Czas na rower CzasNaRower

Nawigacja

Edytuj profil i avatar
Dodaj zdjęcia
  Wyślij wiadomość

ptacho | Artykuły rowerowe Rezultat: 277 - strona: 1/10

ptacho  (21.02.2026, g. 13:54)   edytuj usuń

Schody, wąskie uliczki, skoki z tarasu. Wyścig Red Bull Cerro Abajo 2026 za nami

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Najbardziej zwariowany wyścig typu urban downhill za nami. W słonecznym o tej porze roku Chile najbardziej szaleni zjazdowcy ponownie zmierzyli się z ekstremalną trasą wyścigu zjazdowego. Red Bull Valparaíso Cerro Abajo to najbardziej prestiżowy,  ikoniczny wręcz wyścig zjazdowy MTB w formacie urban downhill, organizowany corocznie w chilijskim Valparaíso. Zawodnicy zjeżdżają na rowerach po bardzo stromych, wąskich uliczkach, schodach i technicznych przeszkodach w gęstej zabudowie miasta portowego wpisanego na listę UNESCO. Przejeżdżali przez wnętrze domu...

więcej »

ptacho  (01.01.2025, g. 22:10)   edytuj usuń

Kalendarz startów Bike Maraton 2025 opublikowany

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Na kilka dni przed wigilią Bożego Narodzenia Bike Maraton - organizator amatorskich wyścigów MTB zrobił prezent gwiazdkowy w postaci publikacji kalendarza startów Bike Maraton 2025. Można już sobie zacząć planować treningi tak, aby przygotować się do swoich ulubionych edycji. Większość lokalizacji maratonów rowerowych jest dobrze znana z poprzednich edycji. Organizatorzy zaproponowali tym razem okrągłą liczbę 10 startów. Inauguracyjny start zaplanowany jest w Miękini podobnie jak w wielu minionych sezonach, ale finał wraca do Świeradowa-Zdroju. 1# 26 kwietnia...

więcej »

ptacho  (30.05.2024, g. 21:58)   edytuj usuń

Przełomowy elektryczny rower z automatycznym napędem od Decathlon

Kategoria:  Sprzęt

Moda na rowery elektryczne dynamicznie się rozwija. Klienci są gotowi zapłacić ponad 10 tys. złotych za jednoślad, który wymaga użycia siły własnych mięśni, ale pozwala przejechać dość duży dystans bez zmęczenia. Co to jest e-bike? Aby pojazd można było nazwać rowerem elektrycznym, muszą być spełnione cztery warunki: szerokość do 0,9 m, system wspomagania elektrycznego musi być uruchamiany naciskiem na pedały, wspomagający napęd elektryczny musi być zasilany prądem o napięciu do 48 V, a jego moc maksymalna to 250 W oraz po przekroczeniu prędkości 25 km/h wspomaganie elektryczne...

więcej »

ptacho  (05.03.2024, g. 09:49)   edytuj usuń

Rusza 2. edycja RED BULL JUNIOR BROTHERS – programu scoutingowego w kolarstwie

Kategoria:  Treningi

Program scoutingowy Red Bull Junior Brothers to globalna inicjatywa, której celem jest wyłonienie młodych talentów kolarstwa szosowego. Program został uruchomiony w ubiegłym roku przez Red Bulla we współpracy z BORA – hansgrohe. Poszukiwania przyszłych gwiazd profesjonalnego kolarstwa szosowego potrwają od 1 marca do 30 kwietnia br. Szczegóły programu W tym roku nabór do projektu jest otwarty dla osób urodzonych w roku 2007 lub 2008. Red Bull Junior Brothers zachęca młodych ludzi z całego świata do rywalizacji o miejsce w drużynie GRENKE -...

więcej »

ptacho  (27.02.2024, g. 10:58)   edytuj usuń

Nowy wszechstronny Canyon SPECTRAL - trialówka na każdy szlak

Kategoria:  Sprzęt

Spectral to wielofunkcyjny rower trailowy. To połączenie figlarnego charakteru z ogromnymi możliwościami jazdy w trudnym terenie. Producent obiecuje, że efektywność i wszechstronność tego modelu sprawi, że pokonywanie górskich singli stanie się czystą zabawą. Spectral ma być odpowiednim rowerem na każdy górski szlak: single, flow traile, techniczne ścianki czy przeprawy przez góry.  Zarówno w modelach CF, jak i AL, znajdziesz te same kluczowe cechy, które sprawiają, że rower łatwo się prowadzi, świetnie podjeżdża i jeszcze lepiej zjeżdża, co krok...

