Dystans: 41.34 km Start: Jabłów
Ostatni poważny trening w tym roku, przed ostatnim startem w tym roku. Trasa pagórkowata interwałowa z odcinkami płaskimi z długa prosta narażoną na wiatr, czyli wsztko to co czeka na mnie w Sobótce.
Dystans: 23.8 km Start: Jabłów
Jesiennie, więc już bez szaleństw, po pracy zimno wilgotno więc i dystans znośny. Kilka fajnych podjazdów.
Dystans: 50.18 km Start: Jabłów
Interwałowa trasa wokół Wałbrzycha, kilka naprawdę trudnych podjazdów, plus piękne widoki np. na Dzikowiec, polecam!
Dystans: 94.24 km Start: Jabłów
Mój max na ten rok, kilka niesamowitych podjazdów z Orlinkiem i przełęczą rędzinską. Wspaniałe widoki, trasa przez karkonosze i rudawy janowickie.
Dystans: 56.55 km Start: Jabłów
Malownicza trasa w kilkoma podjazdami, częściowo widąca bocznymi drogami, o małym natęrzeniu ruchu. Jeszcze nie jechałem ale taki mam plan na weekend
Dystans: 78.03 km Start: Jabłów
Długa i wymagająca runda przez Lubawkę i Gostków. Dodatkowo końcówka z podjazdem pod przełęcz lubomińską.
Dystans: 79.05 km Start: Jabłów
Dwie przełęcze. Pierwsza 7 km podjazdu, druga 3 km, ale jakie 3 km:) Ważne, że rekord pobity, zrobiłem dwie konkretne góry.
Dystans: 28.55 km Start: Jabłów
Trasa płaskiego treningu, używam jej głównie do rozkręcenia nogi po przerwie. Nie jest zbyt lubiana przeze mnie, gdyż narażona jest na częste podmuchy wiatru, ale jak się mieszka gdzie się mieszka każdy kawałek płaskiego jest na wagę złota :)
Dystans: 26.03 km Start: Szczawno Zdrój
Szczawno Zdrój i Górach Wałbrzyskich. to prawdziwe centrum kolarstwa górskiego. Odbywają się tutaj edycje profesjonalnego cyklu BPH Grand Prix, zawody Scandia MTB, bikemaratony. Warto więc się wybrać tutaj na rowerze żeby trochę poćwiczyć formę. Na początek zdobywamy Górę Parkową w Szczawnie. Wyruszamy spod Domu Zdrojowego i podjeżdżamy chodnikami i ścieżkami parkowymi - trasami profesjonalnego wyścigu organizowanego przez Czesława Langa. Mijamy Słoneczną Polanę, gdzie znajduje się tor zjazdowy do zawodów downhillowych. Docieramy na Wzgórze Gedymina (530 mnpm.) i wracamy niebieskim szlakiem...
Start przy dworcu PKP w Trzebnicy. Dalej przez miasto ulicą Prusicką szlakiem EuroVelo 9. W Nowym Dworze zaczyna się ładna ścieżka rowerowa,...
Miejscem docelowym tej trasy była plaża w Karwi ;) nawierzchnia tylko asfalt, trasa: Reda, Wejherowo, j. Sztobór, j. Dobre, Krokowa, Sławoszyno,...
Trasa ok 40 km. Zróżnicowany teren, bez stromych podjazdów. Trasę przeważnie modyfikuję w okolicach ścieżek rowerowych Buska Zdroju.
Fantastyczna trasa rowerowa Sułów - Milicz - Grabownica, a później wokół Stawów Milickich. Szlak wiedzie po trasie byłej kolejki wąskotorowej. Po...
Wycieczkę doliną Prądnika rozpoczynamy na dworcu w Krakowie, podążając alejkami rowerowymi do drogi na Wolbrom. Z drogi wolbromskiej odbijamy na...
