airmisio
(19.05.2008, g. 12:27)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Okrzyknięty mianem "pierwszego górskiego etapu" wyścig w Boguszowie-Gorcach był już trzecią edycją niezwykle popularnego cyklu wyścigów - Bike Maratonu. Po płaskim Wrocławiu i pofalowanych Zdzieszowicach przyszedł wreszcie czas na góry. Niektórzy chyba wystraszyli się wymagającej trasy, gdyż tym razem na starcie stanęło ok 800 zawodników i zawodniczek, a przypomnijmy, że we Wrocławiu było ich aż 1200. Boguszów-Gorce to miasteczko niezwykłe, bo wyróżnia je najwyżej położony rynek i stadion w Polsce, a otaczają je góry Wałbrzyskie i Kamienne. Właśnie w tych pierwszych usytuowana...
ptacho
(13.05.2008, g. 02:27)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Opis trasy bikemaratonu 2008 Boguszów Gorce; Dystans MEGA (Stadion w Boguszowie - Rosochatka- wioska Chełmiec - "rozjazd" - Stare Bogaczowice - "Skrzyżowanie Siedmiu Dróg" - "Rozjazd" - Jabłów - Stadion); Stadion - Rosochatka; Początek trasy warto potraktować jako rozgrzewkę. Najpierw krótki zjazd, a następnie podjazd po drodze szutrowej z nachyleniem ok. 5%. Odcinek nie jest trudny, ale zanim peleton się nie wydłuży chyba nie warto marnować sił na szaleńcze wyprzedzanie. Jeszcze będą trudniejsze odcinki. Rosochatka - skrzyżowanie szlaków między Chełmcem a...
ptacho
(10.05.2008, g. 13:01)
Kategoria:
Treningi
Nie jest tajemnicą, że aby mieć dobrą formę w czasie wiosny i lata, trening kolarski należy rozpocząć już zimą. Najlepsze efekty mozna użyskać kożystając z porad profesjonalnego trenera lub konsultanta, ale jest to dosyć drogie. Najtańsze porady uzyskiwane przez internet kosztują min. 100 zł. na miesiąc (np. portal www.e-trening.pl). A jak zaplanować samodzielnie własny program treningowy, tak ? Jest kilka podstawowych zasad, których należy się trzymać, aby w najważniejszym momencie sezonu nie zabrakło siły ani wytrzymałości. Uwaga!!!! Strona jest w języku angielskim!!!
ptacho
(07.05.2008, g. 11:56)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W niedzielę 4 maja odbyły się w Szczawnie zdroju profesjonalne zawody Bank BPH Grand Prix. Wśród kobiet najszybsza okazała się Maja Włoszczowska, a wśród mężczyzn Marcin Karczński (obydwoje z zespołu Halls Profesional MTB). Zapraszam do obejrzenia krótkich filmów z trasy Maja Włoszczowska na mecie Anna Szafraniec vs. Maja Włoszczowska Marcin Karczyński na "ściance"
airmisio
(06.05.2008, g. 08:46)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Pierwsze w tym sezonie najbardziej prestiżowe zawody XC - Bank BPH Grand Prix MTB odbyły się w minioną niedzielę - 4 maja w Szczawnie Zdroju. Na trasie rywalizowało około 300 zawodników, a wśród nich czołówka polskiego kolarstwa górskiego z Mają Włoszczowską na czele, a także zawodnicy zagraniczni - Rosjanie, Grek, Czesi, Niemiec, Słowacy, Węgier i Ukraińcy. Zabrakło jedynie Marka Galińskiego, najwybitniejszego polskiego kolarza MTB, którego córeczka tego dnia przystępowała do I komunii świętej. Trasa, którą przygotowali organizatorzy po Parku Zdrojowym na niewielkim wzgórzu była bardzo...
airmisio
(05.05.2008, g. 10:33)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Długi majowy weekend był świetną okazją do sprawdzenia własnych sił w rowerowym wyścigu. Ofert było sporo, począwszy od 1 maja, kiedy to w Karpaczu ruszał MTB Marathon, przez 3majową sobotę ze Skandią MTB a skończywszy w Zdzieszowicach, gdzie na niedzielę zaplanowano II edycję Bike Maratonu. Po długich namysłach mój wybór padł na imprezę organizowaną przez słynnego Czesława Langa, czyli wyścig w ramach Skandii w Szczawnie-Zdrój. Dodatkowym czynnikiem motywującym był zaplanowany na niedziele wyścig w kategorii XC – Grand Prix MTB z udziałem najlepszych polskich kolarzy i kolarek. I przyznam,...
tasmani3
(30.04.2008, g. 20:53)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Filmik ze skrótem imprezki 4cross sprzed roku. Taka mała zachęta dla kibiców, żeby przyszli zobaczyć tegoroczne zawody, które będą w sobotę 3 maja w Szczawnie-Zdroju.
airmisio
(29.04.2008, g. 08:59)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Karkonosze to nie tylko niezwykle piękne i interesujące góry, ale także idealne miejsce na rozegranie górskich wyścigów MTB. Zjazdy, podjazdy, zakręcone szlaki a dookoła piękne widoki - w sumie 800 km zmagań po górskich terenach pozwoli w tym roku wyłonić najlepszego "Karkonoskiego Górala". Karkonosze Tour MTB to nie jest osobny cykl wyścigów, ale wspólna klasyfikacja i punktacja dla szeregu imprez rowerowych, jakie zostaną rozegrane w tym roku w rejonie Karkonoszy. A trzeba przyznać, że jest w czym wybierać, organizatorzy wybrali 12 wyścigów, które będą brane są pod uwagę przy...
ptacho
(22.04.2008, g. 22:32)
Kategoria:
Rower w mieście
Komunikacja rowerowa we Wrocławiu rozwija się wolno, ale się rozwija. Może niedługo będzie można przejechać cały Wrocław ze wschodu na zachód nie korzystając z ruchliwych ulic i zatłoczonych chodników. Na ulicy Krakowskiej remont trwa już od miesiąca. Natomiast na Lotniczej i Legnickiej budowa nowych ścieżek rowerowych już się powoli kończy. Więc jak tylko temperatury zaczną sprzyjać rowerzystom, będzie można już wygodnie korzystać z odcinka od Pilczyc do skrzyżowania Legnickiej z ul. Milenijną i ul. Ostatniego Grosza. A stąd można kontynuować podróż ścieżkami wzdłuż obwodnicy śródmiejskiej...
gziolo
(22.04.2008, g. 09:43)
Kategoria:
Inne
Najbardziej utalentowana i utytułowana polska zawodniczka kolarstwa górskiego - Maja Włoszczowska - urodziła się 9 listopada 1983 w Warszawie. Jej największe sukcesy to: srebrny medal na Olimpiadzie w Pekinie, złoto mistrzostw świata w maratonie MTB, wielokrotne wicemistrzostwa i mistrzostwa Europy, wielokrotne mistrzostwo Polski. Swoją karierę zaczęła w małym klubie kolarskim - Śnieżka Karpacz w 1997 roku. Dwa lata później zdobyła tytuł mistrza Polski juniorów w kolarstwie górskim w barwach klubu PTS CCC Piechowice. W 2000 roku trafiła do kadry narodowej pod kierownictwem trenera Andrzeja...
