ted1
(19.03.2023, g. 08:45)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Przyszedł długo oczekiwany czas równonocy wiosennej i pory zwycięskiej siły słońca nad złem, mroku . Więc Marzannę Boginię mroku i śmierci rzuciliśmy w otchłań topieli rzecznej by popłynęła za krą Grzegorza do morza. My w małej grupie ŁTC Łańcut witaliśmy wiosnę w pięknej słonecznej scenerii na cyplu ujścia Wisłoka do Sanu w Głogowcu powiat przeworski.W drodze powrotnej natknęliśmy się na ciekawy drogowskaz i niektórzy już wybierali trasy do pokonania 🚴♂️😄👌
redakcja
(22.12.2014, g. 09:07)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
3 stycznia 2015 roku odbędzie się druga edycja Katowickiego Wyścigu Przełajowego. Poza rywalizacją przełajowców udział w imprezie będą mogli wziąć zawodnicy na rowerach MTB oraz bez licencji. Dla tych osób przewidziany jest osobny start na tej samej pętli. Przewidziane są dodatkowe atrakcje w postaci pokazów psów ratowniczych GOPR, nauki pierwszej pomocy, zawodów i konkursów dla kibiców. Dla najmłodszych dzieciaków zostanie zorganizowany bieg na dystansie około 300m. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz na stronie sportpelenpasji.pl , a wszystkie informacje podawane są na wydarzeniu...
szunaj
(25.10.2012, g. 22:59)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
To już kolejny wyścig w Wieruszowie. Tym Razem startujemy 11 listopada 2012r. o godz. 11.00 z osp Pieczyska koło Wieruszowa. Gwarantuje wspaniałą atmosferę Więcej informacji www.crosswieruszow.pl
ghostbikers.pl
(27.03.2013, g. 22:14)
edytuj
usuń
Kategoria:
Rower w mieście
W Śmigus Dyngus i Prima aprilis o godz.12.00 Ghostbikers zaprasza na wzgórze zamkowe, pod wielkanocny zagajnik. Zabierzcie ze sobą masę żartów, hydronetki i wiadra z wodą oraz krateczki z życzeniami, ( do ogromnej pisanki) być może właśnie Ty będziesz jednym z 5 szczęśliwców, których marzenie będzie spełnione. Trasa przejazdu będzie krótka za to nafaszerowana mnóstwem dowcipów. Czas spalić trochę po świątecznych kalorii jednocześnie dobrze się bawiąc.
airmisio
(09.08.2008, g. 11:58)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Hiszpan Samuel Sanchez został mistrzem olimpijskim w szosowym wyścigu ze startu wspólnego, który rozegrany został w Pekinie i Juyongguan u podnóża Chińskiego Muru. Kolarze rywalizowali na 245-kilometrowej trasie. Sanchez najszybciej finiszował z sześcioosobowej grupy, która przyjechała przed peletonem.
remciu1
(29.05.2017, g. 15:45)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Remigiusz Ciupek (Taurus30 Cycling Team) w ostatnią sobotę wystartował w bardzo wymagającym maratonie w Kluszkowcach z cyklu Cyklokarpaty. Dystans 56km i ponad 2300m w pionie. Bardzo mocne i strome podjazdy, śliske, błotniste i techniczne zjazdy. To wszystko czekało na uczestników maratonu. Remigiusz bardzo dobrze poradził sobie z tym dystanesm zajmując doskonałe 16 miejsce OPEN oraz 7 miejsce w kategorii M3. Czas przejazdu jaki uzyskał to 03:29:22s.
ted1
(18.02.2019, g. 08:10)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W sobotę (16.02.2019) w samo południe ruszył 110 osobowy peleton rowerzystów z Zagrody Chryszczata w Smolniku nad Osławą na Przełęcz Żebrak.Dziś trzeba było dobrze dawać za Żbikiem -dzika bestia.Trasa urozmaicona zaczęliśmy od lodowiska, suchego asfalciku a im wyżej to same cudeńka : koleiny, breja śniegowa, rwące potoczki a na koniec sanna.Warto było tam być i ścigać się.Tak działała adrenalina że po osiągnięciu celu niektórzy nie odróżnili Żbika od Puni .Jeddnak wszyscy wjechali na Żebrak z zadowoleniem, mozna było też spotkać na trasie nie tylko żbika ale...
redakcja
(08.04.2011, g. 10:19)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Zawody zbliżają się, dobiegają ostatnie przygotowania dotyczące oprawy imprezy, która odbędzie się już w przyszłą sobotę 16.04.2011 w Miechowie. Biuro zawodów będzie czynne od godz. 8:00. W Biurze będzie prowadzona rejestracja na określone trasy i kategorie. Wydawane będą pakiety startowe: numer, karta kontrolna, pamiątkowa smycz, napoje, bon na posiłek po zawodach. Mapy z zaznaczonymi punktami kontrolnymi PK zostaną rozdane na 5 minut przed startem. Start honorowy przewidziany jest spod Domu Kultury o godz. 10:00. Start poprowadzi burmistrz gminy i miasta Miechów pan Dariusz Marczewski....
airmisio
(25.10.2015, g. 08:44)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W pierwszej części Etapówka - jak ścigać się 4 dni pod rząd czyli co mi dał Bike Adventure, cz. 1 pisałam o tym, jak mądrze jechać kolejne maratony, by czerpać z tego przyjemność i się nie zajechać. Kolejna ważna rzecz, to odżywianie. Bez paliwa nie ma jazdy, wie o tym każdy. Ale kiedy nie ma się doświadczenia, nie do końca wiadomo, co kiedy i w jakich ilościach jeść, by szybko odbudować utracone zapasy glikogenu. Kiedy i co jeść by organizm był gotowy na na kolejny dzień ścigania Zanim wystartowałam w Bike Adventure wyczytałam w książce "The Feed Zone Cookbook", że profesjonalni...
airmisio
(21.07.2008, g. 23:08)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Porady treningowe przeznaczone dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby i dysponują ograniczonym czasem. Trzy najważniejsze zasady: czerpanie przyjemność z tego co się robi, systematyczność organizacja czasu - "Dla chcącego nic trudnego" Więcej szczegółów w artykule.
