Mapa społeczności

Edytuj profil i avatar
Dodaj zdjęcia
  Wyślij wiadomość

ptacho | Artykuły rowerowe Rezultat: 277 - strona: 11/28

edytuj

ptacho  (01.02.2012, g. 14:49)

Sylwester Szmyd - dzień z życia kolarza

Kategoria:  Treningi

Wiele osób często się zastanawia, jak wygląda dzień powszedni profesjonalnego kolarza. Czy jest wypełniony treningami od rana do wieczora? Skąd taki zawodnik jak Sylwester Szmyd bierze energię to przejechania tak wyczerpującego wyścigu jak Giro d'Italia. Dużo cennych informacji można dowiedzieć się z publikacji na blogu Sylwestra Szmyda z dokumentacjązdjęciową. Okazuje się, że na 5 godzinnym treningu potrafi przejechac 40 min. podjazd ze średnią mocą 300 watów przy tętnie ok. 150. Niezła dawka treningowa! Można też zobaczyć wykres tętna i mocy w odniesieniu do ukształtowania terenu.

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (30.01.2012, g. 12:55)

Doping w kolarstwie amatorskim

Kategoria:  Rower w mieście

Komisja dyscyplinarna PZKol podała komunikat o pozytywnych wynikach badań antydopingowych zawodnika Radosława Tecława z klubu Corratec Team przeprowadzonych podczas zawodów Skandia Maraton 17.09.2011 . W organiźmie zawodnika wykryto obecność deksametazonu. Komisja nałożyła na zawodnika karę zawieszenia w prawach zawodnika na okres 8 miesięcy: od dnia 20.10.2011 do 19.06.2012 O tym, że doping w kolarstwie zawodowym jest coraz bardziej powszechny, a walka z tym zjawiskiem jest bardzo trudna i kosztowna, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Można nawet zrozumieć profesjonalnych kolarzy...

  Komentarze (2) | więcej »
edytuj

ptacho  (01.01.2012, g. 21:52)

Spinning® - rekreacja, czy zimowy trening kolarski?

Kategoria:  Treningi

Jeszcze parę lat temu zima była dla rowerzystów martwym okresem. Od paru lat to już się trochę zmienia. Trochę dlatego, że powstaje prawdziwa moda na kolarstwo, a trochę dlatego, że cena paliwa bije wszelkie rekordy. Jednak w naszym klimacie zima na rowerze to prawdziwe wyzwanie. Kultura kierowców i stan techniczny dróg rowerowych tez robią swoje. Przy pomocy porządnych zimowych ubrań kolarskich można spędzić zimę na rowerze, jeśli w miastach nie pojawią się zaspy. Jeśli jednak powtórzy się rekordowa zima z 2010 roku można się jeszcze ratować dobrymi oponami zimowymi. Wiadomo jednak, że nie...

  Komentarze (1) | więcej »
edytuj

ptacho  (27.12.2011, g. 15:58)

Nowa siła na polskiej arenie MTB?

Kategoria:  Ciekawostki

Po rozpadzie profesjonalnej grupy CCC Polkowice powstaje nowa inicjatywa kolarska. Bracia Andrzej i Zbigniew Piątek połączyli siły tworząc w Kielcach nową żeńską ekipę kolarską, składającą się z młodych, przyszłościowych zawodniczek. W jej barwach występować mają Paula Gorycka, Katarzyna Solus-Miśkowicz (odpowiednio była i obecna zawodniczka DEK Meble Cyklo Korony Kielce) i Monika Żur (KS Luboń Skomielna Biała). Pauli Goryckiej (ur. 5 listopada 1990) nie trzeba specjalnie przedstawiać. Jest najbardziej utalentowaną polską zawodniczką młodego pokolenia. W 2010r. zdobyła medal mistrzostw...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (19.12.2011, g. 10:53)

Co to jest bikejoring?

