Otwarte, Cykliczne Treningi Przełajowe na Wzgórzu Winnym #7
Kategoria: Treningi
Otwarte, Cykliczne Treningi Przełajowe na Wzgórzu Winnym #7, kolejny trening z udziałem, żarskich amatorów cyclo-crossu!
Ostatnio dodane artykuły Rezultat: 2745 - strona: 69/275
Pierwsze skoki przez płotki
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W ostatnią niedzielę października udałem się wraz z żarskimi zapaleńcami sportów zimowych, czytaj- przełajowych na mój pierwszy w życiu wyścig w tej odmianie kolarstwa: 12. Querfeldein in Radibor, który był jednocześnie trzecią rundą BIORACER Challenge 2016. Przełaje, czyli cyklocross jest hybrydą, starszą od xc... kolarze ścigają się na pierwszy rzut oka na kolarzówkach, ale po terenie... Jaki to ma sens, skoro nie wszędzie da się wjechać z racji cieńszych opon, twardszych przełożeń? Wtedy trzeba błyskawicznie zeskoczyć z roweru i biec! Na trasach nie brakuje również sztucznych przeszkód w...
Komentuj | więcej »
Zakręcone dziewczyny robią postępy, Cykloklasa Merida się rozwija
Kategoria: Ciekawostki
– To była wspaniała przygoda i stały rozwój rowerowej pasji wśród dziewczyn – ocenia miniony sezon Dariusz Skupień, wychowawca i trener zawodniczek Cykloklasy Merida, pierwszych klas kolarskich dla dziewczyn na poziomie szkół podstawowych w Polsce. Młode adeptki kolarstwa z Rydułtów czynią systematyczne postępy, które prowadzą do wielu sukcesów, jednak to nie one są dla twórców kolarskich klas Meridy najważniejsze. – Priorytetem jest dla nas radość z jazdy na rowerze – podkreśla w wywiadzie Dariusz Skupień. Drugi sezon działalności Cykloklasy Merida dobiegł końca, jak podsumowałby go...
Komentuj | więcej »
Kolarz po sezonie: regeneracja i aktywny wypoczynek
Kategoria: Treningi
Oglądając transmisje telewizyjne, można odnieść wrażenie, że profesjonalni sportowcy są niezniszczalnymi herosami, że nie mają słabości. W rzeczywistości im także przytrafiają się urazy i kontuzje przeciążeniowe, zdarzają się też nagłe załamania formy. Ludzki organizm nie jest w stanie nieprzerwanie poprawiać wydolność i cechy motoryczne. Po serii wyczerpujących treningów i startów konieczna jest regeneracja poddawanych ciągłym impulsom włókien mięśniowych i obniżenie poziomu stresu. Po sezonie startowym organizm każdego zawodnika jest wyczerpany fizycznie i psychicznie i nie nadaje się już...
Komentuj | więcej »
Przełaje rosną w siłę. Dlaczego warto spróbować?
Kategoria: Sprzęt
Rowery przełajowe zyskują w Polsce coraz większą popularność, a jazda nimi wielu osobom pozwala odkryć rower na nowo. – Taki sprzęt prowokuje, żeby jeździć szybko, szczególnie w urozmaiconym terenie – mówi Norbert Słupski, pasjonat przełajów z Warszawy. – Jest mnóstwo korzyści z przesiadki na przełajówkę – dodaje Patrick Laprell, product manager Meridy, jednej z czołowych marek rowerów świata. Co można zyskać i jak rozpocząć przygodę z przełajami? Choć Polsce daleko jeszcze do Belgii, w której kolarstwo przełajowe uznawane jest za sport narodowy, zwolenników przełajów nad Wisłą mocno...
Komentuj | więcej »
Merida przedstawia kolekcję 2017
Kategoria: Sprzęt
Merida zaprezentowała swoją kolekcję 2017 przygotowaną na polski rynek. Istotnymi premierami są w niej nowe wersje znanych hardtaili Big.Nine i Big.Seven, a także szosowe modele Scultura Disc wyposażone w hamulce tarczowe. Zyskał je również popularny rower trekkingowy Freeway. W kolekcji 2017 Meridy znalazły się także nowe damskie rowery oraz wiele znanych już modeli z ulepszonymi specyfikacjami i odświeżonym malowaniem. „Niezależnie od tego, czy na Meridzie ucieka kolarz w Tour de France, czy rowerzysta z korku w polskim mieście, kibicujemy im równie mocno” – czytamy w katalogu 2017 Merida...
