Po tygodniowej przerwie
Dystans: 126.91 km Start: Skarżysko-Kamienna
Po tygodniowej przerwie wreszcie wsiadłam na KROSSA. 130 km całkiem nieźle mi poszło i średnia ponad 21 no to jak na Myszę to całkiem owszem....owszem :)
Trasy rowerowe | "skarzysko-kamienna" Rezultat: 208 - strona: 3/21
Prawie 100 km wokół Starachowic
Dystans: 94.84 km Start: Starachowice
Zróżnicowana, niemal 100-kilometrowa trasa przez miejscowości wokół Starachowic, m.in. Rzepin, Kałków, Brody Iłżeckie, Lubienię, Lipie, Trębowiec, Kierz Niedźwiedzi, Skarżysko Kościelne, Skarżysko-Kamienną, Majków i Wąchock.
Komentuj | więcej »
Tour de Sieradowicki Park Krajobrazowy
Dystans: 65.67 km Start: Starachowice
Trasa okrążająca Sieradowicki Park Krajobrazowy z malowniczymi widokami na Góry Świętokrzyskie od strony północnej pasma Łysogór.
Komentarze (4) | więcej »
50% trasy wiatr w gębę :(
Dystans: 79.82 km Start: Skarżysko-Kamienna
Cóż mogę napisać ? Zmęczyła mnie dzisiaj ta trasa okrutnie a wszystko przez chłodny , upierdliwy wiatr. Ostatkiem sił przyjechałam do domu ,zmęczona jakbym przejechała ponad stówę
Komentuj | więcej »
Płaskawo dzisiaj :)
Dystans: 80.52 km Start: Skarżysko-Kamienna
Po wczorajszym górzystym treningu, wybrałam dość płaską trasę. Piękna pogoda na rower. Słoneczko, delikatny wiaterek i cała masa niedzielnych bikerów :) Ups !....myślałam że będzie bardziej płasko :D Ponad 600 przewyższeń....spoko :)
Komentuj | więcej »
Występa 2/3
Dystans: 64.26 km Start: Skarżysko-Kamienna
Po pracy na Występę 2- to dwa podjazdy na szczyt w Występie 3- to trzy proste na baypasach Powrót w większości szutrówkami
Komentuj | więcej »
Na Św.Krzyż
Dystans: 115.19 km Start: Skarżysko-Kamienna
Św. Krzyż zdobyty , więc sezon rowerowy w 100% otworzony. Tak mam już od trzech lat. Przed pierwszym maratonem muszę wjechać na Święty To nie jest jakiś pikuś bo chcąc wjechać, muszę przejechać 60km aby dotrzeć do mojego miejsca ,które uważam za podjazd a ma on ponad 5 km i jadę ten dystans przez ok 13 min Dzisiaj nie sprawił mi on większego problemu ale pamiętam jak pierwszy raz musiałam odpoczywać wpół drogi i płuca prawie wyplułam :)
Komentuj | więcej »
Oj, dałam sobie dałam ! :)
Dystans: 77.68 km Start: Skarżysko-Kamienna
Trening przed wyjazdem niedzielnym na Św. Krzyż czyli miało nie być łatwo. Wiatr przeszkadzał mi w jeździe ale co cię nie zabije to cię wzmocni...mam nadzieję że mnie wzmocnił hahaha ....bo żyję Nuny bolą i nadgarstki po podjeździe pod Występę i bajpasami...tylko szkoda że tylko dwie proste długości zrobiłam. Następnym razem obiecuję sobie że zrobię więcej prostych
Komentuj | więcej »
Treningowa ętla
Dystans: 33.45 km Start: Skarżysko-Kamienna
Całą frajdę z jazdy psują mi poryte pobocza przez dziki ..mam wrażenie jakby dopiero co odeszły od drogi :( Trening udany jak na pierwszy raz w tym roku tym odcinkiem i średnia też zadawalająca
Komentuj | więcej »
Trening szsowy na KROSSIE
Dystans: 33.43 km Start: Skarżysko-Kamienna
Pierwszy w tym roku taki trening pod każdym względem Temp tempo odzież satysfakcja :D średnia wyszła blisko 23...na szerokich oponkach to prawie szaleństwo ! :)