innespacery1234
(30.11.2011, g. 15:39)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Zima to najtrudniejszy okres dla kolarza. Jeśli chcesz dobrze wypaść w kolejnym sezonie startowym, musisz zacząć pracować nad kondycją już w grudniu czy styczniu. Ale jak jeździć na rowerze – w mrozie, wietrze, po śliskim, wśród śniegowych zasp? Alternatywą jest bieg. Bieganie jest świetnym treningiem dla kolarzy, którzy na serio traktują swoje przygotowania do sezonu startowego. Zimą, ze względu na trudne warunki pogodowe (mróz, wcześnie zachodzące słońce), ale także i drogowe (śniegowe błoto, lód) odbywanie treningów na rowerze nie jest ani przyjemne, ani bezpieczne. Czasem, gdy za oknem...
jocker163
(27.11.2011, g. 10:11)
edytuj
usuń
Kategoria:
Ciekawostki
77-my Plebiscyt Przeglądu Sportowego na Sportowca Roku! Oddajcie swój głos na Majke, bo z całą pewnością zasłużyła!
ptacho
(17.11.2011, g. 15:29)
edytuj
usuń
Kategoria:
Ciekawostki
Klub CCC Polsat Polkowice wydał oświadczenie , w którym dementuje pogłoski na temat rzekomej likwidacji sekcji kolarstwa szosowego. Mimo iż większość czołowych zawodników opuszcza drużynę po sezonie 2011, m.in. Marek Rutkiewicz, aby kontynuowac karierę w klubach Pro Team, klub z Polkowic nadal będzie sponsorowany przez Dariusza miłka i nie przerywa działalności. Jednak ze względu na ubytki kadrowe drużyna będzie zarejestrowana w sezonie 2012 jako ekipa Pro Kontynentalna, czyli zostanie zdegradowana do tzw. III dywizji. Istnieje już jednak plan powrotu do II dywizji w kolejnym sezonie.
kris
(13.11.2011, g. 12:00)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W Dzień Niepodległości- 11.11.2011 odbyła się IV seria Pucharu Polski w przełajach w Zielonej Górze. Korzystając z wolnego dnia i w miarę ładnej pogody postanowiłem wybrać się na wyścig elity meżczyzn. Tym bardziej chciałem to zobaczyć ponieważ mieli wystartować tam moi dwaj koledzy. Gdy byliśmy na miejscu kończył się wyścig elity kobiet. Po chwili ruszyła garstka zawodników...więcej
leszczynska_liga_rowerowa
(13.11.2011, g. 01:36)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Tradycyjnie już 11.Listopada kolarze spotkali się w Osiecznej k.Leszna (wielkopolskie) by wystartować w III Rowerowym Pucharze Niepodległości i uczcić Święto Odzyskania Niepodległości. W tym roku w zawodach przy niskiej temperaturze wystartowało łącznie 221 zawodników w tym 18 kobiet. Impreza miała nie tylko wymiar sportowy, ale również patriotyczny, czego przejawem było wspólne odśpiewanie Mazurka Dąbrowskiego tuż przed startem. Wielu kolarzy wzbogaciło swoje stroje w barwy narodowe. Impreza zamykała cykl Leszczyńskiej Ligi Rowerowej, który był prowadzony od kwietnia. Organizatorem zawodów...
justa
(11.11.2011, g. 19:25)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Dolina Baryczy to wymarzony wręcz teren dla rowerzystów. Liczna sieć utwardzonych dróg leśnych oraz dróg lokalnych o wyjątkowo małym ruchu samochodowym, piękne krajobrazy a także urozmaicona miejscami rzeźba terenu szczególnie zachęca do odbywania wycieczek rowerowych. Coraz bogatsza staje się oferta znakowanych szlaków dla turystów rowerowych. Orientację ułatwiają drogowskazy, pokazują one też na największe atrakcje przy szlakach rowerowych. Główną trasą turystyczną jest pomarańczowy Rowerowy Szlak Doliny Baryczy, biegnący osiowo wzdłuż rzeki, na trasie Wąsosz – Żmigród – Sułów – Postolin...
maciej
(10.11.2011, g. 15:11)
edytuj
usuń
Kategoria:
Rower w mieście
Niższe temperatury i mniej przyjazna aura nie oznaczają, że jednoślad należy schować głęboko do piwnicy. Podpowiadamy jak ubrać się gdy pada deszcz, a słupek rtęci w termometrze zatrzyma się na kilku stopniach powyżej zera. Dla wielu osób rower stał się codziennym środkiem transportu, a nawet dodatkiem modowym. Na ulicach polskich miast widać coraz więcej osób, które nie traktują roweru rekreacyjnie ale poruszają się na nim w normalnym stroju. Wraz z nastaniem jesieni nie trzeba go zmieniać na specjalistyczną odzież kolarską. Wystarczy pamiętać o kilku podstawowych zasadach, by zapewnić...
damiandrobyk.pl
(07.11.2011, g. 08:14)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Zapraszam do zapoznania się w relacją z wyprawy po Indiach i najwyższych przełęczach i drogach Himalajów Miejsce: Azja, Indie, Ladakh, Himalaje Ladakh "Kraj wysokich przełęczy", "Mały Tybet" Cele wyprawy: najwyższe przełęcze Indii, Himalajów, Świata Podsumowanie wyprawy : Podczas samotnej miesięcznej wyprawy rowerowej po Indiach Północnych o nazwie Ladakh Author Cycle Expedition 2012 przejechałem ponad 2989.72km. Udało mi się zdobyć cztery przełęcze powyżej 5000m.npm w tym trzy najwyższe drogowe przełęcze Indii i jedne z najwyższych na Świecie. Są to Khardung La 5360m,...
Paweł
(05.11.2011, g. 18:46)
edytuj
usuń
Kategoria:
Rower w mieście
Startujemy z Wieruszowa o 11.00, biuro zawodów- stadion WKS Prosna- czynne w dniu zawodów od 9.30 Prosimy o zgłoszenia internetowo
sitek
(04.11.2011, g. 22:22)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Jestem sobie zwykłym rowerzysta, niektórzy nawet mówią mi kolarz. Ja po prostu uwielbiam rower, jechać przed siebie. W tym sezonie mój licznik wskazał już ponad 2600 km /z czego jestem bardzo zadowolony/. Najczęściej moje wędrówki rowerowe ograniczają się raczej do okolic Gliwic, co wcale nie znaczy że nie wybiorę się się dalej. Jeździłem w tym roku po różnych trasach: po asfalcie, żwirze, szutrze, piachy, trawie itd, drogami utwardzonymi, asfaltowanymi, polnymi, leśnymi i między drzewami. W czasie tych wędrówek niejednokrotnie gubiłem się z bardzo prostej przyczyny: brak dobrze oznaczonych...
