Kategoria: Treningi
Na osiągnięcie wysokiej formy sportowej składa się szereg istotnych czynników, które muszą łączyć się w wspólną całość. Wyróżnia się tu przygotowanie psychiczne, fizyczne, techniczne jak i taktyczne, nie bez znaczenia pozostaje również jakość sprzętu. Jednak pierwszoplanowe znaczenie przygotowania fizycznego jest niepodważalne. Dlatego dobry plan jest nieodzownym i elementarnym elementem każdego sukcesu.
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W miniony weekend w Przesiece odbyły się XXV Mistrzostwa Polski Szkół Wyższych w kolarstwie górskim. Impreza cieszyła się sporym zainteresowaniem ze strony studentów, do rywalizacji przystąpiło 60 pań i ponad 200 panów. Pogoda może nie była wymarzona, ale przynajmniej w dzień wyścigu głównego od samego rana świeciło słońce. Trasa, na jakiej rywalizowali zawodnicy biegła niemalże w całości po lesie, a start i meta zorganizowane były na polanie. Runda liczyła 7,2km i zaczynała się wymagającym podjazdem po łące, następnie wbiegała w las, gdzie po sporych opadach dnia wcześniejszego zawodnicy...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Niestety sprawdziły się prognozy pogody i w niedzielny poranek nad Bielawa i okolicami wisiały paskudne deszczowe chmury, z nieba lał się deszcz... a pomyśleć, że jeszcze dzień wcześniej uczestnikom Grand Prix towarzyszyło piękne słońce a z nieba lał się żar! Mimo to w rowerowym miasteczku Skandii zjawiło się całkiem sporo zawodników, którzy nie zrazili się trudnymi warunkami atmosferycznymi. Na starcie stanęło ponad 300 uczestników, ale zanim ruszyli na trasę, Czesław Lang poprowadził peleton ulicami Bielawy w ramach rundy honorowej. Trasa poprowadzona była ścieżkami gór Sowich, dystans...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W minioną sobotę w Bielawie na Łysej Górze odbył a się II edycja Bank BPH Grand Prix MTB. Na zawody zjechało blisko 400 "górali" z Polski, Czech, Rosji i Węgier, zabrakło natomiast polskich kadrowiczów, którzy startowali na ME w niemieckim St. Welden. W wyścigach elity zwyciężyli Karolina Kozela i Czech Tomas Vokrohlik.
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Okrzyknięty mianem "pierwszego górskiego etapu" wyścig w Boguszowie-Gorcach był już trzecią edycją niezwykle popularnego cyklu wyścigów - Bike Maratonu. Po płaskim Wrocławiu i pofalowanych Zdzieszowicach przyszedł wreszcie czas na góry. Niektórzy chyba wystraszyli się wymagającej trasy, gdyż tym razem na starcie stanęło ok 800 zawodników i zawodniczek, a przypomnijmy, że we Wrocławiu było ich aż 1200. Boguszów-Gorce to miasteczko niezwykłe, bo wyróżnia je najwyżej położony rynek i stadion w Polsce, a otaczają je góry Wałbrzyskie i Kamienne. Właśnie w tych pierwszych usytuowana...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Pierwsze w tym sezonie najbardziej prestiżowe zawody XC - Bank BPH Grand Prix MTB odbyły się w minioną niedzielę - 4 maja w Szczawnie Zdroju. Na trasie rywalizowało około 300 zawodników, a wśród nich czołówka polskiego kolarstwa górskiego z Mają Włoszczowską na czele, a także zawodnicy zagraniczni - Rosjanie, Grek, Czesi, Niemiec, Słowacy, Węgier i Ukraińcy. Zabrakło jedynie Marka Galińskiego, najwybitniejszego polskiego kolarza MTB, którego córeczka tego dnia przystępowała do I komunii świętej. Trasa, którą przygotowali organizatorzy po Parku Zdrojowym na niewielkim wzgórzu była bardzo...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Długi majowy weekend był świetną okazją do sprawdzenia własnych sił w rowerowym wyścigu. Ofert było sporo, począwszy od 1 maja, kiedy to w Karpaczu ruszał MTB Marathon, przez 3majową sobotę ze Skandią MTB a skończywszy w Zdzieszowicach, gdzie na niedzielę zaplanowano II edycję Bike Maratonu. Po długich namysłach mój wybór padł na imprezę organizowaną przez słynnego Czesława Langa, czyli wyścig w ramach Skandii w Szczawnie-Zdrój. Dodatkowym czynnikiem motywującym był zaplanowany na niedziele wyścig w kategorii XC – Grand Prix MTB z udziałem najlepszych polskich kolarzy i kolarek. I przyznam,...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Karkonosze to nie tylko niezwykle piękne i interesujące góry, ale także idealne miejsce na rozegranie górskich wyścigów MTB. Zjazdy, podjazdy, zakręcone szlaki a dookoła piękne widoki - w sumie 800 km zmagań po górskich terenach pozwoli w tym roku wyłonić najlepszego "Karkonoskiego Górala". Karkonosze Tour MTB to nie jest osobny cykl wyścigów, ale wspólna klasyfikacja i punktacja dla szeregu imprez rowerowych, jakie zostaną rozegrane w tym roku w rejonie Karkonoszy. A trzeba przyznać, że jest w czym wybierać, organizatorzy wybrali 12 wyścigów, które będą brane są pod uwagę przy...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W niedziele we Wrocławiu odbył się I wyścig Bike Maratonu. W skrócie można powiedzieć, że było jedno wielkie błoto :) Bike Maraton Wrocław 20 kwiecień 2008 I zaczęło się, podobnie jak rok temu, we Wrocławiu – I edycja MIO Fujifilm Bike Maraton. Ponad 1200 zawodników na starcie w piękny, słoneczny niedzielny poranek… Organizatorzy zaplanowali jak zwykle 3 trasy: MINI – 28km, MEGA – 59km i GIGA – 86km. To miała być banalna trasa… … ale wmieszała się w to wszystko pogoda i w przeddzień zawodów we Wrocławiu i okolicach trochę popadało, co sprawiło, że na trasie czekało na zawodników sporo...
Kategoria: Rower w mieście
Holandia jest krajem, gdzie rowerzyści są wyjątkowo uprzywilejowani i o tym każdy dobrze wie, ale wyobrażenie o tym co znaczy być uprzywilejowanym rowerzystą znacznie odbiegało od tego, co w rzeczywistości zobaczyłam. Spędzając weekend w Utrechcie na turnieju korfballa przecierałam oczy ze zdumienia i nie mogłam uwierzyć w to, co widziałam spacerując po uliczkach tego holenderskiego miasteczka. Ścieżki rowerowe są w lepszym stanie niż polskie drogi dla samochodów, uliczki w centrum miasta są zapełnione zaparkowanymi rowerami. Właściwie mogę powiedzieć, że rowery przypięte były do...
Uwielbiam góry! Każdy górski szczyt razem z niesamowitymi widokami warty jest poświęcenia... Wrócić w Alpy i cieszyć się każdą chwilą na rowerze - mój cel :)
Ulubione trasy: wszystkie, które biegną w górach, im trudniej tym lepiej (płaskie tereny to nienaturalne środowisko dla roweru górskiego).
Największy sukces: 8 miejsce na Mistrzostwach Świata w Maratonie MTB w Elicie Kobiet, Kirchberg - Austria 2013.