więcej »

ptacho  (19.02.2024, g. 10:55)   edytuj usuń

Najciekawsze przykłady rowerów zaprojektowane przez producentów samochodów

Kategoria:  Sprzęt

Rowery są tak popularne, że coraz więcej producentów samochodów zaczyna interesować się branżą kolarską. Europejska sprzedaż jednośladów wynosi wg portalu Market Hub kilkanaście miliardów euro i cały czas rośnie. Rynek samochodowy jest dużo większy, ale i tak producenci aut coraz częściej przeznaczają spore nakłady na projekty rowerów. Prawdopodobnie sam zysk ze sprzedaży jednośladów nie jest w tym przypadku najważniejszy, ale bardziej promocja marki. Jednak nie zmienia to faktu, że w ten sposób powstają zaskakująco oryginalne konstrukcje....

więcej »

ptacho  (04.02.2024, g. 18:27)   edytuj usuń

Kalendarz startów Bike Maraton 2024 już gotowy!

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Po długich zimowych miesiącach nadeszła długo oczekiwana chwila. Jest już długo wyczekiwany Kalendarz startów Bike Maraton . Sprawdźcie, gdzie i kiedy będzie można się pościgać na trasach imprez tego cyklu. Większość lokalizacji jest dobrze znana z poprzednich lat, ale jest też kilka niespodzianek. Organizatorzy zaproponowali ponownie 9 startów. Inauguracja zaplanowana jest w Miękini podobnie jak w wielu minionych sezonach, ale finał wraca  po roku do Świeradowa Zdroju. 1# 13 kwietnia Gmina Miękinia  Nizinna lokalizacja niedaleko Wrocławia przypadła do gustu nie...

więcej »

ptacho  (07.01.2024, g. 14:20)   edytuj usuń

Rower miejski czy szosowy? A może jednak hybrydowy!

Kategoria:  Sprzęt

 Idea stworzenia rowerów miejskich zakładała nie tylko szybkie i łatwe poruszanie się po zatłoczonych ulicach, ale także przewożenie drobnego wyposażenia potrzebnego do pracy lub zakupów ze sklepu w każdych warunkach pogodowych. W ten sposób rowery przeznaczone do jazdy po mieście zmieniały się w ciężkie pojazdy wyposażone w błotniki, sakwy i masywne ramy przystosowane do jazdy w pozycji pionowej, żeby można na nim podróżować w bardziej oficjalnym stroju. W ten sposób jazda po gładkich ścieżkach rowerowych stała się komfortowa, ale już pokonywanie...

więcej »

ptacho  (02.10.2023, g. 22:10)   edytuj usuń

We Wrocławiu rusza jesienna edycja zabawy rowerowej z nagrodami: „w kółko kręcę”

Kategoria:  Rower w mieście

Wrocław jest miastem słynącym z mocnego wspierania komunikacji rowerowej i ogólnie ekologicznych środków transportu. W tym roku władze miasta starają się przedłużyć sezon rowerowy o kolejne dwa miesiące inicjując kolejną edycję coraz bardziej popularnego konkursu „w kółko kręcę”. Oprócz zdrowia i kondycji do wygrania jest 3000 nagród. Jadąc rowerem do pracy, szkoły, na uczelnię można jednocześnie walczyć o nagrody. Rower to tani, szybki i niezależny środek transportu. Celem rywalizacji rowerowej jest zachęcenie mieszkańców...

