Krótki trening przed niedzielnym maratonem w Daleszycach. Zaliczyłam wszystkie większe podjazdy asfaltowe w mieście czuję że to za mało. Do Sandomierza postaram się lepiej przygotować. Z licznika wyszło mi 42,40.
Szybki trening przed pracą. Dopadłam do domu ze średnią 24,24 Jak na szerokie oponki i moje możliwości to całkiem nieźle Wiatr trochę przeszkadzał , więc też...
Pierwszy w tym roku taki trening pod każdym względem Temp tempo odzież satysfakcja :D średnia wyszła blisko 23...na szerokich oponkach to prawie szaleństwo ! :)
Typowa asfaltowa trasa z kilkoma podjazdami. Można się trochę zmęczyć podjeżdżając pod nie. Mam na myśli g.Baranowską,Pogorzelsą z jednej i z drugiej strony...
Do pracy przez Kościelne bo piękna pogoda mimo że luty. A przecież powinien leżeć śnieg i mróz szczypać w uszy. Oby tak nie było w marcu czyli mróz i śnieg :(
Dość łatwa trasa z Kielc do Skarżyska, omijająca główne drogi. Biegnie przez boczne wioski, dużo wzdłuż torów. Przed Skarżyskiem las i zalew Rejowski.
W planach dzisiaj miałam 200km czyli atak na rekord. Niestety wczoraj dowiedziałam się ,że mam przyjść w niedzielę do pracy więc tylko ok 100 :( Przez 90%...
