redakcja
(31.03.2021, g. 15:07)
Kategoria:
Sprzęt
Moda na jazdę na rowerze rośnie w błyskawicznym tempie. Sklepy rowerowe nie nadążają z uzupełnianiem magazynów. Niestety wiedzą o tym także złodzieje, którzy szukają okazji do zdobycia sprzętu w sposób nielegalny. Proceder kradzieży rowerów jest nadal prawdziwą plagą.Stajemy przed dylematem, używać delikatnego, ale wygodnego w transporcie zapięcia czy masywnego łańcucha zapewniającego większe poczucie bezpieczeństwa. Oczywiście można się wybrać na trening na lekkim, wyczynowym rowerze, ale wtedy trzeba zapomnieć o pozostawieniu chociaż na chwilę swojego drogiego...
airmisio
(19.12.2014, g. 19:52)
Kategoria:
Treningi
Test progresywny do odmowy: Wsiadamy na rower podpięty do komputera, zakładamy maskę, zaczynamy kręcić. Najpierw idzie lekko, jest wesoło. Szybko mijają 3 minuty. Przed każdym kolejnym skokiem obciążenia pobierana jest kropla krwi z palca. Robi się coraz ciężej, 3 minutowe interwały stają się coraz dłuższe, aż w końcu ciągną się w nieskończoność. Nogi palą, powietrza coraz mniej, sekundy trwają wieczność... Dochodzimy do swoich granic, w końcu mówimy dość... I po co to wszystko? Poznaj swoje strefy by optymalnie trenować Najprościej mówiąc, test sprawdza aktualny stan wytrenowania naszego...
ptacho
(07.07.2014, g. 23:16)
Kategoria:
Sprzęt
Jeden z największych producentów odzieży sportowej w Czechach, SILVINI rozpoczęła już ekspansję na polski rynek. Firma ta ubiera już m.in. reprezentację narodową Czech w MTB, czołowy czeski team kolarski REMERX - MERIDA team KOLÍN. Sponsoruje m.in. największy cykl amatorskich maratonów MTB w Czechach. Silvini szczególny nacisk kładzie na przygotowanie profesjonalnej odzieży kolarskiej. Ale w ofercie można znaleźć także kompletny zestaw ubrań idealnych do uprawiania biegów narciarskich, biegania, czy fitness. Dzięki uprzejmości firmy SILVINI miałem okazję...
paulsen
(23.04.2014, g. 23:44)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Firma ROSE zaprasza wszystkich miłośników kolarstwa w sobotę 26 kwietnia na VIII Trzebnicki Maraton Rowerowy ŻĄDŁO SZERSZENIA. Podczas imprezy funkcjonowało będzie stoisko firmy ROSE z rowerami testowymi. Będzie można je obejrzeć i bezpłatnie przetestować (jazda demo). Dostępna będzie praktycznie pełna gama obecnie produkowanych modeli w rozmiarach ram od 51 do 60 cm: http://www.rosebikes.pl/produkty/rowery/rowery-szosowe Adres: Trzebnica, boisko przy Ośrodku Szkolno-Wychowawczym ul. Nowa 1, stoisko będzie funkcjonowało przez cały czas trwania imprezy. VIII Trzebnicki Maraton Rowerowy ŻĄDŁO...
ptacho
(22.08.2013, g. 22:19)
Kategoria:
Sprzęt
Każdy, kto regularnie jeździ na rowerze, wie, że nie jest łatwo dobrać dobrej jakości ubiór kolarski za niewygórowane pieniądze. W sklepach sportowych najwięcej jest odzieży uniwersalnej do uprawiania wszystkich możliwych dyscyplin sportu. W turystyce rowerowej nie zawsze sprawdza się ten typ odzieży. Po pierwsze - luźne ubrania utrudniają jazdę przy mocnym wietrze i zahaczają się o różne części roweru. Poza tym często przydają się tylne kieszenie i spodenki z wkładką antybakteryjną, które można znaleźć tylko w odzieży kolarskiej. Popularne firmy odzieżowe mają pewien problem z...
