redakcja
(29.01.2025, g. 17:24)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
Dobry rower gravel, jaki wybrać? To pytanie zadaje wiele osób odwiedzających sklepy z jednośladami. Na przestrzeni lat rowery typu gravel zyskały ogromną popularność, stanowiąc kompromisowe rozwiązanie między wygodą jazdy a dynamiką. Jakie są najważniejsze cechy rowerów szutrowych i co powinien posiadać pierwszy gravel? Na jakie trasy nadają się rowery gravelowe? Jeśli istnieją uniwersalne rowery, to gravel z pewnością zalicza się do tej grupy. Łączy w sobie elementy rowerów szosowych i rowerów górskich. Nadaje się do szybkiej jazdy po szutrowych drogach,...
textpartner
(14.05.2013, g. 10:18)
edytuj
usuń
Kategoria:
Inne
Marek Gawrysiak i Lucjan R. Szreter, czyli rowerowy duet katowickiej firmy TextPartner, ponownie rusza na wyprawę, by zachęcić sponsorów do wsparcia programu Fund a Translator i sfinansowania edukacji tłumaczy w kenijskim ośrodku organizacji Translators without Borders (Tłumacze Bez Granic). Tym razem trasa biegnie przez Polskę, Ukrainę, Rumunię, Węgry i Słowację. W ciągu czterech dni (30 maja - 2 czerwca) rowerzyści ze Śląska mają zamiar pokonać prawie 600 km. Pomysł rowerowej eskapady w szczytnym celu narodził się przed rokiem. Na przełomie września i października Marek Gawrysiak i Lucjan...
redakcja
(18.07.2023, g. 08:46)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
29 lipca rusza jubileuszowa, 80. edycja bardzo prestiżowego szosowego wyścigu kolarskiego – Tour de Pologne. W tym roku Tour de Pologne, które należy do cyklu UCI World Tour, będzie świętować aż trzy jubileusze: dokładnie 95 lat temu odbyła się premierowa edycja wyścigu - zostanie on zorganizowany już po raz 80., a dodatkowo mija 30 lat, odkąd funkcję dyrektora generalnego imprezy objął Czesław Lang. Trasa jubileuszowej odsłony Tour de Pologne wiedzie od Poznania do Krakowa i tradycyjnie podzielona jest na 7 etapów. Do rywalizacji staną kolarze z najlepszych ekip na...
airmisio
(22.11.2008, g. 11:53)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Sezon letni już dawno za nami, niektórzy po ujrzeniu pierwszego śniegu za oknem zapadli w sen zimowy, a niektórzy zaczęli już zapewne budować formę na nowy sezon. Jest to także świetny moment, aby poświęcić więcej uwagi pedałowaniu, a więc samej podstawie i istocie jazdy na rowerze. Skuteczne pedałowanie to połączenie właściwej techniki i odpowiednio dobranego przełożenia. Z pozoru błahostka, ale jak się okazuje, może to być ważny czynnik decydujący o końcowym sukcesie. Tak było w przypadku Lance Armstronga. Z początku był to typowy "ugniatacz" naciskający silnie na pedały i...
redakcja
(29.03.2018, g. 20:39)
edytuj
usuń
Kategoria:
Treningi
Doświadczeni lekarze sportowi, którzy w swojej praktyce zawodowej prowadzili wielu amatorów i zawodników, uważają, że zdecydowana większość ludzi nie dochodzi do granic prawdziwego przetrenowania. Takie coś przydarza się zwykle tylko profesjonalnym atletom. Szczególnie narażeni mogą na nie być zawodnicy sportów wytrzymałościowych, takich jak np. triathlony. Z drugiej strony prawie każdy amator wysiłku fizycznego wpędził się kiedyś w stan takiej intensywności treningowej, że myśl o kolejnym treningu powodowała niechęć do wstania z fotela....
