innespacery1234
(23.07.2011, g. 11:58)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Jak sterować treningiem i maksymalizować jego efekty przy użyciu pulsometru? Na to pytanie odpowiada książka Joe Friela "Trening z pulsometrem". To kompleksowy przewodnik dla kolarzy, ale również amatorów innych sportów (dla biegaczy, narciarzy, pływaków, wioślarzy, rolkarzy i osób uprawiających fitness). To pierwsza kompleksowa publikacja w języku polskim na ten temat. Joe Friel obala wiele mitów. Udowadnia, że wyznaczanie stref treningowych na podstawie tętna maksymalnego jest błędem! I wyjaśnia jak właściwie wyznaczyć strefy treningowe. Tłumaczy również, jak niwelować...
ptacho
(26.04.2010, g. 23:35)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Po raz pierwszy trasa Bike Maratonu we Wrocławiu przebiegała w okolicach Lasu Mokrzańskiego, Lasu Mrozowskiego, w pobliżu Miękini na zachód od Wrocławia. Nazwy tutejszych lasów dużo mówią o warunkach terenowych, które tu zazwyczaj występują. Jednak kilka słonecznych dni przed wyścigiem sprawiło, że niewiele było błota na trasie. Na ogół ścieżki były suche, szybkie i przejezdne. Świadczą o tym średnie prędkości uzyskane przez zawodników. Zaraz po starcie zrobił się oczywiście wielki zator. Nie ma się co dziwić, jeśli w jednej chwili 1600 osób chce wjechać na leśne ścieżki. Pozostają 2...
ba_mtb_maraton
(19.12.2016, g. 11:58)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W Krakowie odbyła się najszybsza z dotychczasowych trzech edycji Tour de Bike Atelier. Zmagania na kolarskich trenażerach wygrał ze znakomitym czasem Miłosz Bik. Po rywalizacji w Kartuzach i Tychach, gdzie zainaugurowano Tour de Bike Atelier, impreza przeniosła się do Krakowa. Tam również ścigano się na ok. 11-kilometrowej wirtualnej trasie, poprowadzonej po szosach Madrytu. Dzięki podłączeniu trenażera do monitora, zawodnicy mogli poczuć się jak kolarze jadący w mistrzostwach świata z 2005 roku. Na tym odcinku najszybszy okazał się Miłosz Bik. Jego czas jest zdecydowaniem najlepszym...
bikemaraton
(29.09.2021, g. 22:03)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Mistrzostwa Polski XCC Wszystko zaczęło się już w piątkowe popołudnie – na pierwszy ogień ruszyli zawodnicy elity PZKOl, którzy wzięli udział w pierwszych, historycznych Mistrzostwach Polski w short tracku (XCC). Relatywnie krótki dystans i krótka runda sprzyjały emocjom do samego końca – na finiszu Bartłomiej Wawak minimalnie pokonał Filipa Heltę, a trzeci był Karol Ostaszewski. W wyścigu pań o wyrównanej walce można było mówić tylko na pierwszym okrążeniu. Potem Maja Włoszczowska oderwała się od rywalek, kontrolując wyścig do...
taurus
(11.10.2019, g. 19:50)
edytuj
usuń
Kategoria:
Inne
Taurus ruszył z nowym projektem dla aktywnych osób. W ramach programu Odkrywcy Taurus uczestnicy mogą liczyć na pakiet specjalnych korzyści. Jak tłumaczy polska marka, akcja opiera się na prostych zasadach, a jej celem jest promowanie i inspirowanie do aktywnego wypoczynku, podróży oraz amatorskich pasji sportowych. Zarejestrowane w programie osoby otrzymują m.in. zniżki, stałe rabaty i przedłużoną gwarancję na wybrane produkty. Za nową akcją stoi polska firma Taurus, która znana jest głównie z produkcji i dystrybucji boxów dachowych oraz uchwytów...