redakcja
(16.02.2011, g. 13:08)
Kategoria:
Sprzęt
Na rynku pojawiła się nowa kategoria rowerów aero. Producenci twierdzą, że są one lepsze od standardowych szosówek i potrafią osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty. Modele aero znalazły się już w kolekcjach najlepszych marek rowerowych, takich jak Cervelo i jego kultowy model „S3”, Felt - specjalista od koncepcji rowerów aerodynamicznych, Scott (model F01 Project nie jest jeszcze dostępny), Kuota, Canyon czy Ridley. Największy w Europie magazyn rowerowy wydawany w Niemczech, „Tour”, postanowił sprawdzić czy nowa grupa rowerów aero rzeczywiście jest lepsza od standardowych szosówek. W tym celu...
ptacho
(16.12.2010, g. 22:58)
Kategoria:
Sprzęt
Doczekaliśmy się zimy stulecia. Od początku grudnia ulice zasypane są po kolana śniegiem (o ścieżkach rowerowych lepiej nie wspominać). Jeśli ktoś chciał sobie jeszcze w tym roku pojeździć na rowerze, nie wystarczy wyciągnąć z szafy najgrubsze ubrania. Należy jeszcze "ubrać" swój pojazd w odpowiednie opony. W końcu jest to jedyna część roweru, która może zagwarantować nam, że utrzymamy równowagę na ośnieżonej nawierzchni. Więc co należy wybrać? Czy założyć opony ze stalowymi kolcami np. SCHWALBE ICE SPIKER? Kolce mogą pomóc utrzymać równowagę w przypadku wjechania na lód. Jednak...
airmisio
(10.03.2009, g. 22:58)
Kategoria:
Treningi
Trening kolarski to swego rodzaju sztuka, a każdy wielki mistrz ma swoje metody, które zostały wypracowane przez lata. Dobranie odpowiedniego treningu to dziś podstawa w drodze do lepszej formy. Zaczerpnięty z książki o trenowaniu Lance Amstronga Plan Siedmiodniowy Systemu Treningowego Carmichaela (STC) został stworzony aby pomóc ci optymalnie wykorzystać twój kolarski potencjał. Składa się z trzech specjalistycznych programów treningowych, które podniosą twoją formę, niezależnie od jej obecnego stanu. Przed rozpoczęciem programu siedmiodniowego musisz określić swój poziom sprawności. Test sprawnościowy Systemu Treningowego Carmichaela pozwala ocenić, w szybki i łatwy sposób, które program treningowy i strefa będą najbardziej...
ptacho
(20.12.2008, g. 11:27)
Kategoria:
Sprzęt
Trenażery są to bardzo sprytne urządzenia, które pozwalają na łatwą zamianę własnego roweru na cykloergometr. Specjalny statyw pozwala na stabilne ustawienie roweru. Tylne koło roweru styka się z rolką, do której zamontowane jest urządzenie wywołujące opór. W zależności od mechanizmu oporującego wyróżniamy trzy rodzaje trenażerów: windtrainery, trenażery magnetyczne oraz rolki. Który trenażer wybrać, aby zimowych treningów nie ograniczał chłód, śnieg, błoto i wcześnie zapadający zmrok? Przetestowane modele: Tacx Sporttrack T 1050 Tacx Speedbraker T 1400 Tacx Cycleforce ONE T 1420 Tacx T...
airmisio
(16.09.2008, g. 16:44)
Kategoria:
Sprzęt
Jednym z bardziej ulubionych tematów górskich kolarzy jest masa roweru, niektórzy wręcz mają obsesję na tym punkcie i robią wszystko by odchudzić swoją maszynę. Pytanie czy warto? Bo jak wiadomo lżejsze i lepsze części to czasem naprawdę spory wydatek liczony w tysiącach złotych. Udało mi się znaleźć ciekawy test, w którym brała udział jedna z zawodniczek, którą można spotkać na Bike Maratonach i która ma za sobą kilkanaście lat treningu. Testy pokazują, że jeśli już mamy odchudzać rower to należy zacząć od kół, gdyż to właśnie masa kół może na podjazdach znacznie nas przyhamować.
