Kategoria: Inne
Witam wszystkich! Chciałem podać garść informacji o VIII (tak, tak już ósmy) Gorzowskim Maratonie Rowerowym. Na stronie cicho, ale przygotowania trwają. Jesteśmy po wielu uzgodnieniach i tak: - start, meta, odbędą się w podgorzowskich Wojcieszycach. Tam też będzie baza maratonu; - trasa będzie miała kształt „ósemki”, jak w zeszłym roku, gdzie małe kółko to 75 km, a duże [...]
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Siedmiokrotny zwycięzca Tour de France Amerykanin Lance Armstrong miał w poniedziałek wypadek na 20 km przed metą pierwszego etapu wyścigu Vuelta Castilla y Leon. Zawodnik uczestniczył w kraksie i doznał kontuzji obojczyka. Etap wygrał Hiszpan Joaquin Sobrino z grupy Burgos Monumental.
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Grand Prix MTB Euroregionu Silesia 2009 to siódmy już cykl zawodów w kolarstwie górskim rozgrywany na ziemi wodzisławskiej i przygranicznej w Republice Czeskiej. Cykl składa się z 10 edycji, które trwają od ostatniej niedzieli marca aż do końca sierpnia. Zawody rozgrywane są praktyczne we wszystkich kategoriach wieku zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Na mecie w Rydułtowach na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody rzeczowe. W tegorocznym cyklu znalazły się następujące edycje: 29.03.2009 – Wodzisław Śląski OW„Balaton” Wodzisław Śląski 05.04.2009 - Rydułtowy Teren „Machnikowca” 26.04.2009 –...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Grabek Promotion Sp. z o.o zaprasza do skorzystania z możliwości zdobycia bezpłatnego udziału w tegorocznym cyklu wyścigów Bike Maraton. Program Stypendium polega na przesłaniu listu motywacyjnego, w którym głównym tematem będzie argumentacja przysługująca uczestnikowi w udziale imprez cyklu Bike Maraton 2009. List należy przesłać do organizatorów do 5 kwietnia 2009.
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Sezon kolarski już coraz bliżej, mamy sygnały o kolejnych imprezach. Tym razem przedstawiamy propozycje Lubuskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej skierowanej głównie dla amatorów. W planach są następujące imprezy: III Zielonogórskie Grand Prix MTB Amatorów oraz II Piekło Przytoku. Pierwszy cykl to wyścigi cross-country, druga propozycja to wyścig szosowy. II Piekło Przytoku Wyścig odbędzie się 5 kwietnia 2009 roku (niedziela) na terenie gminy Zabór, woj. lubuskie. Każdy ma prawo startu w tym wyścigu. Szczegółowy regulamin. Grand Prix MTB Amatorów Natomiast w cykl Zielonogórskiego Grand Prix MTB wchodzą 4 imprezy: 01 maja – Kąpielisko Leśne „Ochla” w Zielonej Górze, ul. Botaniczna 27 czerwca – Stadion MOSiR w Zielonej Górze, ul. Sulechowska 25 lipca – obiekty WOSiR w...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Prace nad trasą TransCarpatii 2009 rozpoczęły się już w ubiegłym roku. Wygląda na to , że zgodnie z zapowiedziami tegoroczna edycja niemalże wykluczy odcinki asfaltowe. Hasło: zero asfaltu - to motyw przewodni sztabu przygotowującego trasę wyścigu. Możecie już teraz śledzić "przecieki" z opracowań dotyczących przebiegu trasy. Zaglądajcie co jakiś czas do galerii zdjęć z TC, będziemy ją uzupełniać o kolejne zdjęcia. Naprawdę warto rozgrzać wyobraźnię przed TC 2009! VI edycja TransCarpatii wyruszy 16 sierpnia 2009 z Ustronia do Baligrodu. Nowością podczas tej edycji będzie...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Wracający do kolarstwa siedmiokrotny zwycięzca Tour de France jest zainteresowany występem w najważniejszym polskim wyścigu. - Szanse oceniam pół na pół - mówi Czesław Lang, dyrektor generalny TdP.