więcej »

ptacho  (04.08.2023, g. 14:28)   edytuj usuń

Elektryczne rowery cargo zrewolucjonizują transport miejski

Kategoria:  Sprzęt

Rowery cargo szturmem zdobyły miasta zachodniej Europy, ale i w Polsce powoli zyskują na popularności. Ich szeroka funkcjonalność i wielozadaniowość sprawia, że zyskują uwagę w szybkim tempie i znajdują zastosowanie w różnych obszarach. Doceniają je zarówno klienci biznesowi, jak i mieszkańcy miast realizujący swoje codzienne plany transportowe. Branża kurierska pokochała je, bo dojeżdżają dalej i szybciej niż samochody dostawcze, a rodzice doceniają w nich możliwość odwiezienia dzieci do przedszkola lub szkoły bez stania w korkach i szukania miejsca parkingowego. Choć może...

więcej »

ptacho  (01.07.2023, g. 15:44)   edytuj usuń

Rockrider Racing Team powered by Decathlon z prototypowym rowerem

Kategoria:  Sprzęt

W 2022 roku powstała nowa profesjonalna grupa MTB Rockrider Ford Racing Team. Nowa ekipa ma ambitne plany. Skompletowano grupę utalentowanych sportowców. Od początku roku zawodnicy z sukcesami startują w  UCI MTB World Cup. Głównymi twarzami tego projektu są kolarze MTB o znanych nazwiskach: Maxime Marotte - medalista Pucharów Świata, Savilla Blunk - mistrzyni USA w MTB cross country.  Zespół otrzymał wsparcie techniczne od marki Rockrider będącą własnością sieci marketów ze sprzętem sportowym Decathlon. Wydawało by się, że producent...

więcej »

ptacho  (28.06.2022, g. 21:17)   edytuj usuń

Bike Maraton Szklarska Poręba. Krzysztof Łukasik klasą dla siebie.

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Kolejna runda Pucharu Polski XCM odbyła się w minioną sobotę w ramach Bike Maratonu w Szklarskiej Porębie. Mało zachęcające prognozy pogody zatrzymały wielu zawodników w domach. Pytania uczestników o ewentualne odwołanie zawodów pojawiały się jeszcze w sobotni poranek – mimo, że nad Karkonoszami świeciło już słońce, a ulewne deszcze i burze przeszły nad okolicą poprzedniego wieczora i w nocy. Oczywiście nikt z organizatorów nie brał takiego scenariusza pod uwagę i wszystko odbyło się zgodnie z planem. Lekka mżawka tuż przed starem to jedyny opad tego dnia,...

więcej »

ptacho  (28.04.2022, g. 09:55)   edytuj usuń

Sławek Łukasik zawodnikiem Canyon Collective Enduro Team

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Mamy pierwszego reprezentanta Polski w fabrycznym teamie enduro. W sezonie 2022 Sławek Łukasik będzie się ścigał w barwach Canyon Collective Dainese Enduro Team  wraz Francuzem Alexis Icardo.   Sławek jest najbardziej rozpoznawalnym polskim zawodnikiem enduro i DH. Od 2013 roku zaczął dominować na krajowym podwórku w sportach grawitacyjnych. Szybko przebił się do czołówki Pucharu Europy.  Mistrzostwo Europy wywalczył już w 2016 r. w zawodach Diverse Downhill Contest . W przeciągu zaledwie dwóch sezonów przebił się do światowej czołówki,...

więcej »

ptacho  (07.03.2021, g. 16:52)   edytuj usuń

Strade Bianche 2021 - wielkie zwycięstwo Mathieu Van der Poel

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Mathieu Van der Poel (Alpecin-Fenix) zwyciężył w słynnym toskańskim klasyku Strade Bianche. Holender wyprzedził Juliana Alaphilippe’a (Deceuninck-Quick Step) i Egana Bernala (INEOS Grenadiers) po niesamowitym ataku na ostatnim kilometrze wyścigu wyścigu. Strade Bianche to 184km jednodniowy wyścig po toskańskich wzgórzach. Jednak największą atrakcją na trasie jest 11 odcinków szutrowych, czyli słynne "białe drogi". Rywalizacja była bardzo dynamiczna. Na stromych szutrowych podjazdach szukali swojej szansy najwięksi specjaliści od klasyków....

