airmisio
(07.01.2010, g. 17:01)
edytuj
usuń
Kategoria:
Ciekawostki
W świecie kolarskim Lance Armstrong jest już niczym legenda i zawsze w moich oczach wzbudzał ogromne uznanie, tymczasem po jego odejściu z zawodowego ścigania w 2005 roku pojawił się nowy bohater - Alberto Contador, który w krótkim czasie zdążył wygrać trzy wielkie Toury: Giro d'Italia, Vueltę a Espana, Tour de France (dwukrotnie). Samotna walka w Tour de France 2009 Gdy w 2009 roku Armstrong wrócił na Tour de France od razu stał się moim faworytem. Lecz tym razem musiał uznać wyższość młodszego kolegi z drużyny, właśnie Alberto Contadora. Choć teoretycznie Armstrong miał pracować właśnie dla niego, po wyścigu okazało się, że wcale tak nie było. Armstrong miał w Astanie kolegów, swoich adiutantów, i bliskiego mu od wielu lat dyrektora sportowego Johana Bruyneela no i oczywiście chciał...
airmisio
(07.01.2010, g. 13:30)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
14 miejscowości znalazło się na mapie Poland Bike Marathon 2010 czyli o 5 więcej niż w debiutanckim roku tego cyklu. W drugim sezonie Poland Bike Marathon odwiedzi Kobyłkę, Serock, Płock, Górę Kalwarię (Zamek Czersk), Łochów, Sulejówek, Łuków, Zakroczym, Urle, Węgrów, Tłuszcz, Pomiechówek, Legionowo i Nowy Dwór Mazowiecki (Twierdza Modlin). Pełny terminarz Poland Bike Marathon 2010 14 lutego - prolog - Kobyłka 18 kwietnia - I etap - Serock 9 maja - II etap - Płock 22 maja - III etap - Góra Kalwaria 30 maja - IV etap - Łochów 13 czerwca - V etap - Sulejówek 20 czerwca - VI etap - Łuków 4...
ptacho
(04.01.2010, g. 15:38)
edytuj
usuń
Kategoria:
Ciekawostki
Kilka lat temu postawiłem sobie cel, który nie jest prosty - być najlepszym pomocnikiem na świecie. Jeśli w tym roku czytam w "La Gazzetta dello Sport", że rzeczywiście nim jestem, duma mnie rozpiera - mówi najlepszy polski kolarz Sylwester Szmyd z zawodowej grupy kolarskiej Liquigas. Szywester Szmyd opowiada ponadto o swoich celach sportowych na 2010 rok: - (...)Chcę być w czołówce wszystkich górskich etapów i pracować na lidera, który wygrywa Tour de France(...), o zimowych przygotowaniach do nowego sezonu: - (...)Stara polska szkoła mówi, że im ciężej pracuje się zimą, tym lepszym jest się w sezonie. U nas w grupie jest inaczej - im spokojniej zimą, tym lepiej latem(...), o swojej diecie: - (...)Akurat ja mam odwrotny problem - jak nie stracić na wadze. Pozwalam sobie na...
redakcja
(03.01.2010, g. 19:48)
edytuj
usuń
Kategoria:
Inne
W Hotelu Panorama we Wrocławiu odbył się uroczysty bal, na którym wyróżniono najlepszych sportowców wyłonionych w Plebiscycie Słowa Sportowego na najlepszego sportowca i trenera na Dolnym Śląsku w 2009 roku. Najbardziej prestiżowa nagroda przyznana została Mai Włoszczowskiej, która w 2009 roku m.in. zdobyła Mistrzostwo Europy w cross-country i zajęła 2 miejsce w Mistrzostwach Europy w maratonie MTB. Jej koleżanka z grupy CCC - Aleksandra Dawidowicz w tej samej kategorii została wyróżniona na 5 pozycji za również niemałe zasługi - w kategorii U23 zdobyła Mistrzostwo Świata i Europy w...
