Dystans: 43.31 km Start: Niepołomice
Trasa zaczyna się w Niepołomicach, stamtąd prowadzi WTR do Ispiny, następnie ścieżką rowerową do Chobotu. Kolejno Wola Zabierzowska, Zabierzów Bocheński i Drogą Królewską z powrotem do Niepołomic. Cały czas asfalt i żadnych wzniesień.
Dystans: 43.01 km Start: Niepołomice
Trasa prowadzi z Niepołomic na Sitowiec, potem Hysne, Żubrostradą do Mikluszowic i z powrotem. Cały czas asfalt i w większości w lesie. W sam raz na weekendowy poranek :)
Dystans: 40.55 km Start: Niepołomice
Trasa prowadzi fragmentem Trasy Wiślanej, okolicznymi dróżkami asfaltowymi, aż do drogowego "kwadratu" na terenie Puszczy Niepołomickiej. Leśny szlak - Żubrostrada prowadzi drogą asfaltową o całkiem dobrej jakości.
Dystans: 14.54 km Start: Niepołomice
Szybkie kółko krętymi drogami i dróżkami w pobliżu Trasy Wiślanej. Taki dodatek do wycieczki Trasą Wiślaną albo jak nie ma czasu na nic więcej :)
Dystans: 34.73 km Start: Niepołomice
Z Niepołomic, szczytem wału Trasy Wiślanej do miejscowości Ispina. Powrót częściowo ścieżką rowerową, a częściowo drogą publiczną przez miejscowości: Chobot, Wola Zabierzowska, Zabierzów Bocheński i Wola Batorska.
Dystans: 14.93 km Start: Niepołomice
Trasa rozpoczyna się na improwizowanym parkingu, niedaleko mostu. Następnie prowadzi Trasą Wiślaną, do miejscowości Grabie. Stamtąd w okolice przemysłowej części Podłęża, Niepołomic i powrót na parking. Wszystkie odcinki trasy asfaltowe.