więcej »

ptacho  (23.02.2020, g. 15:54)   edytuj usuń

Hero Dubaj - pustynne wyzwanie

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Sport nie zna granic. Kolarstwo tym bardziej. Rowerem można jeździć po śniegu, błocie, można na nim zdobyweać szczyty, zjeżdżać w przepaście... Jednak luty w naszej szerokości geograficznej ogranicza przyjemność z jazdy do minimum. Trochę zimno, trochę mokro, krótki dzień :/ Pozostaje jazda przełajówką po błocie, albo wyjazd w poszukiwaniu łagodniejszego klimatu. Podróże są coraz tańsze, egzotyczne cele staja się coraz bardziej dostępne. Pomysł wyjazdu do Zjednoczonych Emiratów Arabskich pojawił się nie bez powodu. W tym roku zainaugurowana...

więcej »

ptacho  (21.07.2019, g. 23:33)   edytuj usuń

Ziółkowska i Brzózka wygrywają Bike Maraton w Bielawie

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Góry Sowie są idealnym miejscem do ścigania się na rowerach górskich. Mnóstwo ścieżek o zróżnicowanej nawierzchni tworzy scenerię idealną do rywalizacji na najwyższym poziomie. Trasa Bike Maratonu w Bielawie co roku nieznacznie się zmienia i nigdy nie można być pewnym jakie niespodzianki czekają na trasie. Wiele osób przyjeżdża do Bielawy po to, aby zdobyć Wielką Sowę. Brak tego szczytu na trasie może być pewną niemiłą niespodzianką. Jednak Góry Sowie  kryją w sobie tyle niespodzianek, że każdy znajdzie coś ciekawego dla siebie....

więcej »

ptacho  (26.07.2018, g. 00:08)   edytuj usuń

FORCE RACE PRO Okulary sportowe fluo

Kategoria:  Sprzęt

Firma Force wprowadziła nowe modele okularów przeciwsłonecznych. Czeski producent znany jest dobrych jakościowo produktów kolarskich oferowanych po przystępnych cenach. Dlatego postanowiłem skorzystać z okazji przetestowania okularów rowerowych Force Race Pro. Okulary są wyposażone w soczewki poliwęglanowe z filtrem UV 400. Niewielkie otwory mają zapobiegać zaparowaniu szkieł podczas intensywnego wysiłku. Kształt oprawek jest mocno opływowy i dopasowany do twarzy. Okulaty ważą 29 g. W zestawie są trzy wymienne soczewki: czarne, czerwone i przeźroczyste, a także wymienne, zapasowe noski i gumowe końcówki. Z okularami miałem okazję się zapoznać w jednym z najpiękniejszych miejsc w Europie, czyli we włoskich Dolomitach. Z pogodą nie było...

więcej »

ptacho  (12.07.2018, g. 09:44)   edytuj usuń

Epickie enduro w Szklarskiej Porębie

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

  Jedną z głównych atrakcji festiwalu rowerowego Bike Week, który odbył się w ostatni weekend, była druga edycja zawodów TREK Enduro MTB Series. 4 odcinki specjalne, 50 km i 1700 m przewyższenia - podczas niedzielnego ścigania zawodnicy przypomnieli sobie, skąd wzięło się słowo "enduro".  Pierwsza grupa startowa wystartowała już o 8:30. Wczesna pobudka była konieczna, bo w planie była jedna z najdłuższych tras w polskim kalendarzu zawodów, na której większość uczestników spędziła blisko 8 godzin. Bo w końcu "enduro" to "endurance", czyli...

więcej »

ptacho  (07.02.2018, g. 23:22)   edytuj usuń

Zima na rowerze - rękawiczki Force

Kategoria:  Sprzęt

Czy to prawda, że nie ma złej pogody na trening? Producent sprzętu sportowego Force przekonuje, że na każdy trening można dopasować odpowiednią odzież. Podczas niskich temperatur najważniejsza jest ochrona dłoni, ponieważ najszybciej marzną końcówki palców, a pewny chwyt jest szczególnie ważny podczas jazdy na rowerze. Z bogatej oferty marki Force miałem okazję przetestować modele HOT RAK i ULTRA TECH. Force Hot Rak Trójpalczaste rękawice są jedną z najciekawszych propozycji na rynku. Żeby chronić dłonie przed zimnem, nie liczą się tylko parametry...

więcej »

ptacho  (21.01.2018, g. 23:17)   edytuj usuń

Ruszyły zapisy na EPICKĄ CZWÓRKĘ!!!