redakcja
(27.04.2025, g. 11:57)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Navihood L2 to mały, zgrabny komputerek rowerowy, który otrzymaliśmy od dystrybutora marki w celu przeprowadzenia testów. Marka jest w Polsce mało znana. Urządzenie jest raczej budżetowe, ale oferuje bardzo dużo funkcji zarówno turystycznych jak i treningowych. Licznik jest lekki i kompaktowy, można powiedzieć niepozorny. Jednak pod względem funkcjonalności prawie dorównuje profesjonalnym urządzeniom treningowym znanych marek. Komputerek wykorzystuje łączność Bluetooth/ANT+, co otwiera przed tym małym gadżetem duże możliwości. Technologia bluetooth nie jest...
collery
(29.05.2013, g. 11:57)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Długo oczekiwana, pierwsza edycja cyklu Hołda Race organizowanego przez Grupę Kolarską Gomola Trans Airco przeszła do historii. Były wzloty i upadki, ale przede wszystkim wielkie kolarskie święto! Mimo zapowiadanych opadów deszczu, z nieba nie spadła ani kropla, a zawodnicy rywalizowali przy pięknej, słonecznej pogodzie. Start i meta zawodów usytuowana była w centrum Parku Śląskiego tuż obok Stadionu Śląskiego, a rozbudowane miasteczko zawodów przykuwało wzrok nie jednego przypadkowego przechodnia. Ponad 320 zawodników z Polski i Czech, podzielonych na 18 kategorii wiekowych stanęło na...
redakcja
(29.05.2025, g. 13:47)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Enduro MTB Series ponownie w Srebrnej Górze. Już w najbliższy weekend 31.05 - 1.06.2025 r. rowerowe emocje w Srebrnej Górze. Po 3 latach zawody Enduro MTB Series powracają do Srebrnej Góry. Kompleks tras enduro, który od lat stale się rozwija i zapewnia możliwość rywalizacji i fajnego widowiska. W sobotę w ramach Bosch Enduro MTB Series rywalizować będą dorośli. Zaś w niedzielę Rowerowy Dzień Dziecka czyli mini-wyścig dla najmłodszych oraz wyścig enduro dla dzieci Varta Kids Enduro Race. Dolnośląska Gmina Stoszowice kolejny raz gościć będzie...
ted1
(22.08.2017, g. 14:48)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W dniu 20 sierpnia 2017 r rozegrana została V edycja Łańcuckiego Klasyka Szosowego organizowanego przez Łańcuckie Towarzystwo Cyklistów. Patronat Honorowy sprawowali Starosta Łańcucki Adam Krzysztoń, Burmistrz Miasta Łańcuta Stanisław Gwizdak, Wójt Gminy Łańcut Zbigniew Łoza oraz Wójt Gminy Markowa Tadeusz Bar. Trasa wyścigu przebiegała po malowniczych miejscowościach Gminy Markowa ,Gminy Łańcut i Powiatu Łańcuckiego, które kiedyś należały do Ordynacji Potockich. Na start zgłosiło się 200 kolarzy w tym 8 kobiet z Polski Południowo-Wschodniej od...
redakcja
(09.05.2012, g. 22:24)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Pierwsza edycja Pucharu Polski w Żerkowie przeszła do historii. Na starcie stanęła większość czołowych zawodników i zawodniczek z Polski. Zabrakło niestety Mai Włoszczowskiej, Marka Konwy i Marka Galińskiego. Pomimo ich nieobecności kibicie nie mogli narzekać na brak emocji. Zawodnicy rywalizowali na bardzo trudnej i wymagającej trasie. Były liczne elementy techniczne wraz z widowiskową sekcją kamienną na stoku. W przeddzień zawodów zawodnicy trenowali na trasie szlifując najtrudniejsze sekcje techniczne. Wieczorem w Hotelu MCT odbyła się konferencja prasowa z udziałem: Organizatorów –...
