redakcja
(26.03.2015, g. 10:53)
edytuj
usuń
Kategoria:
Rower w mieście
Wiosna w pełni rozkwitu, czas na rower! Czy przemierzając miejskie trakty zdarzyło Ci się napotkać kierowców, którzy traktują rowerzystów jak obywateli drugiej kategorii? A może wręcz przeciwne, zawsze spotyka Cię z ich strony tylko uprzejmość i zrozumienie? Irytuje Cię to, co się dzieje na drogach i chcesz zmian? Teraz masz okazję na forum powiedzieć, co myślisz i wpłynąć pozytywnie na polską kulturę jazdy. Na drogach często dochodzi do starcia światopoglądów pomiędzy rowerzystami, a kierowcami. Jeśli do obrazka dodamy jeszcze pieszych, mieszanka robi się wybuchowa. Stereotypy typu:...
bmc_racing_polska
(23.03.2015, g. 12:33)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Drużyna BMC MTB Racing Team przedstawiła plany na tegoroczny sezon. Julien Absalon, najlepszy na świecie kolarz cross-country (XC) ostatniej dekady, zamierza sięgnąć po szósty w karierze tytuł mistrza świata w kolarstwie górskim. Celem całego zespołu jest co najmniej powtórzenie zeszłorocznych wyników. Kolarze BMC wygrali klasyfikację drużynową Pucharu Świata UCI w kolarstwie górskim zarówno w 2013, jak i 2014 r. W ubiegłym roku BMC MTB Racing Team wygrał nie mniej niż 15 wyścigów, włączając w to także Mistrzostwa Świata UCI oraz Mistrzostwa Europy MTB. W 2015 r. w barwach zespołu startować...
cuk
(23.03.2015, g. 12:19)
edytuj
usuń
Kategoria:
Rower w mieście
Z policyjnych statystyk wynika, iż w zeszłym roku na polskich drogach doszło do ok 1786 wypadków z udziałem rowerzystów. W 2014 roku rowerzyści spowodowali ok. 5 proc. wszystkich wypadków komunikacyjnych, a odsetek ten wzrósł o 4 proc. w stosunku do 2013. W przypadku, gdy sprawcą wypadku lub kolizji jest cyklista, to na nim ciąży konieczność naprawienia szkody – często z własnej kieszeni. "Pomimo, iż liczba rowerów na polskich drogach wzrasta, nie odnotowujemy zwiększonego zainteresowania ubezpieczeniami dla rowerzystów" - mówi Adrian Kościuk, doradca CUK Ubezpieczenia. "Niestety wciąż mało osób zdaje sobie sprawę, że osobiście odpowiada za wyrządzone szkody, jeśli zarysuje samochód lub kogoś potrąci. Odszkodowanie może sięgać nawet dziesiątek tysięcy złotych. " W...
airmisio
(19.03.2015, g. 06:07)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Pożywne i smaczne śniadanie przed treningiem to podstawa w codziennym kolarskim życiu. Odkąd rozpoczęła się moja współpraca z Marcinem Bończa-Tomaszewskim ze Sztuki Żywienia w mojej kuchni zapanowały nowe zasady, przy których komponowanie posiłków stało się sztuką samą w sobie, bez żadnych ograniczeń smakowych. Jednym z ulubionych śniadaniowych posiłków stał się omlet, który można przyrządzić na milion sposobów. Jak wspominałam w artykule o Superszejkach, ponieważ dużo trenuję i dobrze toleruję węglowodany, dla mnie na ten czas dobrze zbilansowany posiłek powinien składać się z porcji...
redakcja
(17.03.2015, g. 17:30)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Startują zapisy do inauguracyjnego Pucharu Polski 2015 w downhillu. Rozpoczęcie sezonu downhillowego zbliża się wielkimi krokami. Niespełna półtora miesiąca pozostało do rozpoczęcia zawodów i niezwykłej rywalizacji w zjeździe na rowerach. Wkrótce ruszają prace z przygotowaniem trasy do pierwszej odsłony Diverse Downhill Contest 2015 i jednocześnie pierwszej edycji Pucharu Polski. Tym razem rozpoczęcie sezonu zawodów pucharowych odbędzie się w Międzybrodziu Żywieckim na górze Żar cieszącej się ciekawą, szybką i długą trasą. Już 25-26 kwietnia br. zawody Diverse Downhill Contest zweryfikują...