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Jeśli szukacie nowych kolarskich przygód to EPICKA CZWÓRKA jest czymś dla Was. Połączone siły: jakości i standardów Kaczmarek Electric MTB oraz epickich tras Strefy MTB Sudety organizują dla miłośników kolarstwa górskiego czterodniową etapówkę pod nazwą EPICKA CZWÓRKA, która rozegra się w dniach 15 – 18 sierpnia w Bielawie. Miłość do kolarstwa, pasja, profesjonalizm i nieograniczony zapał to są cechy, które połączyły tych dwóch organizatorów, którzy chcą stworzyć niezapomnianą...

więcej »

ptacho  (17.08.2017, g. 14:09)   edytuj usuń

Kaczmarek Electric MTB w końcu w górach - subiektywna relacja

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Kolarstwo MTB kojarzone jest głównie z górskimi trasami, długimi podjazdami, krętymi singlami. Organizatorzy cyklu wyścigów Grand Prix Kaczmarek Electric MTB konsekwentnie propagowali nizinną wersję tej dyscypliny sportu. Tradycją stały się edycje organizowane na wielkopolskich szutrach i polnych ścieżkach. Dlatego pozytywnie zaskoczony byłem, gdy dowiedziałem się, że Kaczmarek Electric MTB pojawił się w Górach Kaczawskich, w Dziwiszowie koło Jeleniej Góry. Najpierw pomyślałem, że to niewysokie góry, więc parę szybkich szutrów się tam...

więcej »

ptacho  (11.07.2017, g. 15:38)   edytuj usuń

Bike Maraton w Szklarskiej Porębie 2017 - relacja

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Bike Maraton w Szklarskiej Porębie co roku świetnie wpisuje się atmosferę festiwalu rowerowego Bike Week. Wyścig MTB w sercu Karkonoszy to świetna zabawa i prawdziwa przygoda dla amatorów dwóch kółek. W tym roku na starcie stanęli także profesjonalni zawodnicy, bowiem impreza otrzymała rangę wyścigu UCI C3. Całe podium kategorii mężczyzn zostało opanowane przez reprezentantów JBG 2 Professional MTB Team z Adrianem Brzózką na czele, a najlepszą kobietą okazała się Michalina Ziółkowska z Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team. Całe szczęście pogoda...

więcej »

ptacho  (24.06.2017, g. 21:37)   edytuj usuń

Przełajówka - uniwersalny rower do treningu i turystyki

Kategoria:  Sprzęt

Przemysł rowerowy stał się tak wyspecjalizowany, że zakup roweru jest dziś dużym wyzwaniem. Najwygodniej by było poddać się trendom i kupić kilka rowerów o różnym przeznaczeniu. Większość rowerzystów ma jednak ograniczone możliwości finansowe. Czy w takim razie istnieje idealny rower na każdą trasę? MTB, trekking? Kiedyś panowała opinia, że rower MTB jest dobry na wszystko. Uważam jednak, że "góral" pasuje do długich szosowych wycieczek tak, jak traktor do toru F1. Nie ma odpowiedniej geometrii, a szerokie, miękkie opony nie dają odpowiedniego...

więcej »

ptacho  (13.06.2017, g. 20:31)   edytuj usuń

III edycja Puchar Strefy MTB Sudety w Walimiu

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Puchar Strefy MTB Sudety  rozkręca się na dobre. Kolejne edycje otaczają ze wszystkich stron Góry Sowie. Trzecia tegoroczna edycja startowała z Walimia - miejscowości na zboczu Wielkiej Sowy. Za każdym razem startuje rekordowa ilość uczestników. Można powiedzieć, że cały cykl jest jeszcze w fazie rozruchu, więc nie da się uniknąć pewnych wpadek organizacyjnych. Ale za to cechą rozpoznawalną sudeckich wyścigów jest coraz lepsza obsługa zawodników i świetna "zabawa" na trasie. Organizatorzy wytyczają niewielkie rundy, które nie oddalają się za bardzo od...

więcej »

ptacho  (10.06.2017, g. 00:33)   edytuj usuń

Czy sprzęt rowerowy musi być drogi?

