edytuj
Wesołych Świąt
Kategoria: Inne
'''Zyczę wszystkim sympatykom dwóch kółek wesołych Świąt. Wszystkiego dobrego w nowym roku: wyników, podróży, lansu, miłości, rowerów pod choinke, realizacji celów. Kazdy coś dla siebie wybierze. '''
Mapa społeczności
miko | Artykuły rowerowe Rezultat: 2 - strona: 1/1
edytuj
Zrzucić sporo kg!!!
Kategoria: Zdrowie
Na pewno niejeden z amatorów górskiego kolarstwa złapał się na tym ,że odchudza swój rower o 2 kg kosztem sporych funduszy gdy nasz własny balast daje możliwości dużo większe. Dotarło do mnie ,że moja masa 89 kg przy wzroście 174 ( w najlepszych momentach 85kg) to pewna blokada nie do przejścia. Sezon 2009 był "na rowerze" a masa nie spadła. W dodatku pewien kolega pierwszy raz będąc na maratonie zrobił mnie na jakieś 17 min. :) Niektórzy wiedzą o kim mowa. Nie miałem pomysłu i pomysł sam przyszedł . Zachowałem się jak typowy klient kupując książkę z dietą Dukana, wystawioną w sklepie jak hot dog na pokuszenie. I etap diety dziala (spadek masy). Drugi opisze na wiosne (utrwalenie). Stabilizacja polega na przejściu do normalnego jedzenia bez dawnych nawyków. Jest to dieta...
Komentarze (6) | więcej »
- «
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- »
O autorze
- miko
- Michał
- Kiełczów/Wrocław
- 56 Za co punkty?
- O sobie:
Jestem od lat rowerowym góralem.
- O kolarstwie:
To niesamowite jak wiele mozna zobaczyć i zwiedzić poruszając się rowerem. Przyroda, przemieszczanie się o własnych siłach, adrenalina, zmęczenie. Chwała temu kto wymyślił koło.