redakcja
(17.02.2019, g. 18:54)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
To już ostatnia edycja zimowych maratonów Legia MTB. Piąta, ostatnia edycja odbędzie się 23 lutego na Bielanach, biuro zawodów, start i meta usytuowane będą przy ul. Ptasi Raj: Program zawodów:– od godz. 9.30 zapisy w Biurze Zawodów,– godz. 11.00 – start kat. ŻAK, 1 runda 5,2 km– godz. 11.30 – start dyst. MINI, 2 rundy x 5,2 km– godz. 12.15 – start dyst. MEGA, 4 rundy x 5,2 km– godz. 12.20 – start kat. MIKRO dzieci 4-6 lat, rower dowolny, kask obowiązkowy– godz. 12.30 – dekoracje...
dietetycy
(15.02.2019, g. 23:46)
Kategoria:
Zdrowie
Kolarstwo jest świetną formą treningu dla każdego. Wystarczy tak naprawdę dobry rower i można ruszyć w trasę. Jazda na rowerze spala również mnóstwo kalorii i wyrabia kondycję, gdyż jest wysiłkiem typowo wytrzymałościowym. Godzina jazdy w średnim tempie (ok. 15 km/h) pozwala na spalenie 300-400 kcal. (...) Aby omówić dietę kolarza, trzeba rozróżnić zaangażowanie, jakie dana osoba wkłada w trening. Mamy przecież wybitnych kolarzy/kolarki zawodowców, którzy w sezonie pokonują nawet 35 tysięcy kilometrów na swoich dwóch kółkach, a...
redakcja
(13.02.2019, g. 23:10)
Kategoria:
Sprzęt
Loca Bikes to wrocławska manufaktura rowerowa, produkująca rowery na zamówienie dla indywidualnych użytkowników. Cała produkcja – od doboru części, przez malowanie, po złożenie jednośladu odbywa się właśnie we Wrocławiu. Misja firmy? Zarażać pasją rowerową wszystkich wokół i jak najbardziej promować kulturę rowerową. Rower stworzony specjalnie dla Ciebie, to większa wygoda i radość z jazdy, więc jeszcze częściej będziesz wsiadać na swoje dwa kółka. Natomiast dla środowiska, to zmniejszenie emisji CO2 i mniejsza ilość aut na ulicach, czyli...
redakcja
(22.01.2019, g. 20:25)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Zawsze jest dobra pora na rower! Udowodnią to już w najbliższą sobotę 26 stycznia uczestnicy Immotion Inpeak CX Wrocław – kolarskich zawodów przełajowych, które zostaną rozegrane wokół wrocławskiego kąpieliska Morskie Oko. Błoto lub zamarznięta nawierzchnia, strome zjazdy, podjazdy, przeszkody, trasa pełna zakrętów i piaszczystych odcinków – to wszystko gwarantuje niezapomniane wrażenia – nie tylko dla zawodników ale też kibiców przełajowego ścigania! Organizatorzy wyścigu Immotion Inpeak CX Wrocław przygotowali ok....
bikemaraton
(29.12.2018, g. 17:53)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Kalendarz Bike Maraton 2019 ogłoszony! Wśród 2 nowych miejscowości na mapie BM 2019 mamy miasto Karpacz i Ludwikowice Kłodzkie w Gminie Nowa Ruda. Ostatni raz Karpacz gościł zawodników w 2012 roku, a Ludwikowice Kłodzkie w 2017. Wszystkie zeszłoroczne lokalizacje zostają w kalendarzu, a więc seria zawodów powiększa się aż do 12 edycji: MIĘKINIA - 13.04.2019, ZDZIESZOWICE - 27.04.2019, POLANICA-ZDRÓJ - 11.05.2019, JELENIA GÓRA / UCI MTB MARATHON SERIES - 2.06.2019, WISŁA - 15.06.2019, SZKLARSKA PORĘBA / ULTRA - 6.07.2019, BIELAWA -...
