmisio
(22.11.2008, g. 11:53)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Sezon letni już dawno za nami, niektórzy po ujrzeniu pierwszego śniegu za oknem zapadli w sen zimowy, a niektórzy zaczęli już zapewne budować formę na nowy sezon. Jest to także świetny moment, aby poświęcić więcej uwagi pedałowaniu, a więc samej podstawie i istocie jazdy na rowerze. Skuteczne pedałowanie to połączenie właściwej techniki i odpowiednio dobranego przełożenia. Z pozoru błahostka, ale jak się okazuje, może to być ważny czynnik decydujący o końcowym sukcesie. Tak było w przypadku Lance Armstronga. Z początku był to typowy "ugniatacz" naciskający silnie na pedały i...