andro
(16.03.2015, g. 22:37)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Ostatnio często jeżdżę na rowerze z włączonym na komórce oprogramowaniem śledzącym i rejestrującym przebieg trasy. Niestety dolega mi typowa dla smartfonów choroba małej baterii. Niewielki smartfon, wydawałoby się niewielkie zapotrzebowanie na energię - może i prawda, ale w parze z niewielkim smartfonem producent dał niewielką baterię. Tym sposobem w trasie dysponuję Nokią Lumią 620 z baterią 1200mAh, która wystarcza mi na 5h pracy programu Run The Map. Niestety, ponieważ ostatnio jeżdżę na co raz dłuższe trasy, to jest to dla mnie zbyt krótki czas podtrzymania. Dlatego, po zakupie...
bmc_racing_polska
(16.03.2015, g. 13:50)
edytuj
usuń
Kategoria:
Inne
David Nicholas to jeden z najbardziej utytułowanych parakolarzy na świecie. Mimo że urodził się z porażeniem mózgowym, Nicholas nie daje za wygraną i z dużym powodzeniem startuje w wyścigach. Wśród jego licznych osiągnięć znajdują się m.in. medale paraolimpijskie oraz tytuły mistrza świata w parakolarstwie. W 2014 r. z Davidem spotkał się Allan Peiper, dyrektor sportowy BMC Racing Team. Będąc pod wrażeniem jego historii, Peiper zdecydował się pomóc mu w karierze – od tego czasu wśród rowerów, na których jeździ Nicholas, znajduje się również BMC timemachine TM01, czyli jeden ze sztandarowych...
redakcja
(12.03.2015, g. 13:30)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Tegoroczna rywalizacja w ramach, ogólnopolskiego cyklu miejskich sprintów rowerowych będzie miała trzy odsłony. Ścigać się będziemy w Lublinie, Katowicach oraz Cieszynie. To, że sprinty rowerowe są widowiskowe nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Walka bark w bark czwórki zawodników, szybkie proste, ostre i ciasne zakręty, schody a czasami nawet sztuczne przeszkody. Tak będzie również podczas tegorocznej edycji cyklu „Eliminator MTB”, na których zawodników i kibiców będzie czekało wiele emocji. Kolarze najpierw zmierzą się z trasą w wyścigu indywidualnym na czas. Osiągnięty rezultat posłuży...
airmisio
(05.03.2015, g. 20:51)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Zgrupowanie przedsezonowe we Włoszech to czas intensyfikacji rowerowych treningów. Po okresie budowania bazy nadszedł czas na wprowadzenie treningów interwałowych, żeby poprawić moc i wytrzymałość siłową. Wraz z nowym team'em Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team skupiamy się przede wszystkim na właściwej pracy wykonywanej podczas każdego treningu. Nieodłącznym towarzyszem naszych codziennych treningów jest miernik mocy, który natychmiast odzwierciedla intensywność wkładanego przez nas wysiłku, niezależnie od czynników zewnętrznych - wiatru, profilu trasy czy pogody. Dziś przedstawiam...
ghostbikers.pl
(01.03.2015, g. 16:50)
edytuj
usuń
Kategoria:
Rower w mieście
W Dzień Kobiet, 8 Marca 2015 r. serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety, dziewczyny, żony, teściowe, babcie i kochanki na „Rowerowy Dzień Kobiet”. Startujemy o godzinie 11:00 z molo przy zbiorniku Pogoria 3. Do pokonania około 10 km trasa, którą zakończymy w „Chacie u Jana” na Ratanicach (Pogoria 4). W programie m.in.: Konkurs z nagrodami dla naszych wspaniałych dziewczyn. Wybory Miss „Dnia Kobiet”. Dostępny grill (jedzonko własne). Do zobaczenia! ps. Panowie obowiązkowo z bukietem kwiatów!
