Kategoria: Wyścigi i rajdy
Jak co roku w ostatnią niedzielę maja odbyła się pierwsza edycja wyścigu Łysogórki MTB 2014. Zarówno ja, jak i mój 7- letni syn zaliczyliśmy dopiero po jednym starcie w tym sezonie więc byliśmy mocno zdeterminowani by pojechać jak najlepiej się da, w szczególności, że po raz pierwszy startowaliśmy w nowych barwach- krisbike.pl. Na łysej ściga się spora grupa najmłodszych- szczególnie z Lubawki.więcej
Kategoria: Sprzęt
Rogelli wprowadza nowość - NEBULA - ultraoddychającą koszulkę kolarską. Producent zapewnia, że zaprojektowano ją z myślą o komfortowym treningu w najgorętsze dni. W środku lata, w ocieplającym się klimacie to może być rowerowy produkt pierwszej potrzeby. Koszulka kolarska NEBULA odznacza się wyjątkowym, graficznym designem oraz gwarancją najwyższego komfortu szczególnie w wysokich temperaturach. Do tego jej aerodynamiczny, sportowy krój, doskonale dopasowuje się do ciała podczas jazdy, dzięki super rozciągliwej tkaniny, z której jest wykonana. Przedni jak i tylny panel...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W ciepłą wrześniową niedzielę członkowie RKS „Kross” Byczeń wyruszyli na kolejny Trakt. Tym razem trasa prowadziła przez najbliższe sołectwa położone w gminach Kamieniec Ząbkowicki i Złoty Stok. Po przejechaniu około 30 kilometrów, oczywiście w tempie spacerowym, wszyscy uczestnicy zjawili się na mecie. A tam już czekały smakołyki, których podstawowym składnikiem był tytułowy ziemniaczek. Oczywiście rajd został zorganizowany w ramach akcji „Bezpiecznie na drodze” prowadzonej w tym roku przez ZG PTTK. Rajd był oczywiście kolejną szansą zdobycia punktów na Kolarską Odznakę Turystyczną....
Kategoria: Turystyka
Relacja z I etapu „ Rowerowej Podróż y do Wnętrza Ziemi” 13-14 kwiecień 2013 Będzin - Ojców W pierwszy prawdziwie wiosenny weekend 2013 roku rozpoczął się nowy etap II edycji Wycieczek z Duchami. Jak zapowiadały plakaty reklamowe i wiosenne jaskółki, tym razem celem wyprawy była podróż do wnętrza jurajskiej ziemi. Dwudziestu chętnych na głębinowe przygody wyruszyło na rowerach, wczesnym sobotnim rankiem, spod bram będzińskiego zamku. Przygotowana przez Ducha Przewodnika trasa, wiodła jak najmniej ruchliwymi ulicami aglomeracji, by wyprowadzić uczestników na teren Jurajskiego Parku brudnych...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Dziś(14.05.2025 r) w Łańcucie rozpoczęła się 7 edycja ORLEN Wyścig Narodów organizowany przez LangTeam. Przez cztery dni kolarze U-23 będą ścigać z 25 teamów z Europy i Ameryki Południowej po Podkarpaciu. Na tym wyścigu ścigać się będą m.in. Kolumbijczycy. Kibice mogą dopingować kolarzy przez 4 dni i to na każdym etapie. Trasy przygotowane przez Przemysława Niemca są bezpieczne, dobrze przygotowane ale wymagające. Łańcut pokazał, że kolarzom można dobrze przygotować przejazd i z sercem kibicować. Członkowie Łańcuckiego Towarzystwa Cyklistów też aktywnie wzięli...
