Mapa społeczności

Edytuj profil i avatar
Dodaj zdjęcia
  Wyślij wiadomość

ptacho | Artykuły rowerowe Rezultat: 277 - strona: 18/28

edytuj

ptacho  (16.08.2010, g. 15:39)

Mistrzostwa Polski w maratonie MTB pod znakiem deszczu i błota

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Na mistrzostwach Polski rozgrywanych w zeszły weekend w Jeleniej Górze ponownie Marek Galiński potwierdził swój prymat w najważniejszych imprezach kolarstwa górskiego w naszym kraju. Tytuł vice-mistrza Polski zdobył jego najgroźniejszy konkurent w tym roku - Marek Konwa. Młodemu zawodnikowi nie zaszkodziły problemy w klubie Elettroveneta – Corratec, z którym niedawno rozwiązał kontrakt. Jednak do utytułowanego mistrza zabrakło mu 3 minuty na bardzo trudnej trasie w Rudawach Janowickich. Na trudność trasy składały się w mniejszym stopniu techniczne przeszkody terenowe, chociaż tych tez nie...

  Komentarze (4) | więcej »
edytuj

ptacho  (12.08.2010, g. 23:46)

Niesamowity sukces Eweliny Ortyl

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Bardzo dobre wieści napłynęły z Austri z trasy kultowego maratonu rowerowego Salzkammergut-Trophy. Nasza reprezentantka Ewelina Ortyl zwyciążyła na morderczym dystansie 211km. na niesamowicie trudnej alpejskiej trasie. Był to ekstremalny wyczyn naszej zawodniczki. Wyścig rozpoczynał się o 5 godz. rano. Ewelina pojawiła się na mecie po 14 godzinach ciężkiej jazdy. Trasa wyścigu zaczynała się w miejscowości Bad Goisern i biegła zboczami słynnego alpejskiego masywu Dachstein (2995 mnpm.). Miejsce startu zlokalizowane jest na wysokości 500mnpm., a najwyżej położone fragmenty trasy sięgają...

  Komentarze (1) | więcej »
edytuj

ptacho  (12.08.2010, g. 07:46)

Odżywianie w sportach wytrzymałościowych

Kategoria:  Treningi

W sportach wytrzymałościowych takich jak kolarstwo, biegi maratońskie, triathlon, itd. o osiąganych wynikach decydują 3 najważniejsze czynniki: trening, regeneracja po treningu i odżywianie. Większość sportowców przecenia znaczenie treningu, poświęcając niewiele czasu na regenerację i zaniedbując właściwe dla danej dyscypliny sportu odżywianie. Efektem tego są słabsze wyniki sportowe w porównaniu do wysiłku włożonego w trening. Udało mi się znaleźć artykuł "Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych" , który dokładnie i wyczerpująco tłumaczy, jak należy się odżywiać, aby...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (08.08.2010, g. 22:48)

Maj Włoszczowska- uzależniona od wysiłku

Kategoria:  Ciekawostki

W magazynie "Zwierciadło" ukazał się nietypowy wywiad z vice-mistrzynią olimpijską Mają Włoszczowską. Maja opowiada, jak wrażliwa kobieta czerpie energiędo życia z morderczych treningów kolarskich. Można też zobaczyć galerię zdjęć z Mają w roli głównej w nietypowej stylizacji. Fragment wywiadu przeprowadzonego przez Zofię Fabjanowską-Micyk dla miesięcznika Zwierciadło 08/2010: – O czym myślisz, jak wsiadasz na rower? – Kiedy zaczyna się wyścig – o niczym. Nie myślę, po prostu kręcę. Skupiam się wyłącznie na następnym ruchu – zakręt w prawo, zakręt w lewo. Teraz byliśmy tydzień w...

  Komentarze (2) | więcej »
edytuj

ptacho  (06.08.2010, g. 00:42)

Rowerowy weekend w okolicy Jeleniej Góry

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Zbliża się weekend, na który planowane są dwa wyścigi kolarskie firmowane szyldem Bike Maraton. W sobotę 7.08.2010 startuje maraton w Świeradowie Zdroju po trasach poprowadzonych po Górach Izerskich. Następnego dnia, w niedzielę zaplanowano Uphill z Karpacza na Śnieżkę. Bike Maraton w Świeradowie Zdrój Trasy w Górach Izerskich są wręcz stworzone do kolarstwa górskiego w lecie i narciarstwa biegowego w zimie. Nic dziwnego, że wyścig cieszy się co roku dużym zainteresowaniem. Na obszarze od Stogu Izerskiego do Jakuszyc jest pełno szerokich, szutrowych ścieżek świetnie nadających się na...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (04.08.2010, g. 13:53)

