ptacho
(28.07.2009, g. 10:52)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Kolarze jadący w Tour de France muszą się odpowiednio odżywiać. Wielu z nich, jak Bradley Wiggins z ekipy Garmin-Slipstream, ma tak niewiele tłuszczu, że żyły na rękach niemal wyskakują im przez skórę. Inni, tacy jak Lance Armstrong, są tak wychudzeni, że mają zupełnie zapadnięte policzki. Ale kolarze uczestniczący w tym trwającym trzy tygodnie i liczącym ponad trzy tysiące kilometrów wyścigu nie głodują.W sumie konsumują oni od 5 do 8 tysięcy kalorii dziennie – dwa do trzech razy więcej niż przeciętny człowiek. Ale bez takiego paliwa nie byliby w stanie ukończyć tej morderczej rywalizacji....
gziolo
(24.03.2009, g. 09:23)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
PZKol zaprasza na I Międzynarodowe Sympozjum Naukowo - Szkoleniowe, pt.: Monitorowanie Medyczne w Sporcie Wyczynowym, które odbędzie się 27 marca 2009 w Pruszkowie.
gziolo
(10.03.2009, g. 09:08)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Według naukowca, który jest odpowiedzialny za wprowadzenie do kolarstwa tzw. paszportów biologicznych, wprowadzone przez UCI procedury dają walczącym z dopingiem w kolarstwie wielką przewagę w porównaniu do podobnych działań w innych dysyplinach.
airmisio
(06.03.2009, g. 14:35)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
To już trzecia i zarazem ostatnia część wywiadu z Olimpią Łabuz, magistrem fizjoterapii w Międzywojewódzkiej Przychodni Sportowo–Lekarskiej im. Prof. E. Jokla i Prof. sir L. Guttmanna we Wrocławiu. Rozmawiamy o tym, co zrobić, kiedy już dojdzie do wypadku. Oby ta wiedza Wam się nie przydała. Tym razem będzie o tym jakie kontuzje najczęściej przytrafiają się uprawiającym kolarstwo oraz jak udzielić pomocy, kiedy zdarzy się wypadek.
gziolo
(25.02.2009, g. 13:45)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Ciąg dalszy wywiadu z Olimpią Łabuz, magistrem fizjoterapii w Międzywojewódzkiej Przychodni Sportowo–Lekarskiej im. Prof. E. Jokla i Prof. sir L. Guttmanna we Wrocławiu. Rozmowa poświęcona jest kontuzjom w kolarstwie, zapobieganiu urazom i leczeniu skutków kolarskich wypadków. Tym razem bardzo cenne uwagi i podstawowe zasady, które pozwalają uniknąć niektórych urazów lub zmniejszają ryzyko kontuzji.
airmisio
(03.09.2008, g. 14:38)
edytuj
usuń
Kategoria:
Zdrowie
Niejeden zawodnik staje przed dylematem, jakie potrawy najlepiej spożyć przed wysiłkiem sportowym, aby nie przeszkodzić organizmowi w zapewnieniu optymalnych warunków do pracy. Komplikacje na poziomie układu trawiennego mogą w znaczy sposób zmniejszyć wydajność systemu mięśniowego i nerwowego.
