Mapa społeczności

Edytuj profil i avatar
Dodaj zdjęcia
  Wyślij wiadomość

ptacho | Artykuły rowerowe Rezultat: 277 - strona: 27/28

edytuj

ptacho  (31.07.2008, g. 17:13)

Trening przed Świeradowem

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Już niedługo startuje mój ulubiony wyścig rowerowy. W ogóle Góry Izerskie uważam za "eldorado" rowerowe. Dlatego postanowiłem pojeździć sobie trochę po trasie i sprawdzić, czy coś się zmieniło w ciągu roku. Na pierwszej, małej pętli jedyną zmianą jest remont drogi. Przez co trzeba przejechać pół kilometra po tłuczniu, zamiast po asfalcie. Ale wszyscy narzekają, że jest za dużo asfaltu, więc teraz będzie pół kilometra mniej. Przy tym remontowanym fragmencie powstaje wielka stacja narciarska i zaczyna się tam nowa kolejka gondolowa na Stóg Izerski. Świeradów rozwija się pełną parą....

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (28.07.2008, g. 12:33)

Mistrzostwa Polski MTB Cross Country - oficjalne wyniki

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Zakończyła się już rywalizacja o krajowy championat w XC. Maja Włoszczowska (Halls) i Marek Galiński (JBG2) zostali mistrzami Polski MTB w konkurencji cross-country na rok 2008 podczas imprezy rozgrywanej w Kielcach. Zarówno Włoszczowska jak i Galiński będą reprezentować Polskę na zbliżających się Igrzyskach XIX Olimpiady w Pekinie.

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (21.07.2008, g. 00:26)

Bikemaraton w Zawoji - relacja

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

W tym roku Zawoja będzie się kojarzyła uczestnikom bikemaratonu chyba głównie z błotem. Trzeci raz brałem udział w wyścigu i trzeci raz nie udało mi się przejechać dystansu mega. Zaczęło się tak jak zawsze, czyli podjazd asfaltem w stronę Wełczy. Może nie zupełnie tak samo, ponieważ peleton był trochę mniejszy i składał się wyłącznie z zawodników M2, dzięki temu na wąskie odcinki nie były blokowane przez maruderów. Słońce już mocno świeciło i po asfalcie jechało się bardzo dobrze, dopóki nie brakowało tchu. Przejazd przez odcinek po błocie i kamieniach na końcu podjazdu też przebiegał...

  Komentarze (1) | więcej »
edytuj

ptacho  (14.07.2008, g. 00:19)

Mistrzostwa Polski w maratonie MTB w Wałbrzychu okiem uczestnika

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

13 lipca odbyły sie zawody maratonu rowerowego na dwóch dystansach. Dystans GIGA wynoszący ok 90 km. otrzymał rangę Mistrzostw Polski w maratonach MTB. Na dystansie MEGA (49km.) mieli szansę spróbować swoich sił amatorzy. Trasa była zlokalizowana w Górach Wałbrzyskich: zaczynała sięw Książu, przebiiegała przez masyw Trójgarba i wracała spowrotem do Książa. Ranga zawodów spowodowała, że na starcie w pierwszym sektorze przeznaczonym dla zawodników z licencją PZKol zobaczyliśmy prawie wszystkich czołowych polskich kolarzy górskich , m.in. Marka Galińskiego z JBG, Dariusza Batka z Halls, czy...

  Komentarze (3) | więcej »
edytuj

ptacho  (22.06.2008, g. 20:46)

Maraton Leśny w Lubinie - relacja

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

W niedzielę 22 czerwca odbył się kolejny maraton MTB po Wzgórzach Dalkowskich, tym razem był to "Leśny Maraton po Ziemi Lubińskiej". Już drugi raz miałem okazję odwiedzić te okolice i muszę przyznać, że nie podejrzewałem, że będą tam tak ciekawe i zróżnicowane trasy rowerowe. Zaczęło się w parku rowerowym w centrum Lubina. Z nieba lał się żar, słońce tego dnia dawało się we znaki uczestnikom maratonu. Można się było spodziewać, że ścieżki leśne i polne będą suche i piaszczyste. I rzeczywiście co chwila musiałem wykopywać rower z wielkiego piachu. Można powiedzieć, że była to jedna...

  Komentarze (2) | więcej »
edytuj

ptacho  (20.05.2008, g. 22:37)

Wrocławskie Kilimandżaro na rowerze

Kategoria:  Treningi

We Wrocławiu jest bardzo ciekawe miejsce. Kilimandżaro to sztucznie usypane wzniesienie (127 m n.p.m) na Zalesiu, usytuowane pomiędzy kąpieliskiem "Morskie Oko", a kanałem powodziowym Odry. Mozna tam szybko dojechać ścieżkami rowerowymi wzdłóż wałów nad brzegiem Odry z różnych części miasta. Na niewielkiej górce mozna znaleźdź kilkanaście malowniczych trekingowych ścieżek o zróżnicowanym charakterze, trudności i nachyleniu. Warto tu przyjechać aby przeżyć trochę emocji w czasie jazdy na rowerze, o które trudno we Wrocławiu - płaskim, jak deska do prasowania. Są tutaj miejsca do...

  Komentarze (2) | więcej »
edytuj

ptacho  (13.05.2008, g. 02:27)

Bikemaraton 2008 - trasa w Boguszowie Gorce

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Opis trasy bikemaratonu 2008 Boguszów Gorce; Dystans MEGA (Stadion w Boguszowie - Rosochatka- wioska Chełmiec - "rozjazd" - Stare Bogaczowice - "Skrzyżowanie Siedmiu Dróg" - "Rozjazd" - Jabłów - Stadion); Stadion - Rosochatka; Początek trasy warto potraktować jako rozgrzewkę. Najpierw krótki zjazd, a następnie podjazd po drodze szutrowej z nachyleniem ok. 5%. Odcinek nie jest trudny, ale zanim peleton się nie wydłuży chyba nie warto marnować sił na szaleńcze wyprzedzanie. Jeszcze będą trudniejsze odcinki. Rosochatka - skrzyżowanie szlaków między Chełmcem a...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (10.05.2008, g. 13:01)

Jak zaplanować indywidualny program treningowy?

Kategoria:  Treningi

Nie jest tajemnicą, że aby mieć dobrą formę w czasie wiosny i lata, trening kolarski należy rozpocząć już zimą. Najlepsze efekty mozna użyskać kożystając z porad profesjonalnego trenera lub konsultanta, ale jest to dosyć drogie. Najtańsze porady uzyskiwane przez internet kosztują min. 100 zł. na miesiąc (np. portal www.e-trening.pl). A jak zaplanować samodzielnie własny program treningowy, tak ? Jest kilka podstawowych zasad, których należy się trzymać, aby w najważniejszym momencie sezonu nie zabrakło siły ani wytrzymałości. Uwaga!!!! Strona jest w języku angielskim!!!

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (07.05.2008, g. 11:56)

Grand Prix w Szczawnie Zdr. - filmy z trasy - Włoszczowska, Szafraniec, Karczyńs

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

W niedzielę 4 maja odbyły się w Szczawnie zdroju profesjonalne zawody Bank BPH Grand Prix. Wśród kobiet najszybsza okazała się Maja Włoszczowska, a wśród mężczyzn Marcin Karczński (obydwoje z zespołu Halls Profesional MTB). Zapraszam do obejrzenia krótkich filmów z trasy Maja Włoszczowska na mecie Anna Szafraniec vs. Maja Włoszczowska Marcin Karczyński na "ściance"

  Komentuj | więcej »