Bike Maraton w Krakowie za nami

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Trasa w tym roku była dużo trudniejsza niż chociażby 2 lata temu, kiedy to ostatnio miałem okazję wystartować w krakowskim wyścigu. Ale na starcie dowiedziałem się, że rok temu organizatorzy przygotowali prawdziwą katorgę dla zawodników mimo, iż w okolicy Krakowa nie ma zbyt dużych wzniesień. Podobno, z powodu opadów deszczu, było mnóstwo fragmentów trasy, które można było pokonać wyłącznie na piechotę, m.in. przejazd przez tunel, z którego w tegorocznej edycji zrezygnowano. Pisze "podobno", ponieważ opieram się na relacjach innych uczestników zeszłorocznej edycji. Jeśli jest...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (26.07.2010, g. 00:03)

Maja Włoszczowska 15. na Pucharze Świata w Champery

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Szwajcarska miejscowość Champery okazała się nie najszczęśliwsza dla Mai Włoszczowskiej. Srebrna medalistka olimpijska w kolarstwie górskim Maja Włoszczowska (CCC Polkowice) zajęła 15. miejsce w zawodach Pucharu Świata. Nasza reprezentantka stwierdziła na swoim blogu , że liczyła na lepszy rezultat: "Raz na wozie raz pod wozem. Przyznam, że oczekiwałam dziś znacznie lepszego rezultatu. Niestety moje nogi ewidentnie odmawiały mi posłuszeństwa i wszystko na co mnie było stać to 15 miejsce, które przy tak fatalnym samopoczuciu i tak odbieram jako sukces". Zwyciężyła Szwajcarka...

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (19.07.2010, g. 12:42)

Mistrzostwa Polski XC w Wałbrzychu- zdjęcia

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Maja Włoszczowska z CCC Polkowice i Marek Galiński z JBG-2 obronili ponownie tytuł Mistrza Polski w kolarstwie Cross Country. Trudno powiedzieć, który to dokładnie tytuł w kolekcji naszych najlepszych kolarzy górskich, ponieważ na stronach PZKol zdobycie jakichkolwiek informacji na temat MP XC graniczy z cudem. W tym roku Marek Galiński stoczył bardzo ciężką walkę z Markiem Konwą z Elettroveneta-Corratec, który na ostatnim okrążeniu opadł nieco z sił, przez co obrońca mistrzowskiego tytułu mógł samotnie dojechać do linii mety. Bardzo długo na wysokim 3. miejscu jechał Rafał Hebisz z MTB...

  Komentarze (1) | więcej »
edytuj

ptacho  (14.07.2010, g. 12:18)

Czy doping elektryczny w kolarstwie jest możliwy?

Kategoria:  Sprzęt

Ostatnio ceraz częściej mówi się o oskarżeniach byłego kolarza Davide Cassani'ego pod adresem Fabiana Cancellary. Zarzuty dotyczą podejrzeń o stosowanie silnika elektrycznego ukrytego w ramie rower. Nikomu nie udało się tego jednoznacznie udowodnić. Pewne jest tylko to, że taka technologia jest juz opracowana przez firmę Gruber Antrieb i zastosowana już została w rowerach turystycznych. Założenie było takie, aby ułatwić życie rowerzystom o obnizonej sprawności fizycznej, lub optymalizować trening w przypadku kolarzy- amatorów. Urządzenie skonstruowane przez Gruber Antrieb jest dość proste....

  Komentuj | więcej »
edytuj

ptacho  (07.07.2010, g. 12:56)

Mistrzostwa Europy MTB w Izraelu z problemami.

Kategoria:  Wyścigi i rajdy

Maja Włoszczowska wyjechała w poniedziałek do Hajfy. Czy obroni mistrzostwo Europy bez odpowiedniego sprzętu? Niewykluczone, że za wyjazd do Izraela kadra zapłaci z własnej kieszeni. Sytuacja w polskim kolarstwie z tragicznej zrobiła się kabaretowa. Na koncie zadłużonego po rządach poprzedniego prezesa związku trzyma rękę komornik. Zamiast z PZKol, pieniądze z państwowego budżetu trafiają więc do reprezentacji przez Warszawsko-Mazowiecką Federację Sportu, ale tam króluje biurokracja. Długie formalności oraz procedury przetargowe sprawiły, że drużyna narodowa będzie miała problemy z opłaceniem wszystkich kosztów związanych z wyjazdem i kupnem niezbędnego sprzętu. (...) Skład drużyny narodowej: Elita kobiet: Maja Włoszczowska, Anna Szafraniec, Magdalena Sadłecka, Aleksandra Dawidowicz....

  Komentarze (3) | więcej »