Kategoria:  Sprzęt

Powszechnie przyjęło się, że sprzęt dobrej jakości musi dużo kosztować i pochodzić od znanego, globalnego producenta. Okazuje się, że niejednokrotnie pod znaną marką kryją się mało innowacyjne technologie, albo rozwiązania, których nie potrzebują zwykli użytkownicy jednośladów. Warto się zastanowić przy zakupie wyposażenia rowerowego, czy dużo wyższa cena gwarantuje równie wysoką jakość, zaawansowaną technologię i unikatowy design? Z tym bywa różnie. Dlatego zawsze szukam rozwiązań kompromisowych. Interesuje mnie zadowalająca jakość za umiarkowaną cenę. Niedawno...

więcej »

ptacho  (06.06.2017, g. 21:44)   edytuj usuń

UCI Maraton w Jeleniej Górze

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Jelenia Góra coraz mocniej stawia na kolarstwo górskie. Od kilku lat zaprasza do siebie największe gwiazdy na kolarski weekend. W sobotę można było kibicować zawodnikom cross country na Maja Trophy Race na malowniczej, wymagającej i widowiskowej trasie w Parku Paulinum. Najwyższa kategoria wyścigu - HC przyciągnęła prawdziwe gwiazdy, m.in. Maję Włoszczowską, Jolandę Neff, Fabiana Gigera Marka Konwę czy Bartłomieja Wawaka. Niedziela przeznaczona była także dla amatorów. W UCI Maratonie prawo startu z zerowego sektora mieli zawodnicy licencjonowani z całego świata, ale...

więcej »

ptacho  (12.02.2017, g. 16:58)   edytuj usuń

Jak przewieźć rower samolotem i o zimowym zgrupowaniu na Wyspach Kanaryjskich

Kategoria:  Treningi

Treningi kolarskie zimą w Polsce mogą być dość uciążliwe. Można oczywiście wyjść na rower w największy mróz, a w największe opady śniegu wyjechać na narty biegowe lub spędzić całą zimę pod dachem na tzw. indoor cycling. Jednak dla mnie jazda na rowerze ma sens, jeśli sprawia przyjemność. Dlatego oczekując na dłuższą poprawę pogody, postanowiłem zacząć sezon od wyjazdu w cieplejsze rejony, wybór padł na wyspę Lanzarote. Okazało się, że nie musi to być drogie i trudne logistycznie. Jeszcze niedawno loty na Wyspy Kanaryjskie były trudno dostępne cenowo....

więcej »

ptacho  (13.12.2016, g. 18:19)   edytuj usuń

Kalendarz Pucharu Strefy MTB Sudety 2017

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Nie jest tajemnicą, żeby zabłysnąć formą kolarską na wiosnę, już zimą należałoby zacząć lekkie treningi. Oczywiście zdarzają się problemy z motywacją, gdy pogoda za oknem zmienia się jak w kalejdoskopie. Dlatego już teraz dobrze jest postawić przed sobą cel do osiagnięcia. Co może być bardziej motywującego dla prawdziwego rowerzysty niż perspektywa wyprzedzania slalomem znajomych zawodników na kamienistym górskim szlaku. W Polsce pełno jest amatorskich wyścigów kolarskich. Jednak nie tak łatwo połączyć prawdziwą, górską trasę z perfekcyjną organizacją i...

więcej »

ptacho  (04.12.2016, g. 11:18)   edytuj usuń

Domowe batony energetyczne idealne na zimowy trening kolarski

Kategoria:  Treningi

Grudzień to oznaka nadchodzącego świątecznego zgiełku. Jednak coraz częściej zamiast biegać po centrach handlowych i spędzać czas w kuchni na przygotowywaniu stosu dań, wybieramy - niezależnie od pogody - aktywność na świeżym powietrzu: spacer, jogging, rower, narty. Na każde warunki atmosferyczne można dobrać odpowiedni ubiór sportowy, więc trenować można cały rok. Jeśli jednak wysiłek ma być długi lub/i intensywny, trzeba koniecznie pamiętać o uzupełnianiu kalorii. Popularne węglowodanowe batony energetyczne dostępne na rynku nie dość, że są drogie, to jest to głównie...

więcej »