ptacho
(10.05.2008, g. 13:01)
Kategoria:
Treningi
Nie jest tajemnicą, że aby mieć dobrą formę w czasie wiosny i lata, trening kolarski należy rozpocząć już zimą. Najlepsze efekty mozna użyskać kożystając z porad profesjonalnego trenera lub konsultanta, ale jest to dosyć drogie. Najtańsze porady uzyskiwane przez internet kosztują min. 100 zł. na miesiąc (np. portal www.e-trening.pl). A jak zaplanować samodzielnie własny program treningowy, tak ? Jest kilka podstawowych zasad, których należy się trzymać, aby w najważniejszym momencie sezonu nie zabrakło siły ani wytrzymałości. Uwaga!!!! Strona jest w języku angielskim!!!
airmisio
(05.05.2008, g. 10:33)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Długi majowy weekend był świetną okazją do sprawdzenia własnych sił w rowerowym wyścigu. Ofert było sporo, począwszy od 1 maja, kiedy to w Karpaczu ruszał MTB Marathon, przez 3majową sobotę ze Skandią MTB a skończywszy w Zdzieszowicach, gdzie na niedzielę zaplanowano II edycję Bike Maratonu. Po długich namysłach mój wybór padł na imprezę organizowaną przez słynnego Czesława Langa, czyli wyścig w ramach Skandii w Szczawnie-Zdrój. Dodatkowym czynnikiem motywującym był zaplanowany na niedziele wyścig w kategorii XC – Grand Prix MTB z udziałem najlepszych polskich kolarzy i kolarek. I przyznam,...
airmisio
(21.04.2008, g. 14:33)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W niedziele we Wrocławiu odbył się I wyścig Bike Maratonu. W skrócie można powiedzieć, że było jedno wielkie błoto :) Bike Maraton Wrocław 20 kwiecień 2008 I zaczęło się, podobnie jak rok temu, we Wrocławiu – I edycja MIO Fujifilm Bike Maraton. Ponad 1200 zawodników na starcie w piękny, słoneczny niedzielny poranek… Organizatorzy zaplanowali jak zwykle 3 trasy: MINI – 28km, MEGA – 59km i GIGA – 86km. To miała być banalna trasa… … ale wmieszała się w to wszystko pogoda i w przeddzień zawodów we Wrocławiu i okolicach trochę popadało, co sprawiło, że na trasie czekało na zawodników sporo...
airmisio
(05.02.2008, g. 11:16)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Kolejna propozycja dla miłośników maratonów MTB to Mazovia MTB Marathon. W tym roku organizatorzy zaproponowali 12 edycji: 13.04 - Otwock 27.04 - Łódź 11.05 - Warszawa 24.05 - Supraśl 08.06 - Żyrardów 22.06 - Lublin 20.07 - Mława 03.08 - Nidzica 16.08 - Ełk 07.09 - Józefów 21.09 - Piaseczno 05.10 - Jabłonna - finał
airmisio
(31.01.2008, g. 11:00)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Kolejny cykl maratonów MTB zostanie zorganizowany w Polsce, tym razem w jej południowo-wschodniej części. Będą to Cyklokarpaty. Na razie wiadomo jedynie, kiedy i gdzie zostaną rozegrane poszczególne etapy, a jest ich 7: 10.05.2008 - Przemyśl 25.05.2008 - Krosno 8.06.2008 - Nowy Żmigród 6.07.2008 - Pruchnik 27.07.2008 - Sanok 16.08.2008 - Komańcza 5.10.2008 - Jasło Z pewnością niedługo będzie można znaleźć więcej informacji na stronie organizatora, która jest na razie w przygotowaniu.
airmisio
(21.01.2008, g. 17:09)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Skandia MTB Maraton to cykl wyścigów, których dyrektorem jest słynny Czesław Lang. W tym roku odbędzie się druga już edycja tych maratonów licząca sześć etapów: 27.04.2008 - Chodzież 3.05.2008 - Szczawno Zdrój 18.05.2008 - Bielawa 1.06.2008 - Nałęczów 17.08.2008 - Jelenia Góra 5.10.2008 - Gdańsk
airmisio
(21.01.2008, g. 16:58)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Sezon rowerowych maratonów przed nami, ale już można się zapoznać z terminarzem kolejnego z popularnych maratonów - Powerade MTB Marathon'u. Organizatorzy na rok 2008 zaplanowali 8 edycji . 20.04 - MTBM #1 - Murowana Goślina 1-3.05 - MTBM #2 - Karpacz 10.05 - MTBM #3 - Bardo 14.06 - MTBM #4 - Głuszyca 05.07 - MTBM #5 - Szczawnica 19.07 - MTBM #6 - Międzygórze 19.08 - MTBM #7 - Istebna 31.08 - MTBM #8 - Kraków 13.09 - MTBM #9 - Krynica Ponadto w kalendarzu imprez MTB Marathonu znalazły się: 22-25.05 - etapówka Beskidy MTB Trophy wokół Istebnej 28.06 - Jura Marathon 27.07 - 02.08 - MTB Challenge w Kotlinie Kłodzkiej
airmisio
(20.01.2008, g. 00:20)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Wiadomo już gdzie i kiedy odbędą się maratony rowerowe z serii Mio Fujifilm Bike Maraton. W tym roku organizatorzy postanowili rozszerzyć liczbę wyścigów w ramach tego cyklu z dziesięciu do dwunastu, na co z pewnością miało wpływ ogromne zainteresowanie ze strony uczestników. Podobnie jak przed rokiem inauguracja odbędzie się we Wrocławiu. A oto pełny terminarz: Wrocław - 20.04.2008 Zdzieszowice - 4.05.2008 Boguszów Gorce - 17.05.2008 Tarnów - 31.05.2008 Ustroń - 14.06.2008 Kraków - 06.07.2008 Zawoja - 19.07.2008 Świeradów Zdrój - 2.08.2008 Poznań - 17.08.2008 Piechowice - 30.08.2008...