ptacho
(29.12.2009, g. 13:28)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
"Magazyn Rowerowy" wyszedł na przeciw tym rowerzystom, którzy nie wyobrazają sobie sezonu zimowego bez roweru. Zrobił bardzo ciekawy test dwóch rowerów specjalnie złożonych z myslą o użytkowaniu ich przede wszystkim w zimie. Rowery miały mieć jak najprostszą konstrukcję zmniejszającą awaryjność przy niskich temperaturach powietrza nie rezygnujac przy tym z walorów terenowego roweru górskiego. "Wszędołaz- ładnie skomponowany kolorystycznie rower. Czarna rama Felt Q800, szerokie obręcze Mavic 325, opony Michelin Mud i komponenty BBB ze srebrną korbą i piastami. (...) Singiel - Na ramie Krossa A4 powstał singielek ze sztywnym widelcem. Naszym zdaniem ciekawy pomysł na tymczasową transformację roweru górskiego." Ciekawy jestem także innych patentów na przystosowanie...
redakcja
(27.12.2009, g. 20:11)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Wielu ludzi uprawiających amatorsko sport zadaje sobie pytanie, jak można zoptymalizować efekty treningu, aby poprawić swoje możliwości. Wiele rezerw tkwi w dobrym sprzęcie, motywacji, ale także w odpowiedniej diecie. Tylko co jeść, aby organizm mógł wytworzyć możliwie maksymalną ilość energii podczas treningu i w trakcie zawodów. Postanowiliśmy dowiedzieć się , jak do tego problemu podchodzą profesjonalni sportowcy. Zapytaliśmy i opinię doświadczonych kolarzy górskich: Maję Włoszczowską, Annę Szafraniec, Sylwię Kapustę, Sylwestra Szmyda i Marka Galińskiego. Jak ważne jest odżywianie się...
adamusik1
(23.12.2009, g. 22:32)
edytuj
usuń
Kategoria:
Inne
Z dzwiękiem dzwonów melodyjnych, wraz z opłatkiem wigilijnym, w dzień Bożego Narodzenia, ślę serdeczne te życzenia Zdrowia, szczęscia, powodzenia I w Nowym Roku marzeń spełnienia.
miko
(22.12.2009, g. 14:35)
edytuj
usuń
Kategoria:
Inne
'''Zyczę wszystkim sympatykom dwóch kółek wesołych Świąt. Wszystkiego dobrego w nowym roku: wyników, podróży, lansu, miłości, rowerów pod choinke, realizacji celów. Kazdy coś dla siebie wybierze. '''
adamusik1
(17.12.2009, g. 22:22)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Na światowym rynku pojawiły się nowekamery do sportów ekstremalnych GoPro HD oraz ContourHD 1080. Obie kamery dedykowane są przede wszystkim na kask lub do nagrań typu onboard, ale główną ich cechą to oferowana jakość obrazu - pełna rozdzielczość, tj. 1920 x 1080. cały opis na stronie http://www.sportygorskie.pl/news/bike/sprzet/gadzet-kamery-do-sportow-ekstremalnych
airmisio
(17.12.2009, g. 11:06)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Lepsze korzyści z treningów i poprawa wyników może być uzyskana dzięki respektowaniu naturalnego rytmu, według którego funkcjonuje nasz organizm. Okazuje się, że w ciągu dnia istnieją dwa optymalne okresy do treningów i do wyczynów sportowych. Pierwszy optymalny okres do przeprowadzenia treningu następuje od godziny 9 do godziny 13. Ciało jest gotowe do aktywacji, gdy wraz z końcem nocy nadchodzi naturalna pobudka. Następnie około półtorej godziny jest potrzebne, aby dobrze przebudzić wszystkie funkcje organizmu. Wiąże się to z tym, że funkcjonowanie psychomotoryczne jest w tym czasie nieoptymalne. Drugi optymalny okres do przeprowadzenia treningu następuje od godziny 15 do godziny 19. Następnie, do około godziny 21, organizm pozostaje w stanie aktywacji, lecz przeprowadzanie...