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Okazuje się, że powstała idealna dyscyplina dla rowerzystów nie potrafiących rozstać się ze swoimi czworonogami. Bikejoring jest to odmiana wyścigów psich zaprzęgów organizowanych w sezonie letnim. Zamiast wózka wykorzystuje się rower górski i wystarczy jeden pies jako siła napędowa. Najlepszy polski zawodnik Igor Tracz (Kross Team) uprawiający tą nową dyscyplinę sportu opisuje szczegóły treningów i startów na łamach portalu mtbnews.pl. Co ciekawe, piest tak samo jak człowiek musi trenować te same parametry: siłę, szybkość, wytrzymałość.

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (05.12.2011, g. 15:06)

Puchar Polski XC i Pro Liga MTB - nowe cykle wyścigów na rok 2012

Kategoria:  Rower w mieście

Polski Związek Kolarski przedstawił nową formułę profesjonalnych wyścigów MTB na przyszły sezon w bardzo widowiskowej konkurencji: cross country, polegającej na pokonywaniu krótkich okrążęń (ok.3-5 km.) po bardzo technicznej, interwałowej trasie. Okrążenia sa tak prowadzone, aby zapewnić wygodny dostęp kibiców i zajmowały jak najmniejszą powierzchnię. Wyścigi mają być podzielone na 2 serie: Puchar Polski XC ma być kontynuacją zawodow Grand Prix organizowanych z powodzeniem przez wiele lat przez Lang Team. Będą to wyścigi z międzynarodową obsadą o kategorii UCI E2 z odpowiednią dla tej rangi...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (30.11.2011, g. 15:56)

Mikołajkowy Maraton SPINNING

Kategoria:  Treningi

Wrocławskie Centrum Treningowe SPARTAN organizuje kolejną edycję Mikołajkowego Maratonu Spining. 10 grudnia (godz. 16:00- 20:00) można sobie zrobić spóźniony prezent mikołajkowy i wziąść udział w 4-godzinnym maratonie na urządzeniach stacjonarnych SPINNING. Zapisy już się rozpoczęły w recepcji WCT 5 na ul. Spiskiej 1 we Wrocławiu. Na koniec imprezy odbędzie się losowanie nagród.

  Komentarze (4) | więcej »
edytuj

ptacho  (17.11.2011, g. 15:29)

CCC Polsat Polkowice przed nowym sezonem

Kategoria:  Ciekawostki

Klub CCC Polsat Polkowice wydał oświadczenie , w którym dementuje pogłoski na temat rzekomej likwidacji sekcji kolarstwa szosowego. Mimo iż większość czołowych zawodników opuszcza drużynę po sezonie 2011, m.in. Marek Rutkiewicz, aby kontynuowac karierę w klubach Pro Team, klub z Polkowic nadal będzie sponsorowany przez Dariusza miłka i nie przerywa działalności. Jednak ze względu na ubytki kadrowe drużyna będzie zarejestrowana w sezonie 2012 jako ekipa Pro Kontynentalna, czyli zostanie zdegradowana do tzw. III dywizji. Istnieje już jednak plan powrotu do II dywizji w kolejnym sezonie.

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (13.10.2011, g. 11:03)

Team Czasnarower- Koniec sezonu 2011

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Kiedy za oknami robi się coraz bardziej szaro zimno i mokro, oznacza to, że najwyższy czas dać trochę odpocząć swojemu jednośladowi i wysłać go na zasłużony przegląd posezonowy. Przy okazji można podsumować swoje sportowe osiągnięcia i skonfrontować je z przedsezonowymi planami i aspiracjami. Zawodnicy teamu Czasnarower.pl próbowali swoich sił głównie na trasach dwóch cykli maratonów: Powerade MTB Marathon i Bike Maraton. Były oczywiście wzloty i upadki. Na szczęście częściej zdarzały się miękkie lądowania, niż groźne wypadki. Najwięcej kontaktów z podłożem miała Oli. Widocznie nie znalazła...

  Komentarze (3) | więcej »