sobek
(18.06.2026, g. 09:06)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Miłośnicy kolarstwa górskiego ponownie spotkają się w Kamieńsku! Już 25 lipca odbędzie się 6. edycja MTB Kamieńsk – wydarzenia, które na stałe wpisało się w kalendarz letnich imprez MTB w centralnej Polsce. Zawody rozegrane zostaną na terenach Góry Kamieńsk i okolicznych lasów, oferując uczestnikom dynamiczne trasy, wymagające podjazdy oraz szybkie zjazdy. Organizatorzy przygotowali dwa dystanse – Hobby oraz Mega – dzięki czemu w wydarzeniu mogą wystartować zarówno amatorzy rozpoczynający swoją przygodę z MTB, jak i bardziej doświadczeni...
airmisio
(15.05.2026, g. 15:01)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Maj to idealny czas, by z płaskich i szybkich wyścigów przejść do znacznie bardziej ambitnych wyzwań, jakimi są górskie wyścigi MTB. Kilometry w górach mijają zdecydowanie wolniej niż na płaskim terenie, głównie za sprawą wymagających podjazdów. Zjazdy z kolei nie zawsze pozwalają na złapanie oddechu — często wymagają zaawansowanych umiejętności technicznych, by pokonać je płynnie i szybko. W górach nie liczy się tylko kondycja fizyczna, ale także odpowiednie nastawienie mentalne. Wielokilometrowe, strome podjazdy uczą cierpliwości i pokory....
airmisio
(27.04.2026, g. 09:46)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Prawdziwym testem po kontuzji kolana i uszkodzeniu więzadeł jest powrót do sportowej rywalizacji. Podczas zawodów znikają bariery, działamy w emocjach, skupieni tylko na wyścigu. Mięśnie pracują w dużym napięciu i stresie, działania są instynktowne, kolano musi reagować samo. Rehabilitacja i treningi, jeśli dobrze ukierunkowane, pozwalają płynnie wrócić do gry. W moim planie wszystko układało się po mojej myśli. Po ponad pięciu miesiącach od skręcenia przyszedł czas na pierwsze maratony MTB. Plan zakładał dwa starty na 3-3.5 h w terenie raczej płaskim, ale z...
ptacho
(21.02.2026, g. 13:54)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Najbardziej zwariowany wyścig typu urban downhill za nami. W słonecznym o tej porze roku Chile najbardziej szaleni zjazdowcy ponownie zmierzyli się z ekstremalną trasą wyścigu zjazdowego. Red Bull Valparaíso Cerro Abajo to najbardziej prestiżowy, ikoniczny wręcz wyścig zjazdowy MTB w formacie urban downhill, organizowany corocznie w chilijskim Valparaíso. Zawodnicy zjeżdżają na rowerach po bardzo stromych, wąskich uliczkach, schodach i technicznych przeszkodach w gęstej zabudowie miasta portowego wpisanego na listę UNESCO. Przejeżdżali przez wnętrze domu...
airmisio
(21.11.2025, g. 10:47)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Regeneracja to jeden z najbardziej niedocenianych elementów w sportach wytrzymałościowych. Bez przerwy zastanawiamy się, jak trenować, jakie aktywności dołożyć i jak zrobić progres. A czasami wystarczy po prostu dać organizmowi odetchnąć. Rozwój następuje, jeśli na to pozwolimy, a nie kiedy dokładamy kolejne powtórzenie – często aż do przesady. Moje szalone marzenia na ten sezon rozbiły się właśnie o ten z pozoru drobny szczegół. Wszystko zaczęło się jesienią rok temu. Gdy tuż przed wschodem słońca wychodziłam w Karkonosze, w tym magicznym otoczeniu ułożył...
sobek
(17.06.2025, g. 12:08)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W sobotę, 26 lipca 2025 roku, Góra Kamieńsk po raz piąty zamieni się w centrum kolarskich emocji. Jubileuszowa edycja MTB Kamieńsk to dwa dystanse do wyboru – Hobby i Mega – oraz wyścigi dla najmłodszych w ramach MTB Kamieńsk Junior. Zapisy trwają, a liczba miejsc jest ograniczona – 150 - nie zwlekaj i dołącz do rywalizacji na jednej z najciekawszych tras MTB w centralnej Polsce! Nie tylko zabawa. Na zawodników czekają liczne kategorie wiekowe oraz klasyfikacja drużynowa – świetna okazja, by zabrać znajomych i wspólnie powalczyć o miejsce na...
ptacho
(01.01.2025, g. 22:10)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Na kilka dni przed wigilią Bożego Narodzenia Bike Maraton - organizator amatorskich wyścigów MTB zrobił prezent gwiazdkowy w postaci publikacji kalendarza startów Bike Maraton 2025. Można już sobie zacząć planować treningi tak, aby przygotować się do swoich ulubionych edycji. Większość lokalizacji maratonów rowerowych jest dobrze znana z poprzednich edycji. Organizatorzy zaproponowali tym razem okrągłą liczbę 10 startów. Inauguracyjny start zaplanowany jest w Miękini podobnie jak w wielu minionych sezonach, ale finał wraca do Świeradowa-Zdroju. 1# 26 kwietnia...
redakcja
(20.11.2024, g. 22:50)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Zakup roweru górskiego (MTB) przez internet to doskonałe rozwiązanie, które oszczędza czas i daje szeroki wybór produktów. Jednak, aby dokonać trafnego wyboru, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów. W tym artykule podpowiemy, jak skutecznie wybrać idealny rower MTB online, na co zwrócić uwagę przy rozmiarze ramy, oraz jakie różnice występują między rowerami górskimi damskimi a męskimi. Odkryj, dlaczego zakupy internetowe mogą być wygodne i bezpieczne. Rowery MTB online – dlaczego warto zdecydować się na zakup...
redakcja
(22.09.2024, g. 10:57)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Przed nami finał Bike Atelier MTB Maratonu w Dąbrowie Górniczej. Zakończenie 10 jubileuszowego sezonu maratonów kolarstwa górskiego na Śląsku i w Małopolsce. W ostatnią sobotę września (28.09) spotykamy się na finale Bike Atelier MTB Maratonu w doskonale znanym mieście dla naszych uczestników jakim jest Dąbrowa Górnicza, która była gospodarzem imprez w każdym z 10 sezonów cyklu BAM. Miasteczko zawodów zlokalizowane będzie w Centrum Sportów Letnich i Wodnych Pogoria III. 10 urodziny Bike Atelier MTB Maratonu. Zapraszamy do...
sobek
(31.07.2024, g. 14:31)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Góra Kamieńsk, z dala od gór, w miniony weekend stała się areną emocjonujących zmagań kolarzy górskich podczas 4. edycji MTB Kamieńsk. Przy słonecznej pogodzie i sprzyjających warunkach, ponad 220 miłośników kolarstwa rywalizowało na wymagających trasach najwyższej góry w centralnej Polsce. Zacięta rywalizacja na dystansie mega Na starcie wyścigu stanęło 175 zawodników, którzy rywalizowali na dwóch dystansach hobby i mega. Na krótszym dystansie 26 km z przewyższeniami +/- 478 m, ze sporą przewagą wygrał Michał Modarski z...