Kategoria: Inne
Uwaga uwaga - Konkurs! Do wygrania dwie koszulki podpisane przez Mistrza Świata - Michała Kwiatkowskiego! Ponadto z okazji 10 lecia istnienia firmy IM-MOTION, każdy otrzymuje 10% rabatu na dowolny wybrany przez siebie rower, do końca lipca! Zasady konkursu są bardzo proste! 1. Polub profil IM-MOTION na FB i zaproś swoich rowerowych znajomych do zalajkowania profilu! 2. Udostępnij posta na swojej tablicy! ...i już jesteś na mecie! Spośród ludzi, którzy udostępnia tego posta zostanie wylosowanych dwóch szczęśliwców, którzy z dumą będą mogli podziwiać koszulkę Specialized Bicycles podpisaną...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Michał Ficek z Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team wystartował w ubiegły weekend w dwóch wyścigach. W sobotę pojawił się w Ludwikowicach Kłodzkich w kolejnej już odsłonie Bike Maratonu. Michał uplasował się na 6. miejscu, mierząc się z ciężkimi warunkami atmosferycznymi. W niedzielę zawodnik wjechał na Szrenicę podczas wyścigu Korona Karkonoszy. Po wyjątkowo trudnym i błotnym Bike Maratonie w Ludwikowicach Kłodzkich Michał Ficek zdecydował się na start w uphillu w Karkonoszach. Zawodnik był na prowadzeniu przez większość wyścigu, ale na ostatnich metrach Michała wyprzedził Marcin...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W niedzielę odbyły się Mistrzostwa Polski w Maratonie MTB w Jeleniej Górze. Były to jedne z najważniejszych zawodów w sezonie. Prestiż imprezy bez wątpienia zwiększyła ranga UCI MTB Marathon Series, którą w tym roku Mistrzostwa Polski posiadały po raz pierwszy. Michał Ficek z Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team zdobył 4 lokatę. W tym roku Mistrzostwa Polski w Maratonie MTB w Jeleniej Górze w końcu wróciły w góry! W ostatnich latach zawody często zlokalizowane były na stosunkowo płaskich trasach. Tegoroczny Bike Maraton Jelenia Góra UCI MTB Marathon Series odbył się na trasie okrężnej ze...
Kategoria: Zdrowie
Bycie fit to obecnie bardzo silny trend. Aktywny styl życia i zdrowe odżywianie gwarantują dobre samopoczucie. Abyś mogła lepiej zadbać o to, co jesz firma Melvit wyszła naprzeciw oczekiwaniom klientów i wprowadziła na rynek Chleb bez mąki! Zacznij od kuchni: Kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych zaczyna się w kuchni. To, że chcemy być fit, wcale nie oznacza, że musimy przejść na dietę – wręcz przeciwnie. Ważna jest częstotliwość i jakoś spożywanych posiłków. Najlepiej jedz 5 małych, sycących posiłków w ciągu dnia. W codziennym jadłospisie koniecznie muszą się znaleźć świeże warzywa...
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Podsumowanie 4 dni rywalizacji - komentarz Rafał Nogowczyk: Moja forma podczas Trophy była daleka od optymalnej – zdecydowanie brakowało mi świeżości na podjazdach. Wyścig tak naprawdę przegrałem na ostatnim podjeździe drugiego etapu. Tam straciłem kilka minut wypracowanej wcześniej przewagi i skutki tego podjazdu prześladowały mnie przez cały trzeci etap. Ale patrząc obiektywnie na cały przebieg rywalizacji, to mój rywal był mocniejszy i wygrał zasłużenie. Cztery dni ścigania po górach dały mi dużo satysfakcji, ale dały tez mocno w kość. Teraz muszę trochę odpocząć i mam nadzieję, że forma...
Maj to idealny czas, by z płaskich i szybkich wyścigów przejść do znacznie bardziej ambitnych wyzwań, jakimi są górskie wyścigi MTB....
47 Powiatowy Rajd Rowerowy Aglomeracja Rzeszów zakończony w Muzeum Gorzelnictwa w Łańcucie. Idealna pogoda i cykliści dopisali. Na...
Minęło już wystarczająco dużo czasu, aby z małą pomocą operacyjnie wstawionej tytanowej blaszki złamana kość obojczyka zrosła się. Przede mną...
Gravel to już nie tylko przejściowa moda, to filozofia jazdy, która w nowym sezonie 2026 wkracza na jeszcze wyższy poziom zaawansowania....
Rosnąca popularność rowerów elektrycznych sprawia, że coraz więcej uwagi poświęca się elementom odpowiadającym za komfort jazdy, wydajność...
Maj to idealny czas, by z płaskich i szybkich wyścigów przejść do znacznie bardziej ambitnych wyzwań, jakimi są górskie wyścigi MTB....
Prawdziwym testem po kontuzji kolana i uszkodzeniu więzadeł jest powrót do sportowej rywalizacji. Podczas zawodów znikają bariery,...
W sporcie nie ma kalkulacji, niezależnie od stopnia zaawansowania. Trenujesz, startujesz w zawodach i chcesz po prostu oddać się grze, dać z siebie...
Z początkiem nowego roku zrobiło się nieco zimniej i temperatury spadły poniżej 0. Na szczęście nie towarzyszy temu wielki opad śniegu, co sprawia,...
Rok temu w październiku tuż przed wschodem słońca wyszłam w Karkonosze. Niesamowity klimat dookoła sprawił, że w mojej głowie wyklarował się plan...
