Pierwszy w tym roku taki trening pod każdym względem
Temp
tempo
odzież
satysfakcja :D
średnia wyszła blisko 23...na szerokich oponkach to prawie szaleństwo ! :)
Po pracy na Występę 2- to dwa podjazdy na szczyt w Występie 3- to trzy proste na baypasach Powrót w większości szutrówkami
Typowa asfaltowa trasa z kilkoma podjazdami. Można się trochę zmęczyć podjeżdżając pod nie. Mam na myśli g.Baranowską,Pogorzelsą z jednej i z drugiej strony...
Szybki trening przed pracą. Dopadłam do domu ze średnią 24,24 Jak na szerokie oponki i moje możliwości to całkiem nieźle Wiatr trochę przeszkadzał , więc też...
Trzeci i coraz dłuższy trening na KROSSIE. Coraz lepiej mi idzie,chociaż z drugiej strony mam wrażenie że stawy,kości i ścięgna mam jakieś takie sztywne....
Zaplanowałam sobie że zrobię pętlę taką ok 100-tu km ale plany popsuła mi rowerzystka z którą mijałam się w Szydłowcu. Zawróciłam , chciałam ją dogonić i...
Dość łatwa trasa z Kielc do Skarżyska, omijająca główne drogi. Biegnie przez boczne wioski, dużo wzdłuż torów. Przed Skarżyskiem las i zalew Rejowski.