Komentuj | więcej »
Gdy się asfalt topi czyli jak radzić sobie z upałami.
Kategoria: Zdrowie
Oczywiście jazda na krótkich dystansach w trakcie upałów przebiega z grubsza tak samo jak w dowolną inną pogodę. Kilka kilometrów do pracy na rowerze może być nawet przyjemniejsze niż stanie w pełnym słońcu na przystanku lub duszenie się w teoretycznie klimatyzowanej metalowej puszce pociągu, samochodu czy autobusu. Do dłuższych wypraw rowerowych w trakcie upałów warto się jednak trochę przygotować. Czas i miejsce Najlepiej unikać jazdy w upale i dlatego dobrze jest wyprawy rowerowe realizować po za sezonem letnim zwłaszcza na południu Europy. Jeśli jednak chcemy zwiedzić ten zakątek to proponuję to zrobić wczesną wiosną lub późną jesienią. Temperatury wówczas oscylują jak podczas naszego lata więc przyjemność z jazdy będzie znacząca. Co jednak jeśli dysponujemy urlopem tylko w sezonie...
Komentuj | więcej »
Kontuzja - jak przetrwać ten trudny czas?
Kategoria: Zdrowie
Kontuzja w świecie sportu wywołuje wiele negatywnych emocji. Złość, bezradność, rozgoryczenie, rozpacz to tylko niektóre z towarzyszących sportowcom odczuć. Nie pierwszy raz doświadczam podobnego stanu. Złamany obojczyk pokrzyżował moje plany w końcówce sezonu i pozbawił mnie długo oczekiwanego wyjazdu na Lazurowe Wybrzeże i startu w Roc d’Azur! Co więcej, uziemił mnie na dobre kilka tygodni, których operacyjnie zespolona kość potrzebuje do pełnego zrostu. Najpierw akceptacja... Narzekanie i rozczulanie się nad sobą jeszcze nikogo nie uzdrowiło. Czasu cofnąć się...
Komentuj | więcej »
Marceli Bogusławski na podium zawodów w Hucisku i Mikołowie
Kategoria: Wyścigi i rajdy
W sobotę zawodnik Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team zdobył pierwsze miejsce w Elicie w Ogólnopolskim Wyścigu w Kolarstwie Przełajowym o Puchar Firmy Mexller i Viking Sport w Hucisku (województwo śląskie). Natomiast w niedzielę Bogusławski wystartował w Pucharze Polski w Mikołowie. Zawodnik wygrał w kategorii U23 oraz zdobył 2. miejsce w Elicie. Marceli Bogusławski, który tej jesieni został kolarzem drużyny Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team z wielkimi sukcesami rozpoczął sezon przełajowy. Bogusławski od początku tegorocznych startów w przełajach plasuje się na podium w kolejnych...
Komentuj | więcej »
Starty Marcelego Bogusławskiego i Michała Ficka z VWSU MTB Team
Kategoria: Wyścigi i rajdy
Marceli Bogusławski oraz Michał Ficek – zawodnicy Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team – mają za sobą intensywny weekend. Bogusławski rozpoczął sezon przełajowy z sukcesami wygrywając w kategorii U23 oraz zdobywając trzecią lokatę w Elicie w Przełajowym Pucharze Polski. Ficek natomiast po raz drugi obronił 2. miejsce na podium w klasyfikacji generalnej Elita dystansu GIGA za cały sezon w Bike Maratonach. Marceli Bogusławski, nowy zawodnik w Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team, wystartował w weekend w dwóch wyścigach. Pierwszy z nich to Przełajowy Puchar Polski w Rzeniszowie. Marceli wygrał w kategorii U23 oraz zajął 3. miejsce w Elicie. Drugie zawody, w których wziął udział, to VI Ogólnopolski Wyścig w kolarstwie przełajowym o Puchar Wójta Gminy Poraj klasy B, które Marceli wygrał....