airmisio
(24.07.2009, g. 09:12)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
W najbliższy weekend wystartuje dwudniowy wyścig kolarski Pętla Karkonosko-Izerska, którego punktem kulminacyjnym będzie wjazd z Podgórzyna na Przełęcz Karkonoską. Ten niezwykle wymagający podjazd charakteryzuje się tym, że największe jego nachylenie to 29 procent, a średnia najbardziej stromego odcinka wynosi 16 procent. Rower OLSH za rekord Nic dziwnego, że organizator zapowiedział specjalną nagrodę - szosowy rower OLSH - za ustanowienie nowego rekordu wjazdu na przełęcz. Rzecz wcale nie jest prosta, ponieważ ubiegłoroczny wynik ustanowił sam Marek Galiński, najlepszy aktualnie zawodnik...
redakcja
(13.06.2025, g. 11:38)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Gdy masz 50 lat, doskonale już wiesz, że o dobre samopoczucie trzeba się trochę postarać. Aby osiągnąć pełną harmonię, należy zadbać o różne sfery życia, a jedną z nich jest ruch. Ten nie musi być przykrym obowiązkiem wymagającym wylewania siódmych potów. W końcu możesz wybrać jazdę na rowerze, czyli aktywność, która niekoniecznie wiąże się z dużą intensywnością, a jednak pozwala utrzymać sprawność i czerpać masę frajdy. Dowiedz się, jak wdrożyć pedałowanie do swojej rutyny. Dlaczego warto jeździć na rowerze po 50 roku życia? Gdy kończysz 50 lat,...
paulsen
(14.08.2015, g. 07:06)
edytuj
usuń
Kategoria:
Sprzęt
W lipcu niemiecka firma wysyłkowa ROSE zaprezentowała nową gamę rowerów na sezon 2016. Wśród nich nowe modele szosowe, które będą sprzedawane z różnym osprzętem, wybieranym w konfiguratorze rowerów. Najtańszy model szosowy ROSE PRO SL otrzymał nową ramę o nowocześniejszym wyglądzie. Zmieniła się dolna rura, widełki tylnego trójkąta wyglądają inaczej, a rura podsiodłowa została skrócona. Te zmiany mają na celu podnieść komfort, szczególnie na długich dystansach. Dostępne będzie 9 rozmiarów ram, przy czym każda z nich będzie różniła się rozstawem kół za sprawą innej długości dolnych rur...
redakcja
(18.06.2014, g. 15:37)
edytuj
usuń
Kategoria:
Turystyka
Swiatkierowcy.pl wprowadził do sprzedaży mobilną kamerę cyfrową Prestigio Roadrunner 710X, czyli przenośny rejestrator trasy Full HD 1920 x 1080 rekomendowany nie tylko do użytku we wnętrzu samochodu, ale także do bardziej ekstremalnych zastosowań. Wszechstronne zastosowanie Produkt Prestigio jest to najbardziej elastyczna kamera Full HD dla sportowców. Została opracowana z myślą o środowisku bardziej wymagającym, niż wnętrze pojazdu. Idealnie nadaje się do filmowania podczas jazdy na rowerze, biegania, wspinaczki górskiej czy nurkowania. Jest odporna na wstrząsy, ma zagwarantowaną...
ptacho
(16.04.2012, g. 14:53)
edytuj
usuń
Kategoria:
Wyścigi i rajdy
Tegoroczna edycja Bike Maratonu we Wrocławiu okazała się wyjątkowo trudnym sprawdzianem dla zawodników i organizatorów. Trasa poprowadzona w okolicach Wrocławia, Miękini i Mrozowa zawsze była traktowana, jako lekkie przetarcie przed kolejnymi, górskimi wyścigami. W tym roku końcówka trasy została urozmaicona kilkoma krętymi singlami na wzgórzach w okolicy Mrozowa. Rzęsisty deszcz sprawił, że często łatwe z pozoru fragmenty trasy zmieniły się w błotne ślizgawki, na których ciężko było zapanować nad rowerem. Z kolei inne, płaskie odcinki zmieniały się w błotne bagno. Przy padający deszczu i...
