redakcja
(20.10.2018, g. 21:09)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Dawid Godziek zdobył złoty medal w konkurencji BMX Dirt w zawodach X Games 2018, które odbyły się w sobotę w Sydney. To najbardziej prestiżowa impreza na świecie w sportach ekstremalnych. W 2020 roku BMX znajdzie się w programie igrzysk olimpijskich w Tokio. Dawid Godziek jako drugi Polak w historii dołączył do grona medalistów X Games. Zawodnik z Suszca musiał pokonać zawodników ze światowej czołówki. Tor w Australii był szalenie wymagający. Młodszy z braci Godziek udowodnił, że obecnie jest najlepszy na świecie, wykonując sztuczki na bardzo wymagających...
ted1
(12.10.2018, g. 12:32)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Jesienna aura sprzyja krótszym i dłuższym wycieczkom rowerowym. My wybraliśmy jednodniową wycieczkę rowerową do Lwowa. Sobotni poranek powitał nas rześkim powietrzem oraz szatą szadzi na trawie. Zbliżając się do przejścia granicznego w Medyce zaskoczył nas korek na 3 km ale my rowerkami śmignęliśmy do bramek bez problemu. Przejście dla rowerzystów pokonaliśmy bez problemów i już jesteśmy na Ukrainie. Od granicy do Lwowa trasę pokonaliśmy bez problemów a kierowcy byli nad podziw przyjaźni, gdyż omijali nas szerokim łukiem .Trasa do rogatek Lwowa była...
spamcop
(11.10.2018, g. 09:53)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Efektywna komunikacja z jadącym rowerzystą wydaje się sporym wyzwaniem. Odrębną rzeczą jest bezpieczeństwo rowerzysty prowadzącego rozmowę. Zakładam więc, że telefon, w czasie jazdy, nie znajduje się w ręce, trzymany przy uchu, a umocowany jest w uchwycie na kierownicy / mostku / ramie i rozmowa toczy się przez głośnik lub zestaw słuchawkowy/bluetooth. Dotychczas jedyny stosowany sposób komunikacji to telefon komórkowy. Ten sposób, w kontekście jazdy na rowerze, ma jedną zaletę, a za to całą listę wad. Zaletą jest niewątpliwie skuteczność, wykręcamy numer do kolarza lub...
damiandrobyk
(08.10.2018, g. 20:24)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Andes Expedition 2018/19 – rowerem po Andach to moja kolejna samotna wyprawa rowerowa po najwyższych drogach i przełęczach Świata. Tym razem odwiedzę Amerykę Południową i najdłuższy łańcuch górski Świata czyli Andy. Będzie to już mój szósty kontynent który odwiedzę i następne 7-8 krajów przez które przejadę na rowerze. Podróż po Andach i najwyższych drogach Ameryki Południowej znacznie przybliży mnie do zdobycia upragnionej Rowerowej Korony Ziemi. Ekspedycja po Andach będzie na mnie najtrudniejszą i najbardziej wymagającą wyprawą...
bikemaraton
(06.10.2018, g. 22:17)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Wielki finał Bike Maratonu 2018 odbędzie się w Sobótce 13 października! Wśród zapowiadanych na 2018 rok zmian, Bike Maratonu w Sobótce nie było. To miała być niespodzianka i mała sensacja, bo zdążyliśmy się już przyzwyczaić do październikowych finałów w Świeradowie – Zdroju. Świeradów oczywiście w kalendarzu został, ale finał postanowiono zrobić właśnie u stóp Ślęży. Nowe miejsce, nowa trasa, i od razu prestiżowe wyróżnienie, bo właśnie tu zakończymy sezon. To będzie naprawdę mocne uderzenie i mocny debiut. A jak to wszystko...
taurus
(05.10.2018, g. 14:23)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Polska firma Taurus wprowadziła na rynek nowe bagażniki na hak holowniczy, które służą do przewozu rowerów. Modele Taurus Basic Plus to kompaktowe platformy – pozwalają na szybki montaż i są kompatybilne z większością rodzajów jednośladów. W zależności od wersji umożliwiają jednoczesny przewóz do 2 lub 3 rowerów. Odchylane platformy Taurus Basic Plus należą do oferty polskiej firmy Taurus – producenta i dystrybutora bagażników i boxów dachowych, bagażników do przewozu sprzętu rowerowego i wodnego, a także innych...
redakcja
(01.10.2018, g. 21:47)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Odporność szczególnie ważna w trakcie treningu. Intensywny, wyczerpujący trening osłabia odporność organizmu. Dynamiczne ćwiczenia powodują mikrourazy mięśniowe, wyczerpują zapasy energetyczne potrzebna do ogrzania ciała i prawidłowej pracy układu immunologicznego. Każdy zawodnik po wykonanym dłuższym wysiłku narażony jest na atak wirusów i drobnoustrojów. Dlatego jednym z objawów przetrenowania jest większa skłonność do łapania uciążliwych infekcji. Nieoceniona dla osób uprawiających intensywnie różne dyscypliny sportu, szczególnie...
bmc_racing_polska
(28.09.2018, g. 20:30)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Rowery górskie cross country BMC Fourstroke 01 to nowa propozycja marki BMC. Producent tłumaczy, że celem projektantów i inżynierów było stworzenie sprzętu dającego największą wydajność na najbardziej wymagających trasach. Każdy element nowych modeli wyczynowych został opracowany z myślą o optymalnej prędkości i oszczędzaniu sekund. Jak przekonuje szwajcarski producent, nowe modele BMC Fourstroke 01 to najszybsze i najbardziej intuicyjne rowery wyścigowe XC w historii, w tworzeniu których oparto się na kompleksowym podejściu. Całkowitą nowością jest m.in. sztyca...
bikemaraton
(20.09.2018, g. 15:10)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Jelenia Góra Trophy Maja Race Tym razem znów we wrześniu, tym razem świeżo po Mistrzostwach Świata XC i XCM. Znów międzynarodowa śmietanka i czołówka MTB przyjedzie do Jeleniej Góry na dwie największe polskie imprezy kolarstwa górskiego. 22 września zapraszamy na najwyżej klasyfikowany polski wyścig XC - Jelenia Góra Trophy Maja Race (XCO UCI HC), a dzień później na jedyny polski maraton MTB w kalsie UCI Marathon Series - kolejną edycję Bike Maratonu. Obie imprezy gwarantują najwyższy poziom sportowy - na starcie polska...
redakcja
(19.09.2018, g. 19:55)
edytuj
usuń
Kategoria:
Ciekawostki
Otwarty Warsztat Rowerowy Stowarzyszenia Mierz Wysoko w Galerii Łomianki Zbliża się koniec sezonu rowerowego. Jeśli w przyszłym roku planujesz wymianę sprzętu, szkoda aby stary rower przez całą zimę zajmował miejsce w Twoim garażu, piwnicy czy na balkonie. To doskonała okazja, aby wspomóc tych, którzy nie mogą pozwolić sobie na własne „dwa kolka”. Z myślą o nich Galeria Łomianki wraz ze Stowarzyszeniem Mierz Wysoko organizuje wyjątkową akcję budowania rowerów dla potrzebujących dzieci i młodzieży. Zbiórka sprzętu już 29 września. Stowarzyszenie...