redakcja
(22.12.2018, g. 22:16)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Ogłoszony został długo oczekiwany terminarz wydarzeń odbywających się na Strefie MTB Sudety. Co się pojawi nowego w Pucharze Strefy MTB Sudety: - standardem na zawodach będzie wegetariańskie "pasta party",- wprowadziliśmy specjalny współczynnik, który będzie uśredniał wyniki i decydował o miejscu w sektorze,- w klasyfikacji generalnej postaramy się nagrodzić miejsca od 1 do 5 (w OPEN finansowo a w kategoriach wiekowych rzeczowo),- w poszczególnych edycjach organizatorzy również nagrodzą miejsca od 1 do 5,- bardzo mocno popracujemy nad...
bmc_racing_polska
(22.12.2018, g. 18:29)
Kategoria:
Sprzęt
BMC Switzerland wprowadza do swojej oferty nowe rowery aero – BMC Timemachine Road. Jak wskazuje producent, te modele szosowe wyróżniają się znakomitą wydajnością oraz właściwościami aerodynamicznymi na najwyższym poziomie. W nowych rowerach priorytetowo potraktowano też kwestie związane z integracją. Temu służą m.in. nowy kokpit ICS Aero i innowacyjny system Aero Module. Nowe rowery BMC zaprojektowano tak, by oferowały maksymalną wydajność – zarówno przy przyspieszaniu, jak i podczas długich sprintów. Producent wskazuje na to, że w tym właśnie celu...
siecrowerowa
(12.12.2018, g. 21:01)
Kategoria:
Turystyka
Zapraszamy na stronę https://siecrowerowa.pl/dodaj/ Wciąż rozwija się Sieć Rowerowa - staje się prawdziwą Mapą stanowiącą świetne narzędzie dla rowerowych turystów. Wystarczą 3 (TRZY!!!) kliknięcia i wybrany punkt (np. wiata, parking rowerowy, stacja napraw...) jest już oznaczony na mapie. Aura jest tylko pozornie coraz mniej rowerowa z końcem roku. Można zaznaczać na mapie punkty z wykonanych wcześniej zdjęć, można uatrakcyjniać sobie jesienno-zimowe przejażdżki dokumentując interesujące rowerowo obiekty. Do tej pory - latem i jesienią - przybyło ponad 3000 (3tys.) punktów przydatnych rowerzystom na naszej mapie! Dodatkowo jej atrakcyjność zwiększają zdjęcia wykonane przez użytkowników i możemy podglądać miejsca, których nie ma w żadnych przewodnikach.
redakcja
(05.12.2018, g. 13:30)
Kategoria:
Sprzęt
Od dawna wiadomo, że nie ma zbyt niskiej tempearury do jazdy na rowerze. Może być co najwyżej niewłaściwie dobrana odzież. Odczucie zimna i ciepła można regulować intesywnością jazdy. Żeby nie marznąć - przyśpieszamy, żeby się nie przegrzać - zwalniamy. Niestety najtrudniej ogrzać dłonie i stopy, bo są najbardziej oddalone od tułowia i nie pracują zbyt dynamicznie podczas jazdy. Stopy można zabezpieczyć przed chłodem odpowiednim doborem obuwia i ocieplaczy. Zimowe buty mogą okazać się dość dużym wydatkiem, a poza tym usztywniają stopy utrudniając pedałowanie. Na szczęście można...
redakcja
(20.11.2018, g. 11:09)
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Już we wtorek 20 listopada o godz. 19:00 w opuszczonym ewangelickim kościele w Żeliszowie odbędzie się najbardziej unikalna rywalizacja BMX na świecie. Na specjalnie przygotowanych skateparkowych przeszkodach swoje umiejętności pokażą Dawid Godziek (Polska), Daniel Dhers (Wenezuela/USA), Irek Rizaev (Rosja) i Senad Grosic (Austria). Czołówka światowego BMX-a zmierzy się w popularnej w środowisku rowerowym rywalizacji „Game of B.I.K.E”. Globalna transmisja tego wydarzenia we wtorek o 19:00 na fanpage’u Red Bull Bike. Główną zasadą...