Kategoria: Treningi
To już ostatni z prezentowanych planów, tym razem dla zaawansowanych, wchodzących w część Planu Siedmiodniowego Systemu Treningowego Carmichaela (STC) zaczerpniętego z książki o trenowaniu Lance Amstronga . Programy treningowe (PowerIntervals, FlatSprints) i strefy zawarte w planie były opisywane już wcześniej tutaj. Program ten stworzono dla wytrenowanych zawodników, którzy dążą do sprecyzowanego celu - na przykład konkretnego wyścigu pod koniec sezonu. Podwyższysz ogólną szybkość, dzięki czemu zniesiesz ciągłe zmiany tempa przy atakach i kontratakach. Cel:...
Kategoria: Sprzęt
Firma Beru przedstawiła jak to sama określiła "najbardziej zaawansowany technologicznie" rower świata. Nowatorskość konstrukcji modelu Factor 001, oprócz zastosowania jeszcze lżejszego i wytrzymałego materiału, polega na wyposażeniu go w technologię cyfrową. Factor jest naszpikowany czujnikami zbierającymi informacje o rodzaju terenu po którym jedzie, sile z jaką pedałuje rowerzysta, a nawet o obciążeniu poszczególnych elementów jednośladu. Rower waży zaledwie 7kg, a jego spodziewana cena to ok 20 tys funtów.
Kategoria: Treningi
Program dla średniozaawansowanych to już kolejna część Planu Siedmiodniowego Systemu Treningowego Carmichaela (STC) zaczerpniętego z książki o trenowaniu Lance Amstronga . Programy treningowe (FastPedal, FlatSprints, Tempo) i strefy zawarte w planie były opisywane już wcześniej tutaj. Rozpocznij w tym punkcie, jeśli dużo jeździsz, ale brakuje ci konkretnego celu treningowego. Program ten podwyższa próg tlenowy, dzięki czemu będziesz mógł jeździć z wyższą prędkością bez gromadzenia się kwasu mlekowego powstającego na drodze przemiany beztlenowej. Cel: wyższe stałe tempo jazdy...
Minęło już wystarczająco dużo czasu, aby z małą pomocą operacyjnie wstawionej tytanowej blaszki złamana kość obojczyka zrosła się. Przede mną...
Swiatkierowcy.pl wprowadził do sprzedaży mobilną kamerę cyfrową Prestigio Roadrunner 710X, czyli przenośny rejestrator trasy Full HD 1920 x 1080...
Marzenia o dalekich podróżach bez ogromnego zmęczenia stają się rzeczywistością dzięki nowoczesnym technologiom ukrytym w jednośladach....
To będzie już ostatni weekend z Bike Maraton 2014. Po prawie sześciu miesiącach ścigania sezon 2014 dojedzie do ostatniego przystanku „Świeradów...
Czerwiec w moim planie oznaczał wejście w najbardziej wymagający etap i cel pierwszej części sezonu: Puchar Świata w maratonie MTB w Dolomitach...
Czerwiec w moim planie oznaczał wejście w najbardziej wymagający etap i cel pierwszej części sezonu: Puchar Świata w maratonie MTB w Dolomitach...
Maj to idealny czas, by z płaskich i szybkich wyścigów przejść do znacznie bardziej ambitnych wyzwań, jakimi są górskie wyścigi MTB....
Prawdziwym testem po kontuzji kolana i uszkodzeniu więzadeł jest powrót do sportowej rywalizacji. Podczas zawodów znikają bariery,...
W sporcie nie ma kalkulacji, niezależnie od stopnia zaawansowania. Trenujesz, startujesz w zawodach i chcesz po prostu oddać się grze, dać z siebie...
Z początkiem nowego roku zrobiło się nieco zimniej i temperatury spadły poniżej 0. Na szczęście nie towarzyszy temu wielki opad śniegu, co sprawia